糖尿病人早餐可以喝牛奶、豆?jié){、豆腐腦、吃一個雞蛋，一定要吃青菜，如黃瓜、番茄、大葉青菜。并且要少糖、少油、少鹽，不能吃粉條、粉絲、涼粉、土豆、豆沫等含淀粉多的食物。
主食包括面條、饅頭、大米飯，每天攝入量大概為5～6兩，最多不能超過8兩，因為這些食物都屬于碳水化合物，不能吃太多。而且糖尿病人應(yīng)盡量少喝粥，不要喝濃粥。
糖尿病人早餐可以喝牛奶、豆?jié){、豆腐腦、吃一個雞蛋，一定要吃青菜，如黃瓜、番茄、大葉青菜。并且要少糖、少油、少鹽，不能吃粉條、粉絲、涼粉、土豆、豆沫等含淀粉多的食物。 主食包括面條、饅頭、大米飯，每天攝入量大概為5～6兩，最多不能超過8兩，因為這些食物都屬于碳水化合物，不能吃太多。而且糖尿病人應(yīng)盡量少喝粥，不要喝濃粥。
適合乳腺癌合并糖尿病患者的食物：1、五谷雜糧；2、豆制品；3、苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜、海帶等；4、可以進食水果，但要計算熱量，減少主食。如25克大米產(chǎn)生的熱量分別相當于橘子150克、蘋果的120克、梨200克、枇杷260克、菠蘿200克、桃250克產(chǎn)生的熱量。
就是糖尿病患者選擇的食物，應(yīng)該是什么樣的味道。很多人都說我愛吃甜的，我愛吃咸的，我愛吃辣的，也有人說我愛吃酸的，但是很少聽說有的人說，我愛吃苦的。其實我們中醫(yī)認為酸苦甘辛咸五種食物的味道，其實它分別入五個不同的臟腑，而且補充臟腑的功能。我們中醫(yī)要求，五臟功能要均衡，人才健康。那你五臟功能能量均衡，你就要吃均衡的食物。
對糖尿病飲食的要求有這樣的，就是第一要吃的食物的量要控制，特別是糖。就是主食的量要控制，第二個這個吃飯的這個時間要有規(guī)律。第三個這個吃飯的速度要下降，吃飯慢一點，多嚼一點然后避免吃一些冰涼的寒涼的，難消化的食物特別是油炸的食物。
高血壓吃什么食物好高血壓我們說了，第一不吃太咸的要吃清淡的這樣可以只是減鹽，發(fā)現(xiàn)血壓就可以能降低5到9毫米汞柱就說初級高血壓，為什么先從飲食控制在單純的飲食控制也是可以降低血壓的，第二個我們就要吃綠葉蔬菜含鉀豐富可以喝奶、奶制品也可以讓患者含鉀豐富，第三個就是不吃太油膩的太油膩的增加冠脈事件，腦血管病事件的一個風(fēng)險，所以我們高血壓，通過一定的飲食是可以控制的，但是好多病人也不能走極端，比如說血壓特別高的時候，他還要求我能不能通過控制飲食降壓，我們說您必須得吃藥吃藥的同時也必須控制飲食。
脂肪肝實際上就是脂肪這個成分，在肝細胞里面沉積過多，比正常人肝細胞沉積過多，或者說堆積過多，因為肝細胞的脂肪堆積過多以后，過多的脂肪，會作為一種炎癥的因子，刺激肝臟發(fā)生炎癥反應(yīng)，就引起脂肪性肝炎，那么通過飲食療法，是可以消除，或者是減輕這個脂肪肝，那么脂肪肝的人，首先應(yīng)該是多吃蔬菜水果之類的食無，少吃高能量的，含脂肪比較高的食物，在生活當中，含脂肪比較高的食物，一個是豬肉，特別是豬的肥肉那一部分，另外一個就是動物的內(nèi)臟，多吃含脂肪比較少的這些，比如牛肉魚魚肉這類食物。
