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      劉君副主任醫(yī)師
      神經(jīng)內(nèi)科

      腦血管病人生活中應(yīng)該注意些什么

      收聽:2.54w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      腦血管病人生活中首先就是戒煙戒酒,飲食上要堅持低糖低鹽低脂的飲食;第二個就是加強(qiáng)運(yùn)動,保證身體一定的活力,或者身體處于一個旺盛的代謝過程;第三個就是要保證生活規(guī)律,不要過度疲勞,要保證睡眠。
      下一步就是對于容易得腦血管病或者有這方面家族史的人,要定期地到醫(yī)院做體檢,關(guān)注身體指標(biāo)在不在正常范圍內(nèi),如果體檢發(fā)現(xiàn)有血脂高、尿酸高、同型半胱氨酸高,則要及時控制,比如飲食控制和生活調(diào)理。如果效果不佳,則可以配合藥物治療。

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      • 腦血管病人生活中首先就是戒煙戒酒,飲食上要堅持低糖低鹽低脂的飲食;第二個就是加強(qiáng)運(yùn)動,保證身體一定的活力,或者身體處于一個旺盛的代謝過程;第三個就是要保證生活規(guī)律,不要過度疲勞,要保證睡眠。 下一步就是對于容易得腦血管病或者有這方面家族史的人,要定期地到醫(yī)院做體檢,關(guān)注身體指標(biāo)在不在正常范圍內(nèi),如果體檢發(fā)現(xiàn)有血脂高、尿酸高、同型半胱氨酸高,則要及時控制,比如飲食控制和生活調(diào)理。如果效果不佳,則可以配合藥物治療。

        劉君副主任醫(yī)師
        神經(jīng)內(nèi)科
        01:27
      • 頸椎病人生活中需要注意些什么? (1)避免長時間的低頭這是非常重要的,如果確實(shí)工作性質(zhì)是需要有低頭,能夠間斷地調(diào)整姿勢,不能持續(xù)地低頭,二十分鐘或者三十分鐘必須做一些頸椎的活動,起身活動一下,同時可以調(diào)整電腦的高度或者是采用讀書架; (2)減少長時間的玩手機(jī)或者是打麻將; (3)用合適的枕頭,根據(jù)頸椎的一個生理曲度,選擇相應(yīng)的邊緣,來讓頸椎保持一個正常的曲度。

        陸敏主任醫(yī)師
        康復(fù)醫(yī)學(xué)科
        01:36
      • 簡單來說就是管住嘴邁開腿,就是說還是盡量少吃熱量高的食物,另外要多活動,這樣的話能夠使能量達(dá)到一個平衡,甚至一個負(fù)平衡,這樣的話才能把體內(nèi)過剩的營養(yǎng)物質(zhì),把它代謝出去,三餐要規(guī)律,但是少吃一些高熱量的食物,盡量還是吃一些低熱量的食物,像一些低熱量的蔬菜等。

        楊立新副主任醫(yī)師
        消化內(nèi)科
        00:53
      • 淋巴瘤在診斷后,在治療過程中,會出現(xiàn)惡心嘔吐、肝腎功能損害的情況,這需要注意。在化療后提倡飲食衛(wèi)生、清淡容易吸收?;熀竺撾x開六到八個療程的標(biāo)準(zhǔn)化療程后,會有一個隨訪期,是體力恢復(fù)的過程,要求病人健康飲食,保持健康的情緒、適當(dāng)鍛煉、不要過于勞累。

        歐晉平副主任醫(yī)師
        血液內(nèi)科
        01:20
      • 第一個是不要一次性的大量飲水,一次性大量的喝水容易產(chǎn)生飽脹感有可能誘發(fā)癲癇發(fā)作,所以癲癇患者應(yīng)該自覺地控制自己的飲水量,大量飲水能夠使患者在很短的時間里增加小便次數(shù),一般情況下這樣會改變血液中藥物濃度,相當(dāng)于減少了用藥;第二個煙酒對癲癇患者的危害、癲癇的注意事項,還有一些煙酒嗜好的患者,認(rèn)識到了抽煙喝酒對自己的危害下決心戒掉,有些人患了癲癇病接受了醫(yī)生意見,決定不再抽煙喝酒這是正確的,但是應(yīng)該逐漸減量不要突然一下子戒掉;第三個不易過食油膩、生冷和刺激性的食物,有許多癲癇患者不知道自己該吃什么、不該吃什么,經(jīng)常調(diào)查癲癇患者在食物方面的一些不必忌口,只是有所選擇蔬菜、水果、豆制品之類可以多吃一些,油膩、生冷和刺激性的食物就要少吃或禁食。

        高建華主任醫(yī)師
        神經(jīng)內(nèi)科
        01:47
      • 腦血管病在生活中的注意事項: 1、注意合理的膳食,不吃高蛋白高膽固醇的食物,不喝茶、咖啡,控制血壓、血糖、血脂; 2、要注意身體的保健,適當(dāng)鍛煉; 3、注意常規(guī)的一些腦血管病的檢查和腦血管病的禁忌癥; 4、注意控制情緒,避免精神過度的緊張和疲勞; 5、戒煙戒酒。

        李學(xué)慧主任醫(yī)師
        內(nèi)科
        01:53