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      牟方祥主治醫(yī)師
      生殖醫(yī)學(xué)科

      懷孕期間應(yīng)避免吃什么

      收聽:1.36k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

      懷孕期間應(yīng)避免食用生冷、堅(jiān)硬、辛辣的食物,避免使用過敏的食物,其余均可正常飲食。
      理論上來講,傳統(tǒng)有說法是不能吃涼性的、寒性的食物之類,還有一些所謂的中醫(yī)的發(fā)物,如牛肉、羊肉之類的,但生活在草原的人只能吃牛羊肉,其實(shí)她們的發(fā)病率也沒有明顯的升高。
      孕早期孕婦應(yīng)避免食用生冷、硬、辛辣的食物,因?yàn)檫@類食物可能會(huì)作為誘因,刺激機(jī)體出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng),這種應(yīng)激反應(yīng)可能會(huì)導(dǎo)致孕早期出血,所以,孕早期應(yīng)避免食用生冷、硬、辛辣類的食物。既往有食物過敏史的患者,避免使用過敏的食物,其余正常飲食。

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        牟方祥主治醫(yī)師
        生殖醫(yī)學(xué)科
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        從西醫(yī)的角度來看,懷孕期間應(yīng)該正常飲食,可以吃一些含有高蛋白的食物,比如牛奶、雞蛋、魚肉、瘦肉等。還要注意維生素的補(bǔ)充,葉酸的補(bǔ)充。有條件的孕婦可以吃含有DHA的食物,對孩子出生后的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有很大的作用。但不建議孕婦靠食量來保證孕期胎兒的生長,孕期一定要保證足夠的微量元素和足夠蛋白質(zhì)的攝入。如果只靠碳水化合物來促進(jìn)胎兒的生長,可能會(huì)生出巨大兒,對母兒造成很大的危險(xiǎn)。 有一些食物孕期需要少吃或者不吃,比如山楂、含有咖啡因的東西。

        張琰副主任醫(yī)師
        婦產(chǎn)科
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      • 懷孕期間不能吃什么東西 收聽:862

        在懷孕期間沒有絕對不能吃的食物,食材的多樣性才能保持營養(yǎng)的全面性,但是任何食物的攝入都要適量,并且要注意烹飪方式健康。 懷孕期間的口味要盡量以清淡口味為主,避免辛辣、刺激食物的過多攝入,還要避免在食材加工的時(shí)候,使用燒烤、乳制品、腌制品等加工方式,有可能在加工的過程中產(chǎn)生有毒、有害的物質(zhì),繼而影響孕產(chǎn)婦的健康。 懷孕期間某些食材雖然含有豐富的營養(yǎng),也不宜攝入過多,例如懷孕期間食用水果可以補(bǔ)充豐富的維生素,但是如果攝入過多,在補(bǔ)充維生素的同時(shí)也會(huì)攝入過多的糖分,導(dǎo)致孕婦的體重增加。

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        婦產(chǎn)科
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        建議大家少吃的東西比如說一些甜食一些飲料這些東西建議大家盡可能少吃,還有比如說像一些含咖啡因比較高的食物,比如說像咖啡還有一些濃茶這些有明確的一些科學(xué)方面的一些論證,當(dāng)你懷孕的時(shí)候這種咖啡因攝入比較多的情況下會(huì)導(dǎo)致這個(gè)寶寶偏小或者有早產(chǎn),那建議在懷孕的時(shí)候這些東西最好就不吃還有一些就是過敏性的食物

        李寧營養(yǎng)師
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      • 急性乙肝,她的肝功能異常的;慢性肝功能異常,肝功能損害嚴(yán)重的;具有肝臟系統(tǒng)以外的疾病、有脾功能的亢進(jìn),或者是再生障礙性貧血,曾經(jīng)有過懷孕史,但是因?yàn)楦闻K功能不能夠承受,而中途終止妊娠的,這些都不能懷孕。因?yàn)楦喂δ墚惓?huì)影響凝血功能障礙,會(huì)導(dǎo)致血漿蛋白的降低,會(huì)引起孕期出血,比如胎盤早剝,時(shí)可危及孕產(chǎn)婦的生命安全,所以如果有肝功能異常,要定期到中科門診去咨詢,在醫(yī)生指導(dǎo)下妊娠。

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        懷孕期間是可以吃茄子的。 茄子是平常吃的一種蔬菜,對于懷孕沒有影響,可以放心的食用。并且茄子當(dāng)中含有大量的維生素,對于胎兒和孕婦也是有好處的。 在懷孕期間一定要平衡飲食,多吃些水果、蔬菜,要多樣化飲食,同時(shí)要吃些含蛋白質(zhì)較高的食物,如瘦肉類、蛋類、奶類,這些食物中都含有優(yōu)質(zhì)的蛋白,有利于胎兒的生長和發(fā)育。 在懷孕期間也要注意休息,不要?jiǎng)诶酆桶疽?,要放松心情。另外在懷孕的前三個(gè)月不要過性生活,后三個(gè)月也不要過性生活,避免對胎兒造成影響。

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