痛風患者該如何選擇食物

這個是一個很重要的部分，因為痛風和飲食有很大的關系。其中飲食對于我們控制痛風，控制血尿酸也是非常重要的。所以說它對于治療和預后，也是很關鍵的。飲食這一方面，簡單的劃幾個原則，首先急性期。痛風急性發(fā)作的時候，我們強調(diào)一定要是低嘌呤飲食，低嘌呤飲食，多飲水，飲水要達到一天兩千毫升以上，這樣能夠促進我們排尿，讓大量的痛風從尿中排泄出去。急性期過后是間歇期，間歇期重點我們是降尿酸，那么在間歇期，是一個漫長的過程，是一個長期堅持的過程。這個期間要控制血尿酸的水平。怎么控制，一個是吃藥，再一個就是飲食，飲食講究在尿酸比較高的情況下，還是要采取低嘌呤飲食。那么當血尿酸降到正常范圍之內(nèi)，甚至是達標以后，可以適當?shù)陌扬嬍撤砰_一點，因為你要是太嚴格，限制飲食的話，也會出現(xiàn)營養(yǎng)不良，所以可以進行中等嘌呤的食物，大家可以在很多的資料上，可以看到哪些食物是中嘌呤的，哪些食物是高嘌呤的，哪些是低嘌呤的。不建議痛風病人吃高嘌呤的食物，高嘌呤食物有哪些：動物內(nèi)臟，然后種子類的，各種的種子類的，然后再一個就是啤酒、白酒，酒精類的，還有就是含果糖的飲料，這些都是不推薦大家來吃的。