失眠焦慮癥的治療方法是因人施治，中西醫(yī)結(jié)合用藥，焦慮失眠可以引起胸悶、心悸、心慌，嚴(yán)重時候可以出現(xiàn)手抖、大汗。治療方法以中醫(yī)中藥為主，要從病因源頭探究，如果說單純的失眠我們就用重要來調(diào)整，伴有焦慮了我們要給相應(yīng)的治療方法。
失眠焦慮癥的治療方法是因人施治，中西醫(yī)結(jié)合用藥，焦慮失眠可以引起胸悶、心悸、心慌，嚴(yán)重時候可以出現(xiàn)手抖、大汗。治療方法以中醫(yī)中藥為主，要從病因源頭探究，如果說單純的失眠我們就用重要來調(diào)整，伴有焦慮了我們要給相應(yīng)的治療方法。
焦慮癥患者大多數(shù)有睡眠障礙，很難入睡或突然從夢中驚醒，此時患者可以進行自我暗示催眠。比如可以通過數(shù)數(shù)或用手舉書本讀書等方式促使自己入睡。在自我采取以上方法的同時，還必須使用抗焦慮藥。常用的有安定、利眠寧等，可以口服也可以肌肉或靜脈注射。如果焦慮伴有抑郁，服用多慮平、阿米替林等三環(huán)類抗抑郁藥具有良好效果?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑按時服藥，同時要緩解壓力，保證愉悅的心情。同時多與家人朋友溝通交流，必要時可以進行心理咨詢。建議患者平時放松心情，在生活中注意勤加鍛煉身體。和朋友出去旅游。睡覺前不看過于緊張的電視，不憂慮，還可燙燙腳、食用一些有助睡眠的食物，例如牛奶和香蕉。 患者需要積極調(diào)整自己的心態(tài)，同時積極治療，減少焦慮的發(fā)生。
焦慮癥患者有可能會出現(xiàn)失眠。 失眠，又稱為睡眠障礙，一般患者表現(xiàn)為入睡困難，睡著后易覺醒以及早醒，焦慮癥患者大腦皮層神經(jīng)細胞的活躍性較普通人群比較高，而且因為過度焦慮，對于很多事情，會出現(xiàn)一些不明原因的緊張不安、難以控制的憂慮，它有可能會影響到大腦皮層，即使到了該入睡的時間依然處于活躍狀態(tài)，而無法進入睡眠狀態(tài)。 焦慮癥除了會引起睡眠障礙以外，焦慮癥的患者還可能會出現(xiàn)很多的軀體癥狀，比如心率加快、呼吸加快、出汗、虛弱疲憊等。還有一些患者可能會出現(xiàn)性功能障礙，比如陽痿、早泄、月經(jīng)不調(diào)等生殖系統(tǒng)異常，有可能在驚恐發(fā)作時會出現(xiàn)憋氣、過度換氣等表現(xiàn)，所以部分患者可能會出現(xiàn)呼吸性的堿中毒癥狀，會感覺到四肢麻木、手足抽搐等。
焦慮癥的治療：第一心理治療、放松療法，不論是對廣泛性焦慮癥或驚恐發(fā)作都是有益的，生物反饋療法、音樂療法、瑜伽、靜氣功，它們的原理都與之相近，療效也相仿。焦慮癥患者在過分警覺的狀態(tài)下，容易對周圍的環(huán)境和人物，產(chǎn)生錯誤的感知或錯誤的評價，因而有草木皆兵或大禍臨頭之感，幫助患者解決這些問題可試用認(rèn)知行為療法；第二部分藥物治療，苯二氮卓類是臨床上廣泛使用的?？菇箲]藥物，其中地西泮使用最為普遍，丁螺環(huán)酮、坦度螺酮屬于無鎮(zhèn)靜作用的。非苯二氮卓類的抗焦慮藥物，對廣泛性焦慮癥或驚恐發(fā)作均有療效，由于不良反應(yīng)較輕，是理想的抗焦慮藥。有些抗抑郁藥也兼有抗焦慮作用，比如ssRIS SNRA等藥物，為了防止各位患者或者家屬亂用這些抗焦慮藥，在使用藥物的時候要跟醫(yī)生做好咨詢。
焦慮癥的患者往往都有睡眠障礙，當(dāng)他們處于急性焦慮之中時，會感到驚慌失措，緊張不安，甚至有瀕死感，在這種狀態(tài)下必然會難以入睡，即使睡著了也容易驚醒，睡眠質(zhì)量較差。當(dāng)他們處于慢性焦慮之中時，整日提心吊膽，緊張不安，同時也可能伴有一些軀體癥狀，如頭重腳輕，出汗心慌，頭暈等。這些會使患者難以忍受，又無法擺脫而感到痛苦，在這種狀態(tài)下掙扎失眠就是難以避免的了。
失眠的治療方法主要有非藥物治療和藥物治療兩個方面。非藥物治療主要適用于輕度失眠的患者，其治療方法主要是對失眠心理衛(wèi)生的一個調(diào)整，包括睡眠環(huán)境的調(diào)整，睡眠習(xí)慣的調(diào)整、睡眠認(rèn)知態(tài)度的調(diào)整，在非藥物治療沒有效果的情況下，可以嘗試一些藥物的治療。主要用于中度和重度的一個失眠的患者，其治療的藥物主要有苯二氮卓類和非苯二氮卓類、鎮(zhèn)靜、催眠的藥物，還有一些抗抑郁劑和 抗精神病藥、退黑素的藥物，也在臨床上有廣泛的使用?？傊?，根據(jù)患者的病情程度和不同，以及他的一個病情的原因不同，我們采取不同的個性化的一個治療措施。
