晨勃影響睡眠怎么辦
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
晨勃影響睡眠,需要及時(shí)的調(diào)理好飲食,比如晚上早睡,保證良好的睡眠,戒除煙酒,放松心情,勞逸結(jié)合,同時(shí)看看是否有包皮過長(zhǎng),如果有包皮過長(zhǎng),也有可能會(huì)造成龜頭冠狀溝過于敏感,易出現(xiàn)性沖動(dòng),而造成晨勃的次數(shù)和時(shí)間過長(zhǎng)。
另外,還應(yīng)避免憋尿,一般通過這些生活、飲食的調(diào)理,多參加一些戶外鍛煉,轉(zhuǎn)移注意力,一般就會(huì)自行恢復(fù),如果有實(shí)質(zhì)性的生殖泌尿系統(tǒng)炎癥,需要及時(shí)到醫(yī)院泌尿外科檢查,盡早采取抗炎治療措施,治療基礎(chǔ)性疾病,晨勃影響睡眠的癥狀,就會(huì)逐漸恢復(fù)。
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晨勃影響睡眠,需要及時(shí)的調(diào)理好飲食,比如晚上早睡,保證良好的睡眠,戒除煙酒,放松心情,勞逸結(jié)合,同時(shí)看看是否有包皮過長(zhǎng),如果有包皮過長(zhǎng),也有可能會(huì)造成龜頭冠狀溝過于敏感,易出現(xiàn)性沖動(dòng),而造成晨勃的次數(shù)和時(shí)間過長(zhǎng)。
另外,還應(yīng)避免憋尿,一般通過這些生活、飲食的調(diào)理,多參加一些戶外鍛煉,轉(zhuǎn)移注意力,一般就會(huì)自行恢復(fù),如果有實(shí)質(zhì)性的生殖泌尿系統(tǒng)炎癥,需要及時(shí)到醫(yī)院泌尿外科檢查,盡早采取抗炎治療措施,治療基礎(chǔ)性疾病,晨勃影響睡眠的癥狀,就會(huì)逐漸恢復(fù)。
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在門診遇到很多患者他來就診的時(shí)候,主訴就是我沒有晨勃,我近三個(gè)月近半年都沒有晨勃,以前早上起來都是杠杠的,現(xiàn)在起來它沒有反應(yīng)了,晨勃是最后一次的夜間勃起,它是我們身體健康我們勃起功能正常的標(biāo)志,但是如果偶爾沒有晨勃或者一段時(shí)間沒有晨勃,我覺得我們要分析是不是最近太累了熬夜太多了或者應(yīng)酬太多了,我們要調(diào)整一下生活方式,偶爾的沒有晨勃也不用去緊張正常男性每天晚上會(huì)有三到五次的夜間勃起,一會(huì)起來了堅(jiān)持20到30分鐘它又下去了,一會(huì)又起來了,我們?cè)缟掀饋淼臅r(shí)候,它如果剛好是起來的狀態(tài),我們發(fā)現(xiàn)它是有晨勃的,我們起來的時(shí)候早上醒來的時(shí)候,它剛好是處于疲軟的狀態(tài),它就是沒有晨勃的狀態(tài)也不用緊張,我們有一些好的建議是男性晚上休息的時(shí)候,最好是穿寬松的內(nèi)褲,如果條件允許的,自己家里比較隱私私密的環(huán)境是建議裸睡的,這樣它的夜間勃起會(huì)更充分一些,平時(shí)我們大腦中樞神經(jīng)會(huì)抑制,讓我們的陰莖不要總勃起,因?yàn)檫@會(huì)很尷尬會(huì)影響我們工作,到了夜間我們的大腦上級(jí)的中樞高級(jí)的中樞睡著了,它就開始起來做做操了它要活動(dòng),要不然它總是處于低血流的狀態(tài),不利于它組織的健康。
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晨勃消失的原因主要包括兩方面,生理性的原因和病理性的原因。
生理性原因?qū)е碌?,主要是因?yàn)樯眢w過度疲乏勞累或者精神過于緊張,導(dǎo)致晨勃消失或者自己沒有感覺到晨勃??梢酝ㄟ^改善日常生活作息規(guī)律,避免過度勞累,多休息,可以逐漸恢復(fù)正常晨勃。
病理性原因?qū)е碌?,除了患有慢性病之外,比如高血壓、糖尿病、甲狀腺功能異常,其他原因還包括體內(nèi)雄性激素分泌不足或者腎虛,以及可能存在有陰莖動(dòng)脈供血不足的情況。需要通過化驗(yàn)內(nèi)分泌以及做陰莖彩超等檢查,必要時(shí)行陰莖造影檢查,確定具體原因后對(duì)癥治療。
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引起早上不晨勃的原因很多,例如平時(shí)過于勞累、性生活過于頻繁、經(jīng)常手淫,會(huì)引起陰莖海綿體供血不足,這時(shí)就容易引起晨勃消失。
此外,性激素水平下降或者腎虛時(shí),也會(huì)影響正常晨勃,導(dǎo)致晨勃次數(shù)消失或者減少,這時(shí)會(huì)伴隨著性欲低下、腰困、腰痛,陰莖在性生活時(shí)勃起硬度下降。陰莖海綿體萎縮或者患有陰莖硬結(jié)癥、精索靜脈曲張后,也容易引起陰莖海綿體缺血,這時(shí)也會(huì)導(dǎo)致晨勃現(xiàn)象消失,可以做陰莖超聲檢查和精索超聲檢查,明確具體病因。
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很多朋友來就診晨勃的時(shí)候,會(huì)問到大夫現(xiàn)在我沒有以前那么厲害了,早晨的晨勃沒有了。我們把早上能夠察覺的稱之為到晨勃,晨勃不一定都是在早晨發(fā)生。實(shí)際上在整個(gè)夜晚呢么陰莖都會(huì)出現(xiàn)這種非自主性的勃起,我們叫夜間自發(fā)性勃起。
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一般情況下,正常青年男性每天都會(huì)出現(xiàn)晨勃,這屬于正常的生理反應(yīng)。
男性患者早晨起來陰莖處于勃起的狀態(tài),這種現(xiàn)象被稱為晨勃。晨勃是男性正常的生理現(xiàn)象,男性在睡眠的過程中,交感神經(jīng)的興奮性被抑制,副交感神經(jīng)的興奮性增強(qiáng),由于副交感神經(jīng)興奮,會(huì)使得陰莖的血管舒張,從而使得陰莖海綿體血液供應(yīng)充足,造成陰莖處于勃起狀態(tài),這就是晨勃形成的主要基礎(chǔ)。
如果患者出現(xiàn)晨勃消失,可能是患者過度勞累或者熬夜導(dǎo)致的,也可能是陰莖出現(xiàn)了病變導(dǎo)致的,比如陰莖的動(dòng)靜脈瘺,造成陰莖充血不充分,從而使得晨勃消失。