心肺功能不全的患者應(yīng)當(dāng)積極地進(jìn)行力所能及的體育鍛煉，可以嘗試一種方法叫做八段錦。
八段錦是傳統(tǒng)的一種功法，只有八個(gè)動(dòng)作耗時(shí)就十幾分鐘就可以完成。八段錦在網(wǎng)上有詳細(xì)的解讀版，而且還有一個(gè)12分鐘的口令版，建議大家每天堅(jiān)持去完成這八個(gè)動(dòng)作的訓(xùn)練，同時(shí)建議您配合呼吸，這樣就可以對(duì)心肺功能，有一個(gè)非常好的提升。
心肺功能不全的患者應(yīng)當(dāng)積極地進(jìn)行力所能及的體育鍛煉，可以嘗試一種方法叫做八段錦。 八段錦是傳統(tǒng)的一種功法，只有八個(gè)動(dòng)作耗時(shí)就十幾分鐘就可以完成。八段錦在網(wǎng)上有詳細(xì)的解讀版，而且還有一個(gè)12分鐘的口令版，建議大家每天堅(jiān)持去完成這八個(gè)動(dòng)作的訓(xùn)練，同時(shí)建議您配合呼吸，這樣就可以對(duì)心肺功能，有一個(gè)非常好的提升。
高血壓患者一般選用散步、游泳、慢跑，不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)。如果你血壓控制不好一般做一下散步，游泳就可以，不需要?jiǎng)×一顒?dòng)；如果血壓控制的好也可以做劇活動(dòng)，高血壓患者不建議清晨去鍛煉，因?yàn)榍宄康难獕阂话愣急容^高，如果你沒有服藥的情況下勢(shì)必是有危險(xiǎn)的，一般可選飯后一小時(shí)左右去鍛煉。
在泌尿外科腫瘤當(dāng)中，膀胱癌目前發(fā)病率最高的一種腫瘤，絕大部分的膀胱腫瘤患者以血尿出診，它們大部分都可以采用經(jīng)尿道膀胱腫瘤電切術(shù)，這種手術(shù)方式不需要在身上出現(xiàn)刀口，沒有創(chuàng)面住院時(shí)間兩到三天就可以出院，（那對(duì)于浸潤(rùn)性膀胱腫瘤也就是膀胱腫瘤侵犯了膀胱的基層，甚至穿透了膀胱或者是復(fù)發(fā)性的多發(fā)性的膀胱腫瘤的患者），那針對(duì)于浸潤(rùn)性的膀胱腫瘤，也就是膀胱腫瘤侵犯了膀胱的基礎(chǔ)甚至膀胱外，甚至穿透了膀胱或者是多發(fā)性以及復(fù)發(fā)性的膀胱腫瘤，局部切除無法達(dá)到腫瘤控制的目的的時(shí)候針對(duì)于這部分的患者，我們采用的是根治性的膀胱切除，根治性的膀胱切除也可以采用腹腔鏡的手術(shù)方式切口比較小，手術(shù)時(shí)間并不延長(zhǎng)可以達(dá)到膀胱腫瘤根治性的切除的目的，針對(duì)膀胱切除之后尿液如何排出我們大體上分為三種類型，如果患者年老體弱我們一般采用輸尿管皮膚造口，也就是輸尿管直接從腹壁引出連接到造口袋排尿，如果是患者年紀(jì)比較輕局部腫瘤控制預(yù)期良好，那我們可以采用用一段長(zhǎng)管做人造的膀胱，恢復(fù)泌尿系統(tǒng)的連續(xù)性大部分患者術(shù)后能夠達(dá)到滿意的控尿，還有一種方式就是Studer手術(shù)，Studer手術(shù)就是說用一段小腸做通道做皮膚造口，然后輸尿管和這段小腸做了吻合，這段小腸是作為泌尿系統(tǒng)的通道，這樣做相對(duì)于輸尿管直接皮膚造口有什么好處，它造瘺口比較大比較方便管理和護(hù)理，另外術(shù)后出現(xiàn)異性感染的幾率也大大的降低。
脂肪肝患者應(yīng)該如何運(yùn)動(dòng)：脂肪肝患者的運(yùn)動(dòng)問題這里也有一些講究，一般要以出汗每次30到40分鐘的運(yùn)動(dòng)，球類的運(yùn)動(dòng)也好，快步走也好，總之要有一個(gè)出汗的過程，不要過量的運(yùn)動(dòng)，餐后不建議立即做一些大量的運(yùn)動(dòng)，一般是餐后30分鐘以后可以建議做一些，適度的一些運(yùn)動(dòng)。
痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)最主要的目的是降低尿酸，特別對(duì)肥胖和超重的病人，運(yùn)動(dòng)減輕體重就非常重要。 運(yùn)動(dòng)要減輕體重，一定的活動(dòng)的量才能夠把體重減下來，這個(gè)過程中控制飲食也很重要。對(duì)痛風(fēng)來說，如果在急性發(fā)作期肯定不能運(yùn)動(dòng)，因?yàn)殛P(guān)節(jié)疼痛也比較明顯。在炎癥期如果做劇烈的運(yùn)動(dòng)容易損傷關(guān)節(jié)和韌帶，導(dǎo)致肌腱韌帶損傷，所以在急性期不主張運(yùn)動(dòng)。 在間隙期什么樣運(yùn)動(dòng)的方式都可以，整個(gè)運(yùn)動(dòng)過程掌握的原則就是穿的鞋子要寬松一點(diǎn)，不要等運(yùn)動(dòng)回來，腳傷掉了，痛風(fēng)反而發(fā)作。因?yàn)椴羵?、損傷是痛風(fēng)誘因，所以要有合適的鞋子、運(yùn)動(dòng)量。第二點(diǎn)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可能會(huì)大量出汗，一定要注意補(bǔ)水。因?yàn)槌龊挂院螅萘繒?huì)降低，如果不補(bǔ)水尿酸的濃度會(huì)在短期內(nèi)升高，所以這個(gè)過程中補(bǔ)水還是很重要。
心肺復(fù)蘇主要針對(duì)各種意外疾病發(fā)作，突然的疾病發(fā)作或各種意外的傷害，直接導(dǎo)致了病人心跳呼吸停止，這時(shí)就是病人最危急的時(shí)候，最危急患者生命的時(shí)候往往要通過一系列的心臟按壓、人工呼吸、進(jìn)行電擊除顫等措施，來恢復(fù)患者的心跳，恢復(fù)患者的呼吸，甚至恢復(fù)患者的神經(jīng)功能，這種搶救的方法稱為心肺復(fù)蘇。
