焦慮癥是一種疾病，如同感冒有輕重之分。輕度焦慮癥患者可能僅僅一定程度上影響其學習、工作、生活，當焦慮癥嚴重到一定程度的時候，患者會呈現(xiàn)坐立不安的狀態(tài)，無法耐心的等待或者完成任何一件事情，此時的患者根本無法正常學習、工作、生活，甚至會出現(xiàn)自殺的情況。
輕度焦慮癥通過及時干預，同時對自我的心理狀態(tài)進行調整、放松心情，進而緩解緊張焦慮的狀態(tài)，就能從原來困境中走出，慢慢康復。但在中重度情況下應及時就醫(yī)，通過有效的藥物有效治療，焦慮癥病情可得到緩解。
如果存在諱疾忌醫(yī)的心理，不及時干預，任之發(fā)展，到病情嚴重時，甚至易導致自殺傾向?；颊咝枰e極調整自己的心態(tài)，同時積極治療，減少焦慮的發(fā)生。
焦慮癥是一種疾病，如同感冒有輕重之分。輕度焦慮癥患者可能僅僅一定程度上影響其學習、工作、生活，當焦慮癥嚴重到一定程度的時候，患者會呈現(xiàn)坐立不安的狀態(tài)，無法耐心的等待或者完成任何一件事情，此時的患者根本無法正常學習、工作、生活，甚至會出現(xiàn)自殺的情況。 輕度焦慮癥通過及時干預，同時對自我的心理狀態(tài)進行調整、放松心情，進而緩解緊張焦慮的狀態(tài)，就能從原來困境中走出，慢慢康復。但在中重度情況下應及時就醫(yī)，通過有效的藥物有效治療，焦慮癥病情可得到緩解。 如果存在諱疾忌醫(yī)的心理，不及時干預，任之發(fā)展，到病情嚴重時，甚至易導致自殺傾向?；颊咝枰e極調整自己的心態(tài)，同時積極治療，減少焦慮的發(fā)生。
焦慮癥是否嚴重取決于患者出現(xiàn)焦慮癥的表現(xiàn)形式，還有發(fā)作持續(xù)時間，以及對社會功能的影響，還有緩解的方式。 焦慮癥患者多數(shù)會產生恐懼等負面心理，可能會不同程度地影響患者的工作和生活能力。長期焦慮癥會影響神經系統(tǒng)，患者會表現(xiàn)出交感神經興奮，如引起血管收縮、血壓升高、心率升高，從而誘發(fā)心腦血管慢性疾病，如高血壓、冠心病、腦卒中、心衰等。 焦慮癥嚴重時，會慢慢轉變?yōu)橐钟舭Y或者呈現(xiàn)雙向情感障礙。部分患者可能會出現(xiàn)自殘，甚至自殺，還有可能會出現(xiàn)擴大性自殺，后果比較嚴重。
廣泛性焦慮癥有一些比較嚴重，它的嚴重程度和癥狀持續(xù)的時間以及社會功能影響是有很大關系的。 廣泛性焦慮在現(xiàn)實生活中是比較常見的，是指對于多種境遇的過分焦慮和擔憂。一般情況下女性的發(fā)病率明顯高于男性，這類人群是以自主神經功能興奮和過分的警覺為特征的一種慢性焦慮障礙。 廣泛性焦慮癥這類患者突出的表現(xiàn)為難以控制的焦慮感以及焦慮身體表現(xiàn)。身體表現(xiàn)是多種多樣的，有些人可能會覺得心悸、心慌，會出現(xiàn)窒息感、過度換氣等。當廣泛性焦慮癥沒有得到及時治療的時候，可能會導致軀體性疾病的產生，比如會導致血壓不穩(wěn)定、血糖異常，對于心臟病的產生也會有一定的促進作用。嚴重者還有可能會出現(xiàn)抑郁障礙，繼而可能會對人生喪失希望，出現(xiàn)情緒低落、自殘、自殺等典型的抑郁癥狀。
最嚴重的焦慮叫做驚恐發(fā)作，即出現(xiàn)類似于心臟病發(fā)作的這樣一些癥狀，會有瀕死感、呼吸困難，覺得心臟馬上就要蹦出來那種感覺，這是最嚴重的焦慮障礙的表現(xiàn)形式，所以很多患者在這種情況下就會去醫(yī)院看急診，因為覺得自己馬上就會死去。另外還有慢性的焦慮，比如說廣泛性的焦慮障礙，它的一個焦慮障礙的病程很長，可能會持續(xù)幾年十幾年或者幾十年。實際上該類患者可能會長期忍受焦慮的這樣一個折磨，相當于是一件事情在不停的折磨自己，很容易發(fā)展出抑郁的癥狀，而抑郁最大的危害就是自殺。所以這也是比較嚴重的這樣一個后果。
焦慮狀態(tài)或者焦慮障礙狀態(tài)下人的認知功能，會受到一定影響的在這種情況下，焦慮障礙的人在極度情況下他會影響到他的高級功能的發(fā)揮，會影響到他對周圍事物的判斷。因此我們說很多極度焦慮狀態(tài)下，我們看到他冒險開車或者是一些操作機器等等，對他來講都是有風險的因此對這類患者在嚴重的情況下建議他能暫時休息一下，暫時的離開原來高風險的崗位恢復以后，恢復原來的崗位。因此我們說焦慮會通過影響自己的認知功能，帶來對自己的損害焦慮癥，如果說它對高級功能的影響具體的說可以包括第一對注意力的影響。比如說對注意范圍的影響他注意不集中了，焦慮狀態(tài)下還有焦慮狀態(tài)下對一些判斷，推導還有理解這些攝取能力常常受到損害，因此我們說在焦慮障礙下高級功能。尤其認知功能就包括注意力包括記憶力包括執(zhí)行力，比如就完成每一個任務的時候。他的能力會受到損害嚴重情況下會，危及到自己的生命。他都自己發(fā)現(xiàn)不了因此焦慮障礙在嚴重的時候，我們要建議他休息要盡快的幫助她用藥物緩解過來。
焦慮癥是可以自愈的，焦慮人的治療我們可以從幾個方面來講，第一現(xiàn)在有藥物治療和非藥物治療，藥物治療我們臨床上的選擇也非常多，非藥物治療就包括一些心理治療、物理治療尤其是最近的新興的各種各樣的神經調控技術。包括經顱交流電，經顱直流電大家一聽這個電可能比較恐怖，實際上這些電都是非常非常微弱的，就像電池上的電一樣非常非常微弱，但是它刺激的部位和傳統(tǒng)的不一樣，它新的神經系統(tǒng)和傳統(tǒng)的也不一樣。另外我們說還有心理治療、心理咨詢此外非藥物治療焦慮。還包括一些體育運動，大家知道任何時候的體育運動都能夠改善我們的免疫力提升，我們對外界各種各樣刺激的適應能力還有對日光浴或者日照還有這些飲食的改善。比如說多吃一些地中海式的食物吃一些清淡的，或者吃一些含有特殊的維生素或者是不飽和脂肪酸的等等的飲食。食物比如說蘑菇等等一些呀，這些都可以有助于緩解我們的焦慮同時，從生活方式上也可以來改變我們的焦慮，能夠促進循環(huán)加速的排泄也可以幫助我們緩解這種身體的緊張和焦慮。因此我們說焦慮的治療至少從目前來看它的選擇非常非常多，豐富多彩除了藥物以外，還有非藥物的還有戶外的活動，包括人際的交往包括對隱私的調整生活方式的改善。最后現(xiàn)在還有新興的研究，發(fā)現(xiàn)這些腸道微生物，也可以影響焦慮的情緒。因此未來還可以來通過改善腸道微生物的調整，也可以來幫助恢復五羥色胺的代謝，逐漸來改善或者治療我們焦慮癥的這個目標，因此我們說焦慮癥是綜合治療它是完全可以治愈的。
