西洋參龍眼羮這是一個好的食療食物，其實我們把西洋參龍眼羮做成膏狀物也叫西洋參龍眼膏，也是可以達到食療目的的，做的時候東西要多準備一點，一般我們會準備西洋參100克，桂圓肉準備200-300克，可以找來封閉的瓷罐玻璃罐用白糖西洋參和龍眼羮等摻和
西洋參龍眼羮這是一個好的食療食物，其實我們把西洋參龍眼羮做成膏狀物也叫西洋參龍眼膏，也是可以達到食療目的的，做的時候東西要多準備一點，一般我們會準備西洋參100克，桂圓肉準備200-300克，可以找來封閉的瓷罐玻璃罐用白糖西洋參和龍眼羮等摻和
月經(jīng)過少調(diào)理的方法，要根據(jù)引起月經(jīng)量減少的原因進行。 如果是由于內(nèi)分泌失調(diào)，沒有正常排卵造成的，這時候主要是調(diào)經(jīng)、促排卵治療。 如果是由于人工流產(chǎn)刮宮以后造成了子宮內(nèi)膜的損傷和宮腔粘連，出現(xiàn)月經(jīng)量減少，必須要做宮腔鏡檢查，可以在宮腔鏡下做子宮內(nèi)膜的分離手術。做完手術以后，宮腔內(nèi)需要放置節(jié)育器，防止宮腔的粘連，同時要口服大劑量的雌激素，促進子宮內(nèi)膜的生長。當子宮內(nèi)膜增厚以后，再次來月經(jīng)的時候，月經(jīng)量就能夠恢復正常。
月經(jīng)過少原因比較多，最常見的就是內(nèi)分泌失調(diào)，沒有正常的排卵，體內(nèi)的激素水平比較低，子宮內(nèi)膜比較薄，所以來月經(jīng)的時候月經(jīng)量就比較少。 此外，如果是做了人工流產(chǎn)或者是刮宮，或者是宮腔內(nèi)的手術操作后出現(xiàn)了月經(jīng)量減少，這是由于子宮內(nèi)膜的損傷或者是宮腔粘連造成的。 也有的人有正常的排卵，月經(jīng)量稍微偏少，這種情況也是比較常見的，只要是能夠正常的懷孕，月經(jīng)量少點也是不需要治療的。
月經(jīng)血量過少的食療問題，首先要看是什么原因?qū)е陆?jīng)血量過少，常見的原因就是氣血不足或者營養(yǎng)不良是一個重要的方面。經(jīng)血量少的人應該保持合理營養(yǎng)充分的飲食，每天要保持一定的蔬菜、肉類、水果的攝入。禁食節(jié)食應該量力而行，不可一蹴而就。
針對月經(jīng)量過少，有以下幾種療法：飲食均衡，補充礦物質(zhì)，避免咖啡因，禁酒，勿使用利尿劑。
月經(jīng)過少常見于兩大原因：第一類就是子宮內(nèi)膜的受損與病變。第二類就是卵巢功能的下降。什么是月經(jīng)量的過少，正常女性的月經(jīng)量是20到60毫升，平常拿衛(wèi)生巾的用量來判斷，如果一個月經(jīng)周期的衛(wèi)生巾片數(shù)連十片都不到，甚至連三分之一都濕不透，或者跟自己平常月經(jīng)量相比減少有二分之一，這屬于月經(jīng)量的過少。女孩子反復多次人流，有人流病史，在人流以后有發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量的減少，這樣就需要進一步做宮腔鏡檢查去判斷宮腔里的子宮內(nèi)膜，有沒有受損，是不是有子宮內(nèi)粘連的情況，如果有這兩種情況是要采取治療措施的。還有一部分病人是圍絕經(jīng)期的女性，隨著卵巢功能的下降，出現(xiàn)月經(jīng)量的減少，像這種情況屬于生理性的情況，是不需要進行體檢的。
