膝關(guān)節(jié)是人體下肢最大的一個承重關(guān)節(jié)，而且最復(fù)雜，它不像其他別的關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)的運(yùn)動分成的模式叫球窩關(guān)節(jié)，就像髖關(guān)節(jié)是一個頭加上一個碗，周圍有一些肉，能自由活動。膝關(guān)節(jié)實(shí)際上是在力學(xué)方面像四連桿的結(jié)構(gòu)，是一個屈戊關(guān)節(jié)，同時是特別復(fù)雜的，里邊有很多韌帶引導(dǎo)的一種運(yùn)動模式。
膝關(guān)節(jié)是人體下肢最大的一個承重關(guān)節(jié)，而且最復(fù)雜，它不像其他別的關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)的運(yùn)動分成的模式叫球窩關(guān)節(jié)，就像髖關(guān)節(jié)是一個頭加上一個碗，周圍有一些肉，能自由活動。膝關(guān)節(jié)實(shí)際上是在力學(xué)方面像四連桿的結(jié)構(gòu)，是一個屈戊關(guān)節(jié)，同時是特別復(fù)雜的，里邊有很多韌帶引導(dǎo)的一種運(yùn)動模式。
膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)響聲很復(fù)雜，從臨床專業(yè)角度來說，有的時候因?yàn)榛?，就是膝蓋里邊有一層軟的肉，在極限動作時會擠在一個部位，然后在滑過的時候，它之間有一個彈擊，甚至氣泡的突然釋放等原因都會造成彈響。如果彈響不伴有疼痛，不用太擔(dān)心，如果彈響伴有疼痛，說明里邊有問題。
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后關(guān)節(jié)松動的原因如下： 1、如5年內(nèi)出現(xiàn)假體松動多數(shù)是因?yàn)楦腥緦?dǎo)致。在某些情況下，一些低毒的細(xì)菌感染后并不會出現(xiàn)典型表現(xiàn)，如發(fā)紅、發(fā)熱、腫脹、疼痛，而僅僅表現(xiàn)為不明原因的疼痛，這時就需要高度警惕。可去醫(yī)院查相關(guān)的炎癥指標(biāo)，看看有無異常。 2、如是8-10年出現(xiàn)假體松動，可考慮為下肢力線不良導(dǎo)致的機(jī)械磨損加重，進(jìn)而導(dǎo)致局部無菌性炎癥激活，局部骨質(zhì)吸收使得假體固定失敗。 3、如是15年左右甚至更長時間出現(xiàn)的假體松動，一般這時的假體松動基本可稱得上達(dá)到了使用壽命，但隨著目前假體設(shè)計(jì)、手術(shù)技巧、假體制作工藝的進(jìn)一步發(fā)展和提高，實(shí)際的使用時間還在延長，而且膝關(guān)節(jié)置換一般都是老年患者，隨著年齡增加、活動量下降，基本上一生只需置換一次。
生活中不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可能會對膝關(guān)節(jié)造成損傷，甚至留下不可磨滅的后遺癥，比如跑步、爬山、爬樓梯、深蹲以及蛙跳。而籃球、騎車、游泳等雖然都是很好的鍛煉方式，但是操作不當(dāng)或過度運(yùn)動卻不利于保護(hù)膝關(guān)節(jié)，可能會加劇髕骨，半月板關(guān)節(jié)面的摩擦，對半月板和其周圍的韌帶帶來傷害，所以選擇合適、適量的運(yùn)動是非常重要的，而且要掌握正確的健身方式，避免猝然的過度的暴力運(yùn)動，總的來說不同的運(yùn)動對膝關(guān)節(jié)的損傷程度也是不一樣的。
第一、長期在那個跑步機(jī)上跑步；第二、長期性的登山、下山，尤其是下山對于那個膝關(guān)節(jié)的損傷是非常大的。第三、就是我們走路穿的鞋沒有彈性；還有有些人走路腳跟的著地。第四、 肥胖的人 然后我們要減一點(diǎn)體重減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重的重量也可以減少它的損傷。第五、我們就要主動的做一個膝關(guān)節(jié)功能的鍛煉，還有我們走路、運(yùn)動的時候，我們要做護(hù)膝保護(hù)。
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)針灸治療方法：1、針灸一般在局部選穴，常常選取血海穴、梁丘穴、犢鼻穴、陰陵泉穴、陽陵泉穴、足三里穴等進(jìn)行針刺，那么根據(jù)不同的癥型，可以加取不同的穴位，如風(fēng)寒濕痹型，可以加關(guān)元穴、氣海穴、風(fēng)市穴、足三里穴等。2、還可以采用關(guān)節(jié)內(nèi)注射療法，用小針刀松解這些療法來進(jìn)行治療。
