倒走訓(xùn)練應(yīng)該來說對(duì)于我們，因?yàn)樗棺哂?xùn)練的時(shí)候，鍛煉的是我們腰部的伸肌，就是像我們的一個(gè)腰背部的肌肉和我們臀部的一些肌肉，整體上來說對(duì)于椎間盤突出應(yīng)該還是有一定的效果的。另外倒走訓(xùn)練更好的一種效果，它可能對(duì)于我們下肢的膝關(guān)節(jié)，也是一個(gè)很好的恢復(fù)的方法，因?yàn)樗梢匀p少我們膝關(guān)節(jié)的一些壓力，所以一般因?yàn)槲覀冋Ｈ说男凶叻绞?，都是向前走。所以我們可以通過一些倒走的訓(xùn)練，或者側(cè)方行走的一些訓(xùn)練，去鍛煉我們平常，不容易去激活的一些肌肉，總體來說如果我們肌肉的激活或者肌肉的功能越均衡，然后越平衡我們的人體的功能就越好。所以這種訓(xùn)練方式，應(yīng)該也是可以作為一種，選擇性的一種訓(xùn)練方式來進(jìn)行。

胃癌在我國是比較高發(fā)的一種惡性腫瘤，在胃癌發(fā)現(xiàn)時(shí)候，大部分病人應(yīng)該已經(jīng)處在晚期。所以現(xiàn)在很強(qiáng)調(diào)早癌篩查：消化道早癌篩查、食道癌、胃癌、結(jié)腸癌。胃癌大概在80%幾發(fā)現(xiàn)時(shí)候已經(jīng)處于中晚期，晚期胃癌癥狀：上腹疼、消化道疼、脹、惡心、嘔吐，出血的一些癥狀。胃癌破潰以后出血，量大了可以出現(xiàn)嘔血。少量的話可以出現(xiàn)黑便或者大便潛血。是陽性表面上看不著黑便，但是做檢驗(yàn)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)大便潛血。全身的癥狀就是胃癌晚期轉(zhuǎn)移的一些癥狀，轉(zhuǎn)移到各個(gè)臟器：轉(zhuǎn)移到骨頭，可能有疼痛，肝臟轉(zhuǎn)移有疼痛、肝臟肝損傷，肺部轉(zhuǎn)移、腹腔轉(zhuǎn)移，都有一些相應(yīng)的癥狀。

發(fā)生了吞咽障礙之后，我們要及時(shí)就醫(yī)。首先到醫(yī)院找出引起吞咽障礙的原發(fā)病因。然后根據(jù)臨床醫(yī)生的診斷結(jié)果，我們?cè)儆煽祻?fù)醫(yī)師進(jìn)行一個(gè)全面的，關(guān)于吞咽的一個(gè)評(píng)估，制定出詳細(xì)的康復(fù)治療方案。最后由我們的康復(fù)治療師，再進(jìn)行進(jìn)一步的康復(fù)治療，從而來改善我們的吞咽功能。

腦萎縮實(shí)際上它不是一種病，只是影像學(xué)的一個(gè)描述而已，常常在影像學(xué)上做頭部的CT或者是核磁的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)有腦溝的變深、腦回的變窄等等這種腦萎縮的腦組織體積減少，是腦萎縮的一些征象。腦萎縮只是影像學(xué)上的現(xiàn)象，而不是一個(gè)臨床的疾病。

子宮脫垂，是屬于盆底疾病的一種，是因?yàn)榕璧字С至α繙p弱后，造成的沒有在正常的位置。子宮在初期的時(shí)候，一些病人沒有癥狀，隨著子宮下降程度的加重，一些病人開始出現(xiàn)了腰骶部的酸痛。如果子宮掉的時(shí)間比較長，經(jīng)常與內(nèi)褲進(jìn)行摩擦，可能會(huì)發(fā)生一些破損、潰癢，甚至繼發(fā)感染，就會(huì)出現(xiàn)一些膿性的分泌物。

宮頸糜爛會(huì)引起小腹疼痛嗎：單純的糜爛是不會(huì)的單純糜爛不會(huì)的，如果有繼發(fā)感染可以引起下腹部的不適甚至疼痛，但是還是說的，前提是我們所說的宮頸糜爛是真正的宮頸的病變引起的，還是我們所說的宮頸柱狀上皮外移，這種生理現(xiàn)象一定要區(qū)分開。

腎病臨床上它包括很多種疾病，比方說腎炎、腎積水、腎腫瘤、腎結(jié)石，包括腎功能不全這些統(tǒng)統(tǒng)都可以稱為腎病。腎炎只是腎病的其中一種腎炎它主要是免疫介導(dǎo)的，然后炎性因子參與包括細(xì)菌、病毒、細(xì)胞因子參與的導(dǎo)致腎臟組織產(chǎn)生炎性的病變，然后引起腎臟功能退化的這樣一種腎臟疾病。

腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥不是一回事，但是它們之間有關(guān)系不要給它混淆，臨床上經(jīng)常會(huì)有這樣病人拿著片子，說大夫你看我腰椎間盤突出了怎么辦，其實(shí)他一點(diǎn)感覺都沒有他只是可能短短的幾天，有一些腰的不舒服這個(gè)我們就不要擴(kuò)大的治療，千萬不要去把人家的椎間盤給人家切掉，所以腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥是不一樣的。隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展隨著影像診斷的這種發(fā)展，看得越來越精細(xì)越來越精致，隨著我們?nèi)祟惖膲勖奶岣?，好多我們能看出來我們腰椎間盤會(huì)有一些問題，但是大部分都不會(huì)有嚴(yán)重的癥狀，所以適合介入手術(shù)的可能也就占到百分之幾97%或者是98%以上，都不需要手術(shù)介入，可能進(jìn)行一些保守治療都可以解決的。

手術(shù)治療的方法，是階梯性的個(gè)性化的治療，就是針對(duì)每病人的具體的病癥、影像學(xué)資料的表現(xiàn)，以及臨床的表現(xiàn)來進(jìn)行個(gè)性化的治療方案，這種個(gè)性化的治療方案還要遵循階梯化治療的原則。什么叫階梯化治療，因?yàn)楝F(xiàn)在在這個(gè)手術(shù)治療方面有射頻治療、介入治療、微創(chuàng)的內(nèi)鏡手術(shù)治療，還有開放式的手術(shù)治療（開放式的手術(shù)治療里面又分為這種間腔融合和非融合的這種治療），要根據(jù)病人的具體的病情，遵循階梯治療原則的情況下，選擇最佳的治療方案。倒著走對(duì)治療腰椎間盤突出癥有好處嗎，這個(gè)問題我不知道有沒有科學(xué)的依據(jù)，我也沒有做過這方面的臨床試驗(yàn)，但是我想如果是倒著走，可能是通過變換身體的重心，減輕或者是改變腰椎間盤突出的壓力，或者改變腰椎間盤髓核的壓力，來緩解癥狀的治療的方法。

中醫(yī)有衛(wèi)氣營血這么一說，在我們體表這些肌肉靠著氣血來濡養(yǎng)的，這些肌肉里面都有一些氣血運(yùn)行的經(jīng)脈，靠著我們這種按摩的時(shí)候，這種揉、按、滾、壓等等一些手法的一些刺激，我們可以有效地促進(jìn)氣血的運(yùn)行，氣血的調(diào)暢，比如說中風(fēng)偏癱、偏頭疼、頸椎病、腰椎病、哮喘、鼻炎、心臟病通過按摩的手法都有一定的緩解作用，因此我們說按摩對(duì)多種疾病都有一種非常神奇的效果。