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吃木耳真的能降血脂嗎：實黑木耳它含有豐富的膳食纖維以及菌類多糖，它能夠調(diào)整血液黏度其實是非常神奇的一種食物，當然除了黑木耳以外有這種神奇功能的不只黑木耳，還有很多比如說像魔芋像香菇 像蘑菇像銀耳 海帶 裙帶菜 紫菜等等同樣也有調(diào)整血脂的一個作用。
吃木耳真的能降血脂嗎：實黑木耳它含有豐富的膳食纖維以及菌類多糖，它能夠調(diào)整血液黏度其實是非常神奇的一種食物，當然除了黑木耳以外有這種神奇功能的不只黑木耳，還有很多比如說像魔芋像香菇 像蘑菇像銀耳 海帶 裙帶菜 紫菜等等同樣也有調(diào)整血脂的一個作用。
芹菜是大家比較認可的，對血壓有一定幫助的食品。但如果把芹菜作為一個降壓的藥物來講，這個說法就有點不大科學，它畢竟達不到那個程度，只有一定的輔助降壓作用。建議高血壓患者還是到正規(guī)的醫(yī)院進行正規(guī)地治療，在平常的飲食當中，我們可以在某些方面上稍微有一些傾向性。
懷孕可以吃木耳，但是不能吃得太多。 木耳含有豐富的鐵元素，含有其他的礦物質(zhì)，而且它味道鮮美，可搭配其他的食物一起食用。尤其在懷孕中晚期，它能夠改善孕婦貧血癥狀，還能夠增強孕婦的免疫能力。 但是木耳有活血化瘀的功效，所以，孕婦在懷孕早期最好不要吃。因為在孕早期受精卵在子宮內(nèi)著床還不是很牢固，吃木耳易導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生。另外，木耳還有活血的作用，孕婦過量的食用易導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。所以，在懷孕期間孕婦可以吃木耳，但是千萬不要吃得太多。
很多患者都說我吃南瓜可以降低血糖或者我吃什么水果可以降低血糖，實際上這是一個誤區(qū)。那么所有的食物它都有它的熱量那么吃了以后，都會使血糖相應(yīng)的升高，只不過不同的食物，比如說南瓜剛才說了它可能含糖的成分大概占4%左右，那么它比我們普通的主食含糖的成分要低一些，所以它的升糖的指數(shù)也要低一些。也要減少主食量的攝入保證總熱量的不變。那么千萬不要迷戀一些所謂的降糖食物因為不能夸大這種作用。尤其是不能過多的吃同樣的這些水果，這些食物也不能代替我們經(jīng)常吃的這些降糖的藥物，否則會適得其反。
血脂控制后需要長期大量的吃降脂藥嗎，不是這樣的。我們把血脂控制下來之后，我們會用一種您能耐受的最好的劑量讓您長期吃，不是說老長期吃很大的劑量去控制血脂，用一種我們一般長期吃會用一個中等的劑量，能夠堅持的劑量讓您長期吃。
高血壓的病人和一般的心臟病人是可以坐飛機的。 只要患者的血壓在穩(wěn)定，心功能在穩(wěn)定，沒有惡性的心律失?；蛐墓δ懿蝗?，坐飛機是不受影響的。但是要帶好常服的急救藥物，在旅途過程當中不要過于激動、興奮、勞累。要注意保證休息充足，根據(jù)身體的情況，監(jiān)測血壓和脈搏，適度地調(diào)整用藥量等。 吃芹菜可以降血壓在目前沒有得到科學證實，也沒有證據(jù)證明食用芹菜會使血壓增高，這些都是民間的說法。
