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現(xiàn)在國家推薦家庭使用監(jiān)測血壓采用電子血壓計(jì)。因?yàn)樗y柱血壓計(jì)操作復(fù)雜一些，而且水銀汞的水銀經(jīng)常會(huì)有丟失，會(huì)引起測量不準(zhǔn)確，需要經(jīng)常的矯正，所以醫(yī)院里推薦水銀柱的血壓計(jì)。在家庭中如果只做一個(gè)參考，電子血壓計(jì)完全可以，當(dāng)然電子血壓計(jì)也要經(jīng)常進(jìn)行矯正，不能電量不足或者是出現(xiàn)偏差比較大時(shí)還在使用。
現(xiàn)在國家推薦家庭使用監(jiān)測血壓采用電子血壓計(jì)。因?yàn)樗y柱血壓計(jì)操作復(fù)雜一些，而且水銀汞的水銀經(jīng)常會(huì)有丟失，會(huì)引起測量不準(zhǔn)確，需要經(jīng)常的矯正，所以醫(yī)院里推薦水銀柱的血壓計(jì)。在家庭中如果只做一個(gè)參考，電子血壓計(jì)完全可以，當(dāng)然電子血壓計(jì)也要經(jīng)常進(jìn)行矯正，不能電量不足或者是出現(xiàn)偏差比較大時(shí)還在使用。
電子血壓計(jì)現(xiàn)在非常普及，因?yàn)樵诩彝ィ茈y用，水銀柱的血壓計(jì)來測量，沒有辦法進(jìn)行校正，另外電子血壓計(jì)方便，電子血壓計(jì)到底準(zhǔn)不準(zhǔn)，這個(gè)問題，我在臨床上也碰到很多，高血壓的病人很多，高血壓又是一個(gè)慢性病，需要靠長期的家庭監(jiān)測，而不是一個(gè)月來一次門診，醫(yī)生你給我量一下，這樣是不準(zhǔn)的，現(xiàn)在到底，應(yīng)不應(yīng)該相信電子血壓計(jì)，答案非?？隙?，可以，電子血壓計(jì)一定是準(zhǔn)確的
電子血壓計(jì)是準(zhǔn)確的。 目前國家提倡應(yīng)用電子血壓計(jì)，因?yàn)閭鹘y(tǒng)的水銀柱血壓計(jì)可能造成汞污染。而且經(jīng)過實(shí)踐證明，電子血壓計(jì)是準(zhǔn)確的。但是用電子血壓計(jì)測量血壓的時(shí)候，應(yīng)該注意袖帶不能綁得過緊或者過松，而且在測量前應(yīng)該先適當(dāng)休息，再進(jìn)行測量。袖帶應(yīng)該綁在肘窩以上2~3厘米處，否則有可能影響測量的結(jié)果。而且電子血壓計(jì)也應(yīng)該定期的進(jìn)行校對。
電子血壓計(jì)測量血壓應(yīng)注意測量血壓前休息10-20分鐘，保持心情平靜，使自己的精神安靜下來。測量血壓前上臂最好裸露出來，取坐位，手掌向上平伸、手放輕松勿握拳，肘部位于心臟同一水平，上肢胳膊與身軀呈45°角，將袖帶平整地纏繞于上臂中部，袖帶的下緣距肘窩約2-3cm，袖帶卷扎的松緊以能剛好插入一指為宜，不宜纏得過緊或過松；袖帶的膠管應(yīng)放在肱動(dòng)脈搏動(dòng)點(diǎn)；測量血壓時(shí)也不要說話，不要屏住呼吸、要自然呼吸。 高血壓患者最好每次都能定時(shí)間、定部位、定體位進(jìn)行測量，把所測量的血壓值記錄下來，以便對照，進(jìn)行自我健康保健。
其實(shí)所謂的酸兒辣女，是一種民間的說法，沒有什么科學(xué)依據(jù)，實(shí)際上在孕早期，口味發(fā)生變化是很正常的，有的人喜歡酸的，有的人喜歡辣的，如果適當(dāng)?shù)爻缘脑?，都不?huì)對胎寶寶有任何影響的。在懷孕的時(shí)候，還是一定要避免的，因?yàn)樗菀讓?dǎo)致宮縮，甚至嚴(yán)重的情況下，引起流產(chǎn)或者先兆流產(chǎn)的癥狀，等等這些，所以就不建議吃特別酸，或者特別辣的，但是這種輕度的酸和辣，就是有一點(diǎn)這個(gè)味道，就是酸和辣的味道都是可以的，不會(huì)對寶寶產(chǎn)生影響。
作為高血壓患者手頭必備的東西，就是血壓計(jì)了，血壓計(jì)市場上有兩種：一種是水銀血壓計(jì)，一種是電子血壓計(jì)，電子血壓計(jì)又分為一種是肘式的 一種是腕式的。水銀血壓計(jì)需要?jiǎng)e人來測的，而且需要專業(yè)人士有人來給你測，可以買水銀臺(tái)式的，但是大部分患者沒有這種條件，還是建議您買電子血壓計(jì)，電子血壓計(jì)建議買肘式的，因?yàn)橥笫降目赡軠y血壓誤差會(huì)比較大，所以盡量不選腕式的，盡量選肘式的電子血壓計(jì)，電子血壓計(jì)在市場上品種非常多，您一定要選用質(zhì)量可靠的電子血壓計(jì)產(chǎn)品。
