小兒發(fā)燒的時(shí)候是可以吃水果的。
由于小兒發(fā)燒會(huì)丟失很多水分，同時(shí)維生素的消耗也很多。這時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水果，以利于消化吸收。因?yàn)樾喊l(fā)燒的時(shí)候，往往引起消化功能降低，容易出現(xiàn)消化不良。
所以，在選擇水果的時(shí)候，要選擇一些易于消化的水果，如蘋果、獼猴桃等，盡量不要吃熱帶水果，如菠蘿蜜、榴蓮、芒果等。同時(shí)要注意親測體溫，如果體溫超過38.5℃，要及時(shí)的口服退熱藥，以免引起高熱驚厥。
小兒發(fā)燒的時(shí)候是可以吃水果的。 由于小兒發(fā)燒會(huì)丟失很多水分，同時(shí)維生素的消耗也很多。這時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水果，以利于消化吸收。因?yàn)樾喊l(fā)燒的時(shí)候，往往引起消化功能降低，容易出現(xiàn)消化不良。 所以，在選擇水果的時(shí)候，要選擇一些易于消化的水果，如蘋果、獼猴桃等，盡量不要吃熱帶水果，如菠蘿蜜、榴蓮、芒果等。同時(shí)要注意親測體溫，如果體溫超過38.5℃，要及時(shí)的口服退熱藥，以免引起高熱驚厥。
小兒發(fā)燒的時(shí)候可以吃水果。 因?yàn)樵谛『喊l(fā)燒的時(shí)候，消耗大量的能量以及維生素。因此在發(fā)燒時(shí)可以吃水果來補(bǔ)充水分和維生素，尤其是維生素C，但是在小孩發(fā)燒時(shí)，由于消化能力弱，功能差，容易出現(xiàn)胃腸反應(yīng)。所以在選擇水果的時(shí)候，可以選擇梨、蘋果、獼猴桃等，盡量避免吃熱帶水果，如牛油果、榴蓮、芒果等。
傳統(tǒng)的觀念就是小兒發(fā)燒，要用衣服和被子裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)捂出汗來，其實(shí)這是不對的。發(fā)熱期一般有三個(gè)階段： 上升期：體溫迅速上升或緩慢上升，有時(shí)伴有寒戰(zhàn)手腳發(fā)涼。此時(shí)應(yīng)適當(dāng)保暖、喝熱水。 高峰期：指達(dá)到高熱后維持一定時(shí)期，該期有面紅、膚熱等表現(xiàn)。應(yīng)減少衣服，以便散熱。 退熱期：發(fā)熱后寶寶體質(zhì)較虛弱出汗較多。因此比病前稍多穿一些，并且應(yīng)換上干爽、柔軟衣服，后背可以墊吸汗的小毛巾。 把孩子的衣服略微解開充分散熱，手腳要保暖。一般孩子發(fā)燒，很多老人就愛給孩子裹得里三層，外三層的，睡覺也給孩子蓋得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，有的說是孩子發(fā)燒怕冷，有的說是為了捂汗，出一身汗就退燒了。這是很多家長的誤區(qū)，小孩子的汗腺不發(fā)達(dá)，捂汗不但不容易達(dá)到發(fā)汗的目的，而且往往越捂體溫越高，容易誘發(fā)高熱驚厥。給他吃美林是沒問題的，但一定要掌握正確的方法來輔助降溫才行。
孩子有發(fā)燒的表現(xiàn)，如果外面的環(huán)境溫度不是特別高，盡量不吹風(fēng)扇比較好，吹風(fēng)扇容易受涼。因?yàn)楹⒆影l(fā)燒時(shí)毛孔張開，涼風(fēng)特別容易侵入。有的孩子還會(huì)有出汗的表現(xiàn)，如果出汗時(shí)吹風(fēng)扇，體表熱量散失過快，反而容易受涼，加重發(fā)燒的表現(xiàn)，所以，不建議孩子發(fā)燒時(shí)吹風(fēng)扇。吹風(fēng)扇的時(shí)候會(huì)引起頭部血管收縮，非常容易頭疼，本來發(fā)燒就容易頭疼，這時(shí)候如果頭部再疼，反而更嚴(yán)重，而且不好治。 如果外界氣溫特別高，還是要適度吹風(fēng)扇，因?yàn)橥饨鐪囟冗^高時(shí)，皮膚表面無法進(jìn)行散熱，反而會(huì)加重發(fā)熱。但風(fēng)扇不能直接對著孩子，需要離孩子遠(yuǎn)點(diǎn)，讓室內(nèi)空氣循環(huán)就可以。
月經(jīng)期是可以吃水果的。 月經(jīng)期是女性的重要生理周期，在這段期間隨著經(jīng)血的流失，各種營養(yǎng)素也隨之丟失，女性的生理機(jī)能處于脆弱的狀態(tài)，這時(shí)需要從食物中攝取大量的營養(yǎng)物質(zhì)來滿足機(jī)體的需要，水果就是不錯(cuò)的選擇。 水果中含有豐富的果膠，它是一種水溶性膳食纖維，可以幫助機(jī)體緩解由于經(jīng)期帶來的便秘現(xiàn)象，比如蘋果、桃子。水果中含有豐富的礦物質(zhì)，比如鎂、鐵等，可以幫助機(jī)體緩解疼痛以及補(bǔ)充流失的鐵元素，如葡萄、櫻桃、香蕉等。此外，水果還有充足的水分，氣味香甜，可以幫助人體增加食欲，促進(jìn)消化，補(bǔ)充能量。
糖尿病人能吃水果，吃水果一定要在吃完飯，過兩三個(gè)小時(shí)以后再少吃一點(diǎn)水果，比如說小蘋果一個(gè)，大蘋果半個(gè)，吃橘子兩三瓣就得，因?yàn)槌酝觑堃院?，你吃飯的時(shí)候你吃了一些主食，吃完以后過半小時(shí)到一小時(shí)血糖達(dá)到最高峰，如果這時(shí)候你又吃點(diǎn)水果，水果又引起一個(gè)血糖高峰，兩個(gè)高峰就疊加在一起了，一下噌一下血糖就高上去了，然后再逐漸的降低，這一高一低叫血糖的波動(dòng)性，而這種血糖的波動(dòng)性對身體血管的損傷是非常大的，所以咱們就說吃完飯過兩三個(gè)小時(shí)以后，你吃飯引起的高峰下去了，然后再少吃一點(diǎn)水果是可以的。
