肩周炎疼痛的原因是什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
肩周炎疼痛原因主要有幾個(gè)：
1、炎癥，慢性炎癥一般引起肩關(guān)節(jié)的周圍的疼痛、活動(dòng)受限或者局部以脹痛 陣發(fā)性的疼痛為主 病程到一定程度了主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)周圍的粘連，肌腱的粘連引起活動(dòng)受限，所以引起疼痛；
2、周圍肌腱的炎癥引起關(guān)節(jié)的粘連，最后匯總到盂肱關(guān)節(jié)，就是肩關(guān)節(jié)的疼痛和活動(dòng)受限，這是主要的疼痛的原因。
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肩周炎疼痛怎么緩解
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- 肩周炎患者在發(fā)作期應(yīng)盡量減少肩部的負(fù)重活動(dòng)。避免提抬重物導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)往下墜這種行為。這是肩周炎最基本的注意事項(xiàng)；第二可口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，常用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物，譬如芬必得譬如美諾西康譬如雙氯芬酸鈉等等，可以起到一個(gè)消炎鎮(zhèn)痛的作用；第三要經(jīng)常鍛煉自己的肩關(guān)節(jié)，避免負(fù)重鍛煉，可以選擇的鍛煉方式，有爬墻運(yùn)動(dòng)，風(fēng)擺荷葉這種甩手的運(yùn)動(dòng)，可以模擬洗澡搓背的這個(gè)浴巾雙手在后面互相搓動(dòng)的這些動(dòng)作；第四點(diǎn)要注意保暖，可以在肩部加一個(gè)薄薄的護(hù)墊，也可以貼一個(gè)暖寶寶，尤其避免注意不要在空調(diào)房?jī)?nèi)對(duì)著冷風(fēng)直接吹，或者讓電風(fēng)扇的風(fēng)直接對(duì)著自己的肩關(guān)節(jié)來(lái)這樣子吹下去；第五可以選擇一些群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的這樣的一些中醫(yī)的治療方法，比如說(shuō)艾灸，比如說(shuō)刮痧，比如說(shuō)按摩，比如說(shuō)敷膏藥等等，都可以有效的緩解肩關(guān)節(jié)肩周炎的疼痛。
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肩周炎疼痛的治療
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- 首先要對(duì)肩關(guān)節(jié)進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘?，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部藥物的外敷，如果癥狀沒(méi)有緩解，建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的診治。肩周炎的治療首先是保守治療，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候還可以進(jìn)行微創(chuàng)治療，包括中醫(yī)的針刀治療，還有局部的關(guān)節(jié)鏡的治療。再進(jìn)一步的治療就是開(kāi)放手術(shù)治療。
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肩周炎是什么部位疼痛
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- 肩周炎主要發(fā)生的疼痛部位，是在肩部的三角區(qū)，也就是鎖骨外1/3的位置，人體的肩峰和肩胛崗?fù)?/3的下方位置，大約一個(gè)半手掌的區(qū)域內(nèi)。肩周炎的患者是非常痛苦的，它對(duì)日常生活的影響比較大，所以出現(xiàn)肩周炎的患者，一定要及時(shí)的治療，不要盲目的認(rèn)為五十肩（過(guò)了50歲以后就會(huì)自愈）。
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肩周炎疼痛如何緩解
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- 對(duì)于肩周炎，強(qiáng)調(diào)早發(fā)現(xiàn)，早治療。常用緩解肩周炎疼痛的措施包括理療、藥物治療等，其中代表藥物有辣椒風(fēng)濕凝膠，它在改善肩周炎等諸多癥狀有著不錯(cuò)的療效。采用的是獨(dú)特的凝膠劑型，具有緩釋、控釋作用，操作簡(jiǎn)便、安全性高等特點(diǎn)。再加上透氣性好、一滴成膜等特點(diǎn)，適合肩周炎患者使用。
除了直接用藥之外，還可以搭配穴位療法，在醫(yī)生指導(dǎo)下，對(duì)上臂神經(jīng)痛、五十肩、手臂活動(dòng)困難的患者，通過(guò)穴位按摩，如天宗穴、肩髎穴、肩貞穴等，再在這些穴位捈以辣椒風(fēng)濕凝膠，能夠改善肩關(guān)節(jié)寒痹襲擾帶來(lái)的疼痛，麻木等癥狀。
除了積極之外之外，患者在日常生活還需注意：
1、肩部保暖：避免受寒受風(fēng)；
2、防止肩部勞損：如避免提重物和做強(qiáng)力勞動(dòng)；
3、適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)：尤其是50歲左右的中老年人，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，多曬太陽(yáng)；
4、堅(jiān)持循序漸進(jìn)的鍛煉：預(yù)防復(fù)發(fā)。
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肩周炎怎么緩解疼痛
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- 肩周炎疼痛的緩解方法如下：
在疼痛發(fā)作的急性期，因?yàn)檠仔苑磻?yīng)比較重，就應(yīng)注重肩關(guān)節(jié)制動(dòng)。通過(guò)限制肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，減少肩關(guān)節(jié)活動(dòng)造成的水腫、滲出，從而緩解疼痛。同時(shí)要避免進(jìn)行康復(fù)性的功能鍛煉，以免加重肩關(guān)節(jié)的疼痛，建議在疼痛緩解后進(jìn)行。
此外，在肩周炎的疼痛期，可以外貼一些膏藥，如東樂(lè)膏，它具有活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)的功效，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確使用對(duì)肩周炎所致的肩部疼痛有良好的改善作用，加之它利用微孔透氣技術(shù)，增強(qiáng)了膏藥的透氣性，患者貼敷起來(lái)比較舒適。對(duì)于痛點(diǎn)比較明確的患者，也可以局部進(jìn)行封閉注射。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)慕o予肩關(guān)節(jié)理療、烤電、針灸、推拿等等，來(lái)改善肩周的血液循環(huán)，促進(jìn)肩周炎的恢復(fù)。
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肩周炎疼痛該怎么辦
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- 肩周炎疼痛應(yīng)該查明原因后，對(duì)癥處理。
肩周炎疼痛一定要到?？漆t(yī)院找專門的醫(yī)生進(jìn)行正確的診斷。首先要分析它的原因，是原發(fā)性的肩周炎，還是繼發(fā)性的肩周炎所引起的疼痛，是否合并肩袖的損傷，是否合并有鈣化性的肌腱炎以及其它的一些問(wèn)題，再針不同原因，采取不同的治療的方式。
一般對(duì)原發(fā)性肩周炎，特別是一些癥狀比較輕的肩周炎或者發(fā)病時(shí)間不長(zhǎng)的這部分肩周炎患者所引起的疼痛，建議選擇保守治療，包括生活方式的改變、藥物治療、局部的封閉治療，甚至包括其它的康復(fù)理療的方案，都是可以選擇的。
對(duì)有一部分的肩周炎患者，可能保守治療的效果不好或者不滿意，這種情況下可能就要考慮到手術(shù)治療。目前肩周炎的手術(shù)主要是以微創(chuàng)的手術(shù)為主，特別是關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)方式，通過(guò)微創(chuàng)的手術(shù)方式能夠達(dá)到比較滿意的治療效果。
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