這樣預(yù)防甲癬： 1.保證鞋子通風(fēng)，盡量減少腳汗，襪子干爽，病人有時候可以穿五趾襪，能夠讓局部的皮膚盡量保持在干爽的狀態(tài)，減少真菌進(jìn)一步的繁殖。 2.病人如果有腳氣，建議先治療腳氣，防它以后會感染累及到指甲上，形式甲癬的狀態(tài)。 3.它有一定的傳染性，所以自己個人用品盡量單人單用，避免跟其他人混用，也不要穿別人的拖鞋，避免感染。

睡眠不好會影響白癜風(fēng)進(jìn)程。 睡眠能提高他的免疫力，因為精神壓力，免疫因素在白癜風(fēng)的發(fā)病里面占比較重要，如果患者的心情或者睡眠不好的話，會影響到神經(jīng)免疫系統(tǒng)，進(jìn)一步會加重或者破壞殘存的黑素細(xì)胞，所以我們必須要調(diào)整睡眠或者心情，避免負(fù)性的因素，心情不好，著急，小心眼，跟人家著急，生氣等是不好的。另外，飲食起居也很重要，我們要盡量避免不良的飲食起居，像吃特別油膩辛辣的，海鮮這一類刺激性的食物盡量少吃，要吃一些健康的飲食，含微量元素比較高的核桃堅果類的，像花生，腰果，像水果的話，可以吃一些蘋果、梨、西瓜等。

甲癬的臨床表現(xiàn)： 1.甲下型，表皮能看到的指甲下面是增厚的，或者是分裂的，或者是指甲是斷裂的，指甲的甲周壁的邊緣的皮膚上會有一些脫皮、增厚或者干裂。 2.淺表型，指甲灰白，指甲變得特別薄，指甲一碰好象就有斷裂的狀態(tài)，會有一些小白點。

帶狀皰疹患者用藥注意事項： 1.遵醫(yī)囑，上正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療，如果選擇口服鹽酸伐昔洛韋，應(yīng)該是空腹來服用，要是泛昔洛韋的話，是飯后服用，因為有一些輕微的胃腸道的反應(yīng)。 2.帶狀皰疹的時候，我們常規(guī)會配一些清熱解毒的中藥，所以帶狀皰疹的病人在服用藥物的時候，盡量要避免毒力、生冷的食物。 3.盡量讓屋里保持通風(fēng)的狀態(tài)，因為畢竟它是通過呼吸道飛沫感染的，避免讓家里人感染，同時也避免病人再一次的感染上病毒。 4.服藥的過程當(dāng)中，病人會出現(xiàn)惡心、嘔吐或者不良的胃腸道的反應(yīng)，應(yīng)該及時的跟醫(yī)生進(jìn)行溝通。

老年人雀斑是可以治療的。詳細(xì)如下： 1、如果患者想完全想根除掉，那就給他選擇調(diào)Q激光。 2、如果患者只是想把大部分去掉就可以了，遺留一些也沒關(guān)系，那可以選擇光子嫩膚的治療。光子嫩膚治療之后，整個的膚質(zhì)都會有明顯的改善，在治療雀斑的時候，老年斑也會跟著脫落不少，而且他的皺紋和小細(xì)紋也會減少一些，整個膚質(zhì)細(xì)膩度和光澤度都會比原來有很大的提高。

白癜風(fēng)患者飲食禁忌： 1.少吃或者不吃洋蔥、大蒜、 魚、蝦、辣椒等谷胱甘肽的食物。 2.少吃或者不吃西紅柿、青椒、柑橘、柚子、檸檬、山楂、櫻桃、獼猴桃等含維生素C特別高的食物，因為維生素C能使血清銅或者血清銅的氧化酶的水平降低，會影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。 3.忌煙、酒，辛辣刺激性的食物，患者可能吃了這些會過敏。

雀斑色素提取法就是光子過程的一種描述，光子在治療雀斑的時候，它會使雀斑在短期內(nèi)比原來的更深，會產(chǎn)生薄薄的黑色薄痂，就有點像黑芝麻皮趴在臉上的這種感覺，這就是所謂的把色斑提取出來，實際上是光子的光電作用把雀斑的色素給打散了，它隨著皮膚代謝出來了，經(jīng)過七到十天之后，這個薄痂脫落，雀斑也就隨之消失了。在治療之后，需要患者配合醫(yī)生做好防曬和保濕的工作，如果這個工作做的好，那雀斑就可以達(dá)到永久不再復(fù)發(fā)的目的。

雀斑跟熬夜沒有直接的關(guān)系，熬夜之后，整個人的狀態(tài)和皮膚的狀態(tài)看起來都不是很好，對于一個沒有遺傳背景的人，無論他怎樣熬夜，這個雀斑也不會長出來的，但是這種熬夜倒是有可能會長出黃褐斑來。熬夜對整個皮膚狀態(tài)的影響都比較大，所以熬夜之后，會使那些長雀斑的患者看起來更加憔悴，面色看起來更加晦暗，整個狀態(tài)都不是特別好。如果有暫時性的熬夜，一般及時的修復(fù)就可以了，可用一些保濕修復(fù)類的產(chǎn)品快速讓皮膚恢復(fù)到原來的狀態(tài)。

白癜風(fēng)復(fù)發(fā)以后肯定需要重新治。 要找復(fù)發(fā)的不良因素，治療方面還是跟以前一樣。不良因素分幾大塊：第一個是精神壓力方面，心理因素，看看近期工作壓力是不是比較大，或者學(xué)習(xí)壓力比較大，或者情緒方面是不是不好，家里煩瑣的事情導(dǎo)致心情不好，可以跟人去聊天疏通緩解，或者做一些心理的咨詢，可能會對他有一些改善。另外，保證充足的睡眠，如果睡眠不好的話，平常工作的時候，學(xué)習(xí)的時候，壓力會突然增大。另外，飲食方面注意，現(xiàn)在生活學(xué)習(xí)的時候匆匆忙忙，飲食也不是特別均衡，吃點快餐，吃點零食就可能代替正餐，或者有些時候還可能減肥什么的，吃的營養(yǎng)不均衡，如果是小孩的話，可能飲食輔食有一些偏食、挑食，這些方面要注重。

痤瘡的認(rèn)識誤區(qū)： 1.認(rèn)為痤瘡不是一種疾病，是一個青春痘，過完青春期以后就可能能好。確實有一部分的病人可以不用治療，青春期過了以后有可能就完全痊愈了，那是因為他的激素水平相對都在平衡的狀態(tài)。但是痤瘡臨床上進(jìn)行分級，如果是三級和四級，有囊腫、結(jié)節(jié)、膿皰，這樣的狀態(tài)不上醫(yī)院診治，就有可能會留下后遺的狀態(tài)。 2.認(rèn)為痤瘡能擠掉，把白頭擠掉或者黑頭擠掉，它也就好了。這樣的話容易繼發(fā)感染的狀態(tài)，甚至有時候在表皮屏障功能破損的情況下，可以誘發(fā)其他的疾病，導(dǎo)致皮膚的敏感度增加。