尿失禁一旦診斷出，一定要積極地去治療。治療方法分幾個不同的階段，現(xiàn)在首先推薦的是采取一線的治療方法，就是非手術(shù)治療。
非手術(shù)治療包括生活方式的干預，比如肥胖的人減輕體重，然后避免提重物，治療這些慢性腹壓增加的病像慢性咳嗽、慢性便秘，再有就是要做盆底的康復訓練。
尿失禁一旦診斷出，一定要積極地去治療。治療方法分幾個不同的階段，現(xiàn)在首先推薦的是采取一線的治療方法，就是非手術(shù)治療。 非手術(shù)治療包括生活方式的干預，比如肥胖的人減輕體重，然后避免提重物，治療這些慢性腹壓增加的病像慢性咳嗽、慢性便秘，再有就是要做盆底的康復訓練。
尿失禁的治療我們分為兩種，一種是非手術(shù)治療，一種是手術(shù)治療。對于大部分輕到中度的尿失禁患者來講，我們首先推薦的是一線推薦的治療方法就是非手術(shù)治療，非手術(shù)治療我們包括幾個方面，第一個方面就是生活方式的干預，我們要避免一些增加腹壓的一些運動或者是勞動，比如經(jīng)常地提重物。然后就是一些慢性疾病的控制比如慢性咳嗽、長期便秘這些增加腹壓這些慢性疾病，第二個我們重點的手段就是盆底的康復治療，通過康復治療這是一個綜合性方案的應用，我們通過盆底康復技術(shù)對盆底進行一個盆底的肌電評估，我們來評估盆底功能到底是什么樣的狀態(tài)，然后應用電刺激、生物反饋、Kegal模版訓練等等這些綜合性的手段，來鍛煉我們的盆底肌，增強我們盆底的支持力量，從而治療和預防壓力性尿失禁。
真性尿失禁的治療目前最推崇的一種方法就是人工括約肌。用專門一種手術(shù)的設(shè)備人為地做一個括約肌。壓力性尿失禁目前來講最佳的治療方法是做經(jīng)陰道、經(jīng)尿道中段的一個懸吊。我國的扶正固本的一些藥物、針刺、針灸對壓力性尿失禁也有一定的治療效果。急迫性尿失禁多數(shù)都是由于炎癥性引起的，根據(jù)炎癥的情況輸液或者口服藥物來控制炎癥。充盈性尿失禁多數(shù)都是由前列腺增生導致，把前列腺增生治好，盈性尿失禁自然就好了。
成年人尿失禁也是比較常見的，產(chǎn)后的婦女是比較多的，主要是跟我們?nèi)焉锖头置溆幸欢ǖ年P(guān)系，我們大部分的損傷是發(fā)生在第一階段妊娠期，第二階段就是生產(chǎn)的時候，第三個就是隨著我們年齡的增加雌激素水平下降這個問題，妊娠的時候由于子宮的增大、重力的增加對盆底的壓迫會持續(xù)性的持續(xù)到10個月，然后我們盆底的損傷，肌肉不同程度的會受到一定的損傷，分娩的時候胎頭通過產(chǎn)道進一步地對我們盆底的神經(jīng)肌肉會造成不同的損傷。在年齡增加以后，雌激素水平下降，我們?nèi)梭w的老化，然后肌肉、韌帶、筋膜會出現(xiàn)不同程度的萎縮，那么盆底會進一步的松弛，功能會進一步的下降尿失禁的問題就會暴露出來。
對孕產(chǎn)婦而言尿失禁主要是因為盆底功能受損引起的小便憋不住，再負壓增加，比如說走路走快一點，打個噴嚏或者是稍微憋一會兒就可能小便憋不住。 從孕期開始就要做較好的盆底康復的訓練，整個妊娠以后機體水平的變化引起我們盆底的肌肉很松弛；整個孕期巨大的子宮對盆底的壓迫，對盆底肌肉的損傷；分娩的過程當中盆底的裂傷和極度的擴張，都是對盆底肌肉的巨大的損傷，所以容易出現(xiàn)尿失禁。
尿失禁一般分為三型：第一個是壓力性尿失禁，常見女性，由于負壓高造成的；第二個是急迫性尿失禁；第三個是充盈性尿失禁，壓力性尿失禁如何預防。第一個他的相關(guān)因素非常多，第一個就是肥胖，如果肥胖的人，你就要注意你的體重了；第二個是跟生育孩子的多少，一般生育孩子比較多的人容易得壓力性尿失禁；再一個跟咱飲食還是非常相關(guān)的，一般情況下少喝碳酸飲料，碳酸飲料喝得多了，也容易引起來壓力性尿失禁；再一個就是我跟情緒什么都是有影響的，所以要保持一個樂觀健康的一個心情，也對壓力性尿失禁也是非常重要；再一個就是我們?nèi)粘Ｉ钪校幸粋€好的生活習慣是非常重要的，其他的你比如說充盈性尿失禁，你要根據(jù)他的病因，你到底是什么原因排不出來，你比如說你是前列腺增生，引起來的充盈性尿失禁（還是）梗阻引起來的，那個時候咱就要比如說吃藥，要防止它梗阻出現(xiàn)，這樣的話咱就容易預防了，如果是急迫性尿失禁，他一般都是膀胱過度活動造成的，這個時候咱們就要有一個健康的生活習慣，按規(guī)定的時間喝水，這樣的話他就能減少急迫性尿失禁的出現(xiàn)。
