普通外科 | 副主任醫(yī)師
賈凱，男，山西省腫瘤醫(yī)院，普外科，副主任醫(yī)師。
現(xiàn)代人為什么要勞逸結(jié)合？因?yàn)楝F(xiàn)在的人其工作和生活的壓力是非常大的。不停的競爭，不停地進(jìn)步，不停的學(xué)習(xí)，不停的工作，使我們從心理和生理的壓力是非常大的。我們中醫(yī)其實(shí)認(rèn)為人的壓力過大可以使人體虛從而導(dǎo)致機(jī)體的免疫力下降，從而導(dǎo)致我們?nèi)梭w的內(nèi)分泌的失調(diào)，最終有可能引起我們?nèi)梭w的代謝的紊亂。一旦發(fā)生代謝紊亂就會直接擾亂正常細(xì)胞的自殺程序，那么如果我們體內(nèi)的正常的細(xì)胞一旦忘了自殺，它將會逐步發(fā)展成為腫瘤細(xì)胞的。所以我們應(yīng)該在日常的工作和生活當(dāng)中保持良好的心態(tài)，勞逸結(jié)合，不斷地調(diào)整我們的精神狀態(tài)。工作的時候積極的工作，休息的時候積極的休息，不要把工作當(dāng)中的惡劣情緒帶到我們的日常生活當(dāng)中，使人體也有一個休息的過程。