韌帶拉傷該怎么恢復(fù)

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷臨床上經(jīng)常會(huì)碰見這樣一些病人，在運(yùn)動(dòng)過程中受傷或者是在有局部的外部的一個(gè)暴力造成膝關(guān)節(jié)的一個(gè)受傷，腫脹也不是特別明顯，來到醫(yī)院出現(xiàn)了疼痛來到醫(yī)院以后，進(jìn)行一個(gè)X光片的檢查一看骨頭沒有出現(xiàn)骨折這種情況會(huì)非常高興，但是臨床檢查的情況下，他在韌帶的附著點(diǎn)會(huì)有局部的壓疼，他的受傷的作用力是作用了韌帶上造成了，韌帶的局部的一個(gè)損傷拉傷輕度的一個(gè)拉傷。這時(shí)候我們會(huì)建議進(jìn)行一個(gè)石膏固定或者是治具的一個(gè)固定，部分不遵守醫(yī)囑的狀態(tài)就回家，還參與到正常的生活當(dāng)中，該走走該跳跳，過了幾天又過來找我們，長(zhǎng)期遺留了一個(gè)韌帶附著點(diǎn)的一個(gè)疼痛，韌帶嘴上一定要我們要重視一但我們的韌帶拉傷了，還是建議進(jìn)行一個(gè)固定減少韌帶拉傷部位的再次二次受力造成這個(gè)地方的長(zhǎng)期的，韌帶的不愈合和韌帶松弛他會(huì)遺留頑固的疼痛。