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肩袖顧名思義就像我們肩膀周圍的袖子一樣，但是它不是一個(gè)布做的，而是一個(gè)肌腱結(jié)構(gòu)。它由岡上肌、岡下肌、小圓肌和肩胛下肌這四根肌腱包裹在肩關(guān)節(jié)的周圍，形成一個(gè)袖套樣的結(jié)構(gòu)。它主要是讓我們的肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)，所以又把它叫做旋轉(zhuǎn)袖，肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)作用更多的是把我們的肱骨頭固定在肩胛盂上面，讓三角肌能夠帶動肩關(guān)節(jié)往上抬。

中老年人常見的肩痛疾病：第一個(gè)就是肩袖損傷，它是一個(gè)慢性的勞損，是肌腱的血供減少導(dǎo)致的結(jié)果，隨著年齡的退變而發(fā)生。另外一個(gè)合并肩袖損傷之后，周圍的一些骨質(zhì)增生、肩峰撞擊、肱二頭肌腱病，這也是中老年人中間比較常見的疾病。

肩痛常見的疾病有兩個(gè)方面：第一個(gè)是肩袖損傷，另外一個(gè)就是肩峰撞擊、肩峰下滑囊炎、肱二頭肌腱、長肌腱的一些疾病。凍結(jié)肩占的比例大概有百分之十到十五，而肩袖損傷發(fā)生的幾率比這個(gè)高，有些人甚至達(dá)到百分之四十到百分之五十。另外還有一些肩痛的疾病，如肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)、頸椎病。

肩痛被診斷為肩周炎這個(gè)肯定是不正確的。因?yàn)樵缙跁r(shí)候?qū)珀P(guān)節(jié)疼痛這一類疾病認(rèn)識不夠清楚，把肩關(guān)節(jié)所有的損傷、勞損或者是一些疾病，都把認(rèn)為它是肩關(guān)節(jié)周圍發(fā)炎，有疼痛了就叫做肩周炎。隨著對這個(gè)疾病認(rèn)識越來越深以后，引起肩痛的原因有很多，包括肩袖損傷、肱頭肌腱疾病、肩峰下滑囊炎疾病等，同時(shí)頸椎的疾病甚至一些腫瘤也會引起肩痛。

事實(shí)上肩周炎這個(gè)疾病是被淘汰了的，真正的肩周炎叫做凍結(jié)肩，也把它叫做粘連性關(guān)節(jié)囊炎，而其他的比較多見的肩痛，如肩袖損傷這一類疾病都不是肩周炎，只是以前大家對肩關(guān)節(jié)疾病認(rèn)識不清楚，把它系統(tǒng)地叫做肩周炎?，F(xiàn)在沒有肩周炎這個(gè)說法了，而真正的意義上叫做肩周炎的疾病只有一個(gè)，就是凍結(jié)肩。