普通外科 | 副主任醫(yī)師
賈凱，男，山西省腫瘤醫(yī)院，普外科，副主任醫(yī)師。
現(xiàn)代人如何鍛煉身體？有以下建議，我們應(yīng)該在陽(yáng)光下進(jìn)行體育鍛煉，為什么要在陽(yáng)光下進(jìn)行體育鍛煉？因?yàn)樵陉?yáng)光下進(jìn)行體育鍛煉不但可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，而且最主要的是使體內(nèi)沉積的一些酸性物質(zhì)，隨著我們汗液排出體外，避免我們?nèi)梭w成為一個(gè)酸性體質(zhì)。那么酸性體質(zhì)有什么危害？通過相關(guān)的實(shí)驗(yàn)研究得出一個(gè)非常明確的結(jié)論，因?yàn)樵S多腫瘤細(xì)胞非常非常喜歡在酸性環(huán)境中生長(zhǎng)所以我們通過在陽(yáng)光下鍛煉大量的出汗可以將我們體內(nèi)沉積的酸性物質(zhì)排出體外。這樣就給腫瘤細(xì)胞提供一個(gè)不適宜的生長(zhǎng)環(huán)境。