咱們人體調節(jié)血鈣這是很精確的系統(tǒng)，咱們有幾個激素在控制血鈣的水平，降鈣素還有甲狀旁腺素還有維生素D，這三個激素在控制咱們血鈣達到很精準的水平高血鈣、血鈣水平，你出現(xiàn)高血鈣就會出現(xiàn)很要命的，有可能會出現(xiàn)心臟的問題低血鈣，咱們平常所說的是會抽筋這些，咱們血鈣這三個激素會把咱們血鈣，維持在很精準的水平，你血鈣低、骨質疏松的病人大多數(shù)，原發(fā)性骨質疏松的病人他的血鈣是正常的，但是他為了維持這個正常的水平，他就會動用，骨骼里面的鈣劑入血入血以后，但是它丟失的就很多，所以你整體丟失的鈣，都是在動員骨鈣的水平，但你的血鈣水平是正常的血鈣低，你肯定要查是不是別的原因，造成了你血鈣低，血鈣低肯定是有問題的。
咱們人體調節(jié)血鈣這是很精確的系統(tǒng)，咱們有幾個激素在控制血鈣的水平，降鈣素還有甲狀旁腺素還有維生素D，這三個激素在控制咱們血鈣達到很精準的水平高血鈣、血鈣水平，你出現(xiàn)高血鈣就會出現(xiàn)很要命的，有可能會出現(xiàn)心臟的問題低血鈣，咱們平常所說的是會抽筋這些，咱們血鈣這三個激素會把咱們血鈣，維持在很精準的水平，你血鈣低、骨質疏松的病人大多數(shù)，原發(fā)性骨質疏松的病人他的血鈣是正常的，但是他為了維持這個正常的水平，他就會動用，骨骼里面的鈣劑入血入血以后，但是它丟失的就很多，所以你整體丟失的鈣，都是在動員骨鈣的水平，但你的血鈣水平是正常的血鈣低，你肯定要查是不是別的原因，造成了你血鈣低，血鈣低肯定是有問題的。
骨質疏松是可以吃鈣制劑。一類是無機鈣，一類是有機鈣。無機鈣含鈣高便宜，但是它的消化吸收需要胃酸的參與，大多數(shù)人會選擇無機鈣，因為便宜和含鈣量比較豐富。有機鈣主要是葡萄糖酸鈣等，價格較貴，但它不需要胃酸的參與，對胃的刺激較小，更利于吸收。
骨折后骨質疏松很常見，屬于廢用性骨質疏松，是由于肢體運動功能受限或障礙引起骨量減少導致的，這是一種繼發(fā)性骨質疏松，與缺乏運動密切相關，臨床上很常見。 廢用性骨質疏松是由于骨骼缺乏負重，重心力及肌肉活動等刺激，使骨質吸收增加引起。 此外，由于長期不活動還影響內分泌系統(tǒng)，使尿鈣的排泄增加，糞便中鈣的排泄增加，也可引發(fā)本病。長期臥床或肢體石膏固定，或者肢體受到牽引，臥床之后消化功能也會減退，飲食量減少，導致體內骨形成所需的營養(yǎng)物質攝入量不足，更加速了骨質疏松癥的發(fā)生。
骨質疏松的危害是什么？骨質疏松患者吃什么類型的鈣？對于骨質疏松，最大的危害就是骨折，其實最開始我們出現(xiàn)的，就是說可能是脊柱，或者是手腕部的一個骨折，好比說摔一個跟頭，你以前怎么摔你都不骨折，但今天摔一個跟頭，突然出現(xiàn)手腕部的一個骨折，克雷氏骨折了，這就提示你必須補鈣，骨折的風險太高了，如果有一天你坐一個屁墩，可能股骨頸摔折了，這就更慘了，所以說到一定程度必須補鈣，最大的危害就是骨折，主要其實跟體內的，一個激素的一個代謝有關系，第二就跟咱們的鈣的吸收，有關系，鈣吸收特別困難，其實有的人就說打個比方說，有好多人就說大夫，我吃了這個藥片之后我發(fā)現(xiàn)，我都能把這個藥片拉出來，所以鈣的吸收是特別困難的，尤其是無機鈣，吸收就更困難了，最好吸收的就是有機鈣，比如你牛奶里的這些鈣，雞蛋里的這些鈣更容易吸收，無機的鈣就很難吸收的，包括碳酸鈣吸收太困難了。
降鈣素能抑制破骨細胞的作用，使骨骼代謝正?；?，然后骨形成相對增加，它對治療骨質疏松很有好處。降鈣素分為鮭魚降鈣素、鰻魚降鈣素，E降鈣素就是鰻魚降鈣素其中的一種，這個降鈣素在應用的時候，首選于骨質疏松伴有嚴重骨痛的患者，治療骨質疏松引起的骨痛效果很好。
你的血鈣比較正常，不用額外補充鈣劑你注意食補就可以，建議去補充低劑量的維生素D，如果你50歲左右查出來已經存在骨質疏松，那你要去醫(yī)院去做標準化的治療，我個人認為喝骨頭湯沒什么用，有很多骨折的病人喝骨頭湯這些沒什么用，你喝了很多油脂，因為骨頭你熬骨頭湯，你想把骨頭里面的鈣煮出來，你可能要加醋這些，但是這個量就很少。
