大三陽(yáng)平時(shí)要注意什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
大三陽(yáng)患者平時(shí)的注意事項(xiàng)與具體的病情有關(guān)。
有的大三陽(yáng)可能是乙肝攜帶者，有的可能是慢性乙型肝炎，有的可能是乙肝肝硬化，在臨床上屬于不同的病情，注意的事項(xiàng)并不完全相同。
一般大三陽(yáng)患者平常要注意不要飲酒，不要過(guò)勞，注意健康、平衡飲食，避免食用高熱量、高脂、油炸食物，以免發(fā)生脂肪肝和加重肝臟的損害。
對(duì)于乙肝攜帶者最重要的是需要定期復(fù)查，需要查肝功能、腹部B超、乙肝病毒定量。一般每年檢查兩次，如果出現(xiàn)了明顯的乏力、食欲下降、惡心、腹脹等癥狀，需要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查。如果出現(xiàn)肝功能受損或者腹部彩超有變化，有早期肝硬化、肝纖維化的改變，需要及時(shí)進(jìn)行抗乙肝病毒的治療，防止病情進(jìn)一步進(jìn)展。
慢性乙型肝炎、肝硬化患者需要避免自行停藥，需要根據(jù)醫(yī)生的建議，定期到醫(yī)院復(fù)查，以評(píng)估病情，并調(diào)整藥物。
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大三陽(yáng)患者平時(shí)的注意事項(xiàng)與具體的病情有關(guān)。
有的大三陽(yáng)可能是乙肝攜帶者，有的可能是慢性乙型肝炎，有的可能是乙肝肝硬化，在臨床上屬于不同的病情，注意的事項(xiàng)并不完全相同。
一般大三陽(yáng)患者平常要注意不要飲酒，不要過(guò)勞，注意健康、平衡飲食，避免食用高熱量、高脂、油炸食物，以免發(fā)生脂肪肝和加重肝臟的損害。
對(duì)于乙肝攜帶者最重要的是需要定期復(fù)查，需要查肝功能、腹部B超、乙肝病毒定量。一般每年檢查兩次，如果出現(xiàn)了明顯的乏力、食欲下降、惡心、腹脹等癥狀，需要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查。如果出現(xiàn)肝功能受損或者腹部彩超有變化，有早期肝硬化、肝纖維化的改變，需要及時(shí)進(jìn)行抗乙肝病毒的治療，防止病情進(jìn)一步進(jìn)展。
慢性乙型肝炎、肝硬化患者需要避免自行停藥，需要根據(jù)醫(yī)生的建議，定期到醫(yī)院復(fù)查，以評(píng)估病情，并調(diào)整藥物。
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家里有肺結(jié)核病人的家庭，首先要開(kāi)窗通風(fēng) ，痰不能隨便吐，要叮囑患者要按時(shí)的接受治療，國(guó)家對(duì)于結(jié)核病有一個(gè)規(guī)范治療的，而且要規(guī)律的服用藥物，這樣才能讓結(jié)核病的到一個(gè)控制，和患者密切接觸的人要到醫(yī)院接受檢查，同時(shí)也要吃一些預(yù)防性的藥物。
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腰椎間盤突出患者平時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：
第一、少?gòu)澭?，比如少搬重東西，搬重東西的時(shí)間和次數(shù)盡可能減少。在平時(shí)搬重物時(shí)，要采用恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)，如先蹲下來(lái)，搬起重物，利用腿部的力量，腰部繃直，慢慢將重物搬起來(lái)，而不是把腰彎起來(lái)搬重物。因此，采用正確的搬物姿勢(shì)也非常重要。
第二、避免長(zhǎng)期坐立，最好在坐半個(gè)小時(shí)起來(lái)活動(dòng)一下，大約半個(gè)小時(shí)休息5分鐘，這是較合理的工作節(jié)奏。如開(kāi)車時(shí)間長(zhǎng)，應(yīng)開(kāi)一段時(shí)間的車就到服務(wù)區(qū)休息一下，避免長(zhǎng)時(shí)間的坐立、顛簸，尤其是對(duì)腰椎間盤突出的人而言，長(zhǎng)時(shí)間駕駛也會(huì)加重腰椎間盤突出，甚至增加腰椎間盤突出的發(fā)病率。
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當(dāng)病人存在有腰椎間盤突出，平時(shí)需要注意的事項(xiàng)還是非常多的，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
一，必須要以休息為主。如果繼續(xù)過(guò)度的勞損，往往會(huì)使得腰椎間盤突出的臨床癥狀繼續(xù)加重的，最好帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下局部，避免久坐久站，避免過(guò)度的彎腰拿重東西或者抬重物。平時(shí)需要睡硬板床。
二，需要避免局部受到外傷，否則有可能也會(huì)加重腰椎間盤突出的。
三，需要遠(yuǎn)離受涼受潮的環(huán)境，積極的注意保暖，堅(jiān)持每天局部應(yīng)用鹽袋或者熱水袋進(jìn)行熱敷。
四、平時(shí)可以進(jìn)行小燕飛的動(dòng)作，進(jìn)行游泳鍛煉，進(jìn)行拱橋式運(yùn)動(dòng)，來(lái)加強(qiáng)病人腰背肌力量，從而更好的保護(hù)腰椎。
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一個(gè)那就是外陰我們建議，如果沒(méi)有炎癥的話盡量少做清洗，但如果說(shuō)屬于白帶分泌物比較增多，大量的這個(gè)白帶，一個(gè)建議內(nèi)褲穿寬松一點(diǎn)盡量穿寬松棉質(zhì)的內(nèi)褲；再一個(gè)衣服一定不要兜得過(guò)緊，少吃辛辣刺激的東西，注意休息多吃蔬菜水果就好。
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痔瘡平時(shí)首先要注意的就是不要長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)呆著，比如說(shuō)久坐久立都會(huì)影響到肛門部的血液循環(huán)。第二就是蹲廁，上廁所的時(shí)間不要太長(zhǎng)，一定要快速解決，不要在廁所里看書看報(bào)紙。第三個(gè)就是排便的問(wèn)題，不要出現(xiàn)這種便秘的現(xiàn)象，大便干燥長(zhǎng)期的用力排便容易引起痔核的脫出，或者痔瘡的加重，可以多吃一些蔬菜水果，或者吃一些軟化大便的藥物。
