腰椎間盤(pán)突出癥患者臥床休息需要注意哪些問(wèn)題

腰椎間盤(pán)突出患者臥床休息需要注意飲食、鍛煉和臥位。隨著患者臥床時(shí)間增加，便會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題，其中要考慮的主要問(wèn)題是讓椎間盤(pán)水腫消失和椎間盤(pán)還納。進(jìn)行臥床休息很重要，首先，注意要清淡飲食，不能大魚(yú)大肉，防止吃的東西過(guò)多導(dǎo)致血管里面產(chǎn)生雜質(zhì)而引起靜脈血栓、腦梗、心梗這些問(wèn)題；其次，要注意四肢的康復(fù)訓(xùn)練，患者躺在床上可以做腿和手的運(yùn)動(dòng)，但不允許腰的扭動(dòng)，可以蜷起腿來(lái)把腰放平，最好是使腰的受力為０；再者，個(gè)側(cè)臥位時(shí)要注意姿勢(shì)，蜷起腿來(lái)后讓椎間盤(pán)后面張開(kāi)、前面變小，張嘴的時(shí)候把椎間盤(pán)倒吸回去，這樣椎間盤(pán)恢復(fù)得會(huì)快一些。由于體位的原因，這種姿勢(shì)并不適合所有患者，相反還可能加重癥狀，但是大部分人按照?qǐng)F(tuán)身側(cè)臥位，對(duì)椎間盤(pán)還納是有幫助的。