骨質疏松患者不宜過量吃堅果、蝦皮等食物。我們常常想到骨頭湯一定是補鈣圣物，但其實骨頭中鈣含量很高，而骨頭湯中的鈣含量僅有2毫克/100毫升，因此，骨頭湯并不適用于骨質疏松患者，蝦皮也不適用于骨質疏松患者，蝦皮中的鈣含量非常高，但是同時蝦皮中的鈉含量也非常高，攝入100毫克的蝦皮可補充鈣，但同時也攝入了過量的鈉，會造成血壓的升高。因此，蝦皮也不是骨質疏松患者經常要攝入的東西。另外，目前研究粗糧中的糖份及纖維延緩了鈣劑的吸收，因此，攝入粗糧過多反而會影響鈣吸收，其次堅果中含有草酸，草酸會明顯抑制鈣的吸收，因此建議患者應該每日小于30克的堅果，可以阻止預防鈣吸收。
骨質疏松患者不宜過量吃堅果、蝦皮等食物。我們常常想到骨頭湯一定是補鈣圣物，但其實骨頭中鈣含量很高，而骨頭湯中的鈣含量僅有2毫克/100毫升，因此，骨頭湯并不適用于骨質疏松患者，蝦皮也不適用于骨質疏松患者，蝦皮中的鈣含量非常高，但是同時蝦皮中的鈉含量也非常高，攝入100毫克的蝦皮可補充鈣，但同時也攝入了過量的鈉，會造成血壓的升高。因此，蝦皮也不是骨質疏松患者經常要攝入的東西。另外，目前研究粗糧中的糖份及纖維延緩了鈣劑的吸收，因此，攝入粗糧過多反而會影響鈣吸收，其次堅果中含有草酸，草酸會明顯抑制鈣的吸收，因此建議患者應該每日小于30克的堅果，可以阻止預防鈣吸收。
骨質疏松與鈣的流失關系十分密切，因此在飲食這個康復過程中，鈣的攝入是十分重要的。 首先就是鮮奶，正常的成年人一天要攝入八百毫克左右，骨質疏松病人的鈣需求就更高一些，一般要達到一千到一千二百毫克；芝麻醬可以稱為是補鈣之王，它的鈣含量非常的高。
一、維生素C一類維C是還原劑，它能夠參與到酪氨酸的代謝中，抑制多巴胺的氧化反應，對于白癜風患者需要增加黑色素的生成，彌補白斑處黑色素的缺失。所以就不能多食用富含維生素C的食物；二、含酚類化合物的食物，如茶、咖啡、葡萄，芹菜、洋蔥等之中酚類化合物會產生，對機體的黑色素細胞有毒素的物質，破壞黑色素細胞的活性，繼而阻斷黑色素的合成；三、酒和海鮮，它們對白癜風患者的皮膚來說，都屬于非常刺激一類食物，食用之后白斑的反應比較刺激，很多人就是因為會長期酗酒或者食用海鮮導致的白癜風，它的致病病理就是酒和海鮮中，含有能夠影響神經內分泌功能的物質，它會給肝臟造成負擔時間久了，還會損傷臟腑的排毒功能，影響蛋白質和微量元素的吸收。
癲癇患者主要有兩大類食物不宜多吃：第一大類、因為癲癇發(fā)病的特點，所以說水越多和咸味的含鹽量高的食物對于有癲癇病患者來講，不建議大家多吃。第二類、凡是一切可以引起我們大腦興奮的食物都不適合多吃。比如對癲癇患者來講不建議多喝咖啡、不易多飲茶。這個都是容易引起癲癇發(fā)作的食物。
白癜風患者對富含維生素C的食品要盡量少吃，比如水果中的獼猴桃、草莓、山楂、新鮮的大棗、還有橙子、柚子、橘子等，燒烤、辛辣刺激食物少吃，盡量不要喝酒以及少喝碳酸飲料、果汁。因為富華維生素C的食品對黑色素細胞的代謝會產生一定的影響，為了我們身體的健康，疾病的康復，飲食一定要注意。
骨質疏松就是原發(fā)性的類型，我們靠食物可以補充，可以來治療。比方說我們多吃點牛奶、魚、雞這類的，還有新鮮疏菜這類含有鈣和磷比較多的食物。如果繼發(fā)性的光用食物就不行了，因為我們要看他是否有其他的疾病，還要治療他的原發(fā)性的疾病，這樣的話才能夠有效。
