肩袖損傷的保守治療方法有哪些
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
肩袖損傷的保守治療方法主要包括制動(dòng)、休息、冰敷、理療、口服消炎止痛藥物、局部封閉等。
急性期主要是休息,冰敷緩解局部的出血等,如果疼痛,可以口服消炎止痛藥物。后期可進(jìn)行對(duì)癥的物理治療,包括熱療、沖擊波治療等。沖擊波治療可以改善肩袖組織局部的血液循環(huán),促進(jìn)腱-骨愈合,有利于肩袖組織的修復(fù),是一種無創(chuàng)的治療。骨科常用的處理辦法是肩關(guān)節(jié)的封閉治療,即進(jìn)行肩峰下滑囊的糖皮質(zhì)激素加麻醉藥的注射治療,可以改善肩峰下滑囊的無菌性炎癥。
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肩袖損傷的保守治療方法主要包括制動(dòng)、休息、冰敷、理療、口服消炎止痛藥物、局部封閉等。
急性期主要是休息,冰敷緩解局部的出血等,如果疼痛,可以口服消炎止痛藥物。后期可進(jìn)行對(duì)癥的物理治療,包括熱療、沖擊波治療等。沖擊波治療可以改善肩袖組織局部的血液循環(huán),促進(jìn)腱-骨愈合,有利于肩袖組織的修復(fù),是一種無創(chuàng)的治療。骨科常用的處理辦法是肩關(guān)節(jié)的封閉治療,即進(jìn)行肩峰下滑囊的糖皮質(zhì)激素加麻醉藥的注射治療,可以改善肩峰下滑囊的無菌性炎癥。
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肩袖損傷保守治療第一緩解疼痛,微波超聲波方面的治療,然后吃消炎鎮(zhèn)痛的藥物,另外進(jìn)行肩胛骨周圍肌肉力量訓(xùn)練,代償肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性起到肩袖的保護(hù)作用,比如聳肩,肩胛骨上提訓(xùn)練,肩胛骨旋轉(zhuǎn)練習(xí),讓肩袖負(fù)荷不要下降,還有消炎止痛治療。
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1、對(duì)于部分撕裂的情況,我們可以試保守治療。通過肩關(guān)節(jié)的一些自動(dòng),局部用一些消炎止痛的藥物,有些人的癥狀能夠緩解,甚至可以愈合。2、如果是全部撕裂,一般不建議繼續(xù)保守治療,需要考慮手術(shù)治療。因?yàn)槿绻^續(xù)保守治療下去,可能產(chǎn)生撕裂口越來越大的情況, 對(duì)后面的治療造成更加棘手的狀況。
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肩袖損傷的治療方法根據(jù)他不同的撕裂程度、功能缺失程度可以分為保守治療與手術(shù)治療,保守治療主要是避免上肢過頭運(yùn)動(dòng)、上肢抬舉。然后給予消炎鎮(zhèn)痛要為主的藥物治療。另外可以做一些理療,功能鍛煉。對(duì)于已經(jīng)產(chǎn)生撕裂的患者保守治療是存在一定風(fēng)險(xiǎn)的,這種病人建議手術(shù)治療,手術(shù)治療主要是對(duì)撕裂的肩袖進(jìn)行修補(bǔ)。
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第一、是制動(dòng)休息,避免肩關(guān)節(jié)的劇烈活動(dòng),第二、 對(duì)肩關(guān)節(jié)這種肩袖損傷,早期的話可以進(jìn)行一些物理的治療,比如說熱敷、中藥的熱敷、以及理療,那么這些對(duì)他都是有一定治療作用的,而且起到一個(gè)緩解疼痛,起到一個(gè)消除炎癥的作用,那么當(dāng)然還可以進(jìn)行一些局部的封閉治療都是比較好的一個(gè)方法,當(dāng)然對(duì)這個(gè)肩袖損傷早期的話,休息非常重要的,如果說你的工作非常繁忙,需要肩部活動(dòng)量比較大,那還是建議盡早做一個(gè)限制性的制動(dòng),防止進(jìn)一步損傷,同時(shí)我們可以做肩部的肌肉的鍛煉,尤其三角肌的鍛煉。
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百分之八十的肩袖損傷,可以采用保守治療來進(jìn)行一個(gè)恢復(fù)。比如我反復(fù)強(qiáng)調(diào)的在急性肩袖損傷,要至少做兩到三周的一個(gè)絕對(duì)的制動(dòng)和休息,讓受損的肌腱和肌肉得到一個(gè)充分的休息和康復(fù)。
一旦進(jìn)入慢性期,在彩超的引導(dǎo)下,對(duì)于受傷的肌腱進(jìn)行評(píng)估。如果有需要會(huì)在受傷的肌腱表面滑囊進(jìn)行一些關(guān)節(jié)腔的注射,以此讓肌腱在藥物作用下近一步的康復(fù)。
在康復(fù)師的幫助下,為患者進(jìn)行一個(gè)被動(dòng)的活動(dòng),然后讓受限的關(guān)節(jié)得到進(jìn)一步的康復(fù)。