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骨折的病人都需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，是可以促進(jìn)骨折的愈合，另外可以預(yù)防骨折的并發(fā)癥和后遺癥?？祻?fù)的第一個(gè)階段是骨頭的愈合期，一般情況下，大概一個(gè)月左右，在這個(gè)時(shí)期首先要讓骨折穩(wěn)定，同時(shí)要消腫，改善局部的血液循環(huán)，來(lái)促進(jìn)骨的愈合。
骨折的病人都需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，是可以促進(jìn)骨折的愈合，另外可以預(yù)防骨折的并發(fā)癥和后遺癥?？祻?fù)的第一個(gè)階段是骨頭的愈合期，一般情況下，大概一個(gè)月左右，在這個(gè)時(shí)期首先要讓骨折穩(wěn)定，同時(shí)要消腫，改善局部的血液循環(huán)，來(lái)促進(jìn)骨的愈合。
脊柱骨折后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的方法： 一、如果患者是保守治療的，在臥床的當(dāng)天就應(yīng)該進(jìn)行雙下肢、腰背部的功能鍛煉。 二、如果患者采用手術(shù)治療方法治療：為了能夠早些下地，醫(yī)生會(huì)讓患者帶個(gè)外固定支柱縮短臥床時(shí)間。如果局部有疼痛可以采用理療，同時(shí)配合膏藥可減少局部疼痛。如果合并有脊髓神經(jīng)損傷需要扎些針灸來(lái)做專門(mén)的康復(fù)。如果病人有脊柱損傷可以采用高壓氧，促進(jìn)病人脊髓恢復(fù)。
骨折愈合期的康復(fù)治療沒(méi)有固定時(shí)間，后期主要是對(duì)于疼痛的處理和關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙及肌力等方面的處理，還有些特殊地方的骨折，如下肢膝踝關(guān)節(jié)骨折，要注重患者下肢功能的運(yùn)動(dòng)。 因?yàn)楫?dāng)患者骨折后，肌肉會(huì)有不同程度的萎縮，就算是早期練得較好，萎縮還是存在的，然后要對(duì)肌力重新進(jìn)行訓(xùn)練，另外對(duì)膝踝關(guān)節(jié)的本體感覺(jué)和肌肉的協(xié)調(diào)性也要進(jìn)行訓(xùn)練，這樣患者的功能才可能會(huì)維持得較好，因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)在平衡的保護(hù)機(jī)制中是第一道防線，如果出現(xiàn)了問(wèn)題，病人在骨折后易出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)、跌倒等情況。
第一、要求患者就是把這個(gè)患肢要盡量抬高，但是抬高的高度不要超過(guò)45度，遠(yuǎn)端要高于近端，近端要高于心臟原則，第二、可以進(jìn)行肌力的訓(xùn)練；第三、關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練，就是骨折的斷端是要固定的，但是在骨折斷端的遠(yuǎn)近，關(guān)節(jié)需要早期的去活動(dòng)，還有就是涉及到關(guān)節(jié)面的這個(gè)骨折，更加要引起重視一般2到3周以后就可以開(kāi)始進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度的鍛煉，還有做物理治療。
第一，脛腓骨骨折早期：傷后1-2周內(nèi)，患肢局部腫脹，疼痛，容易再發(fā)生移位。此期功能練習(xí)的主要形式是使患肢肌肉作舒縮活動(dòng)。原則上，骨折部上下關(guān)節(jié)暫不活動(dòng)，而身體其他各部位關(guān)節(jié)均應(yīng)進(jìn)行功能練習(xí)。此期功能練習(xí)的目的，是促進(jìn)患肢血液的循環(huán)，有利于消腫，防止肌萎縮，避免關(guān)節(jié)僵硬。第二，脛腓骨骨折中期：2周后患肢腫脹消退，局部疼痛逐漸消失，骨折端已纖維連接，并正在逐漸形成骨痂，骨折部日趨穩(wěn)定。除繼續(xù)進(jìn)行患肢肌肉的舒縮活動(dòng)外，應(yīng)逐步活動(dòng)上下關(guān)節(jié)。第三，脛腓骨骨折后期：骨折臨床愈合后，功能鍛煉的主要形式是加強(qiáng)患肢關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)鍛煉，使各關(guān)節(jié)能迅速恢復(fù)正常活動(dòng)范圍。
我們一般來(lái)說(shuō)是兩種，就是加強(qiáng)他的被固定的關(guān)節(jié)的活動(dòng)度的訓(xùn)練，一般最常見(jiàn)的最簡(jiǎn)單的，就是要做三個(gè)我們叫全ROM的訓(xùn)練，就是關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)的范圍，至少做做三個(gè)，當(dāng)然他早期被固定了之后很困難，病人會(huì)很疼痛，所以一般我們首先要用物理治療，也就是患者所說(shuō)的理療，通過(guò)這樣的一些方法可以加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，可以軟化局部的一些粘連組織，可以減輕病人疼痛，然后再來(lái)做關(guān)節(jié)的活動(dòng)，這樣病人的痛苦會(huì)減小，并且恢復(fù)的會(huì)更快，如果說(shuō)骨折的患者，在整個(gè)過(guò)程當(dāng)中都不進(jìn)行康復(fù)治療的話，他存在的最大的問(wèn)題應(yīng)該是兩個(gè)問(wèn)題，第一個(gè)問(wèn)題就是他被固定的關(guān)節(jié)活動(dòng)度會(huì)受到影響，第二個(gè)問(wèn)題是肌肉會(huì)萎縮 肌力會(huì)下降
