要進行飲食調養(yǎng)，頭暈患者應該以富有營養(yǎng)新鮮清淡為原則，要多吃一些蛋類和瘦肉，青菜水果等，不能吃一些刺激性的食物，油炸的還有肥肉等等，然后切忌喝酒抽煙。要進行精神調養(yǎng)，憂郁患者要注意保持心情愉快，這對于預防頭暈非常重要，然后也要注意休息起居。
要進行飲食調養(yǎng)，頭暈患者應該以富有營養(yǎng)新鮮清淡為原則，要多吃一些蛋類和瘦肉，青菜水果等，不能吃一些刺激性的食物，油炸的還有肥肉等等，然后切忌喝酒抽煙。要進行精神調養(yǎng)，憂郁患者要注意保持心情愉快，這對于預防頭暈非常重要，然后也要注意休息起居。
生氣后出現(xiàn)頭暈，有可能是生氣引起腎上腺素分泌增多，導致血管收縮，引起腦部供血不足而引起。主要是椎基底動脈系統(tǒng)供血不足，引起上述癥狀，同時患者可能會出現(xiàn)平衡障礙和共濟失調，一般不需要進行特殊的治療，一般舒緩心情后癥狀可以緩解。 另外，患者生氣后出現(xiàn)頭暈，也可能是由于血壓的異常，比如血壓升高，患者可以出現(xiàn)。必要時應檢查一下血壓，如果收縮壓大于140mmHg，舒張壓大于90mmHg時，臨床上稱為高血壓。必要的情況下，應用一些降血壓的藥物來調控血壓治療。 也可能是生氣后導致腦出血，必要時檢查腦CT以明確。
頭暈要根據引起的原因進行對應的治療。 如果是耳石癥引起的頭暈，可以予手法復位，可以迅速改善患者的癥狀。如果是感冒引起的頭暈，把感冒治療好以后，頭暈癥狀也可以改善。 如果是高血壓引起的頭暈，很有效的方法是把血壓控制在正常值，患者頭暈癥狀也隨之改善。對于一些小腦、腦干、腦動脈等引起的頭暈，需要改善腦供血，進行活血化瘀的治療，這樣也能改善患者的癥狀。 如果是因為貧血引起的頭暈，糾正貧血以后，患者頭暈也能迅速改善。對于一些心源性的頭暈引起的，像冠心病、心律失常等等，要對原發(fā)病進行治療，治療以后，患者的頭暈癥狀能得到改善。
首先要做一些相關的、比較詳細的檢查，來判斷頭暈的原因所在，主要就是針對病進行治療。經常用中藥內服的方法，因為頭暈在中醫(yī)可以分為很多的證型，中藥治療頭暈是辨證論治，根據患者的舌苔脈象，進行四診合參，然后開出對應的中草藥，同時還可以使用一些針灸的辦法，然后針對一些相關的經絡和穴位進行針刺，這樣達到一個比較好的治療效果。
頭暈是多種原因引起的。治療頭暈的偏方主要有：方法一，枯草湯治頭暈。夏枯草25克，生白芍15克、生杜仲25克，黃芩10克。用法先煎前三味藥，放入三碴骨髓，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服一次，服后即能感覺頭清眼亮，沒有其他副作用。方法二，菊花治頭暈，菊花功能降血壓、明目、解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引起的頭暈，晚間煩躁不能成眠者也有幫助?？蓪⒁熬栈尤胗透套尤~，綠豆殼或通草絲，曬干，待冷裝入枕袋內，縫密即可。
腦外傷后頭暈治療方法有：一、通過臨床醫(yī)生開具抗運動類藥物治療可使癥狀得到緩解，通過適當休息癥狀能進一步改善；二、部分患者和眩暈性疾病重合需要到耳鼻喉科?？七M行眩暈方面的排查；第三、病人由于聽骨鏈損傷需要到耳鼻喉科?？七M行相應檢查，腦外傷后引起頭暈應當注意休息、避免感冒、勞累、受涼，積極進行對癥處理，根據受傷輕重及損傷部位不同恢復時間也不同。
