因為這個病的病因不是很清楚，所以談預(yù)防也相對的盲目一些。但是比如有比較好的生活作息習(xí)慣、比較好的飲食習(xí)慣比較好，減少任何的感染，避免過勞、過于緊張，使身體強(qiáng)壯。那么我們中醫(yī)講的正氣內(nèi)存、邪不可干也就是說有比較好的抵抗力，對任何疾病的發(fā)生，都是一個比較好的預(yù)防。
因為這個病的病因不是很清楚，所以談預(yù)防也相對的盲目一些。但是比如有比較好的生活作息習(xí)慣、比較好的飲食習(xí)慣比較好，減少任何的感染，避免過勞、過于緊張，使身體強(qiáng)壯。那么我們中醫(yī)講的正氣內(nèi)存、邪不可干也就是說有比較好的抵抗力，對任何疾病的發(fā)生，都是一個比較好的預(yù)防。
預(yù)防紅斑狼瘡的復(fù)發(fā)就是一定要定期，檢測病人體內(nèi)的抗體，所以我們要求病人一般來說每個月要查一些，比如尿液的檢查腎臟的相關(guān)性損害的檢查，有一些病人如果在穩(wěn)定期，我們會讓這個病人在三到六個月的時候，進(jìn)行全身的這種抗體的篩查進(jìn)行定期的復(fù)診，而且紅斑狼瘡它是系統(tǒng)性的治療，所以它以前的那種化驗的結(jié)果，對這些病人來說是非常重要的，我們會要了解這個病人整個治療過程中，他的這種抗體的改變和他對不同藥物的治療的敏感性，那么這樣才能給他制定非常規(guī)范的方案。
輕型的狼瘡只表現(xiàn)為皮膚的損害沒有臟器的損害，就要早期的診斷、早期的治療、早期的干預(yù)可以預(yù)防腎臟損害的發(fā)生。一般來說可能用一些激素免疫抑制劑加上羥氯喹這個藥物，就可以很快的把癥狀控制住，所以對于紅斑狼瘡的病人不要特別緊張，一個是定期篩查然后在醫(yī)生的正指導(dǎo)下嚴(yán)密的隨訪。
預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)生的措施如下： 1、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力，預(yù)防病毒感染。強(qiáng)直性脊柱炎與自身免疫因素有關(guān)，與HLA-B27呈強(qiáng)相關(guān)，所以通過平時打球、游泳、跑步等鍛煉方式，增強(qiáng)自身的抵抗力，增強(qiáng)免疫力，來預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病。 2、飲食上可以吃一些纖維素含量高的食物。
中醫(yī)就是辨證治療，根據(jù)病人的臟腑陰陽虛實來進(jìn)行一些辨證。如果說水腫比較重，那么我們可能需要一些健體補(bǔ)腎、溫陽利水這樣的一個方法。如果說貧血比較重，那么我們可能補(bǔ)益氣血這一方面為更重視一些。同時也需要根據(jù)不同的病人來制定。
如果補(bǔ)體越低，那證明病人的狼瘡的活動實際是越重的，如果補(bǔ)體甚至基于零的水平，那這樣的活動性是非常強(qiáng)的。所以我們根據(jù)補(bǔ)體的情況，可以評判病人活動性是什么樣的，所以針對補(bǔ)體偏低，他就是因為狼瘡的活動引起的，就會調(diào)整免疫抑制劑的藥物，通過免疫抑制劑藥物的增加、減少或者是不同種類的這種應(yīng)用，去把他的補(bǔ)體水平去提高。
