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      陳渝主任醫(yī)師
      骨科

      骨質(zhì)疏松患者飲食

      閱讀:4.23w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      骨質(zhì)疏松是骨量減少、骨鈣丟失而引起的疾病,因此它就需要從骨頭成分進(jìn)行補(bǔ)充。1、在飲食中,我們需要補(bǔ)充的是含鈣比較豐富的食物,比如豆類。2、還有含維生素D豐富的食物,比如魚類等。3、要注意飲食的均衡,也就是蛋白、維生素都要適量攝取一點(diǎn)。4、最推薦大家的是牛奶的攝入。

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        骨質(zhì)減少應(yīng)該是等同于骨量減少,那么骨量減少的話,在臨床上它也是一個診斷,當(dāng)然它不同于骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)疏松指的是骨的質(zhì)量的減少,以及骨的強(qiáng)度的一個降低,那么骨量減少的話,就是早期還沒有出現(xiàn)嚴(yán)重的骨的質(zhì)量的下降,以及它的強(qiáng)度減少,那么我們做骨密度檢查的話,他只是提示他的這個骨密度的水平,介于正常人和骨質(zhì)疏松輕度的這些患者之間,那么這時候的話,就是一個骨量減少的一個狀態(tài),相當(dāng)于那么你就是一個,早期的骨質(zhì)疏松了,如果說疾病進(jìn)一步發(fā)展下去,骨質(zhì)進(jìn)一步的流失,那么后期就會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的一系列的癥狀,那么達(dá)到骨質(zhì)疏松的診斷標(biāo)準(zhǔn),那么在這個階段的時候,其實(shí)是可防可治的,那么我們需要在生活上進(jìn)一步的加強(qiáng)我們的這個飲食的均衡營養(yǎng),那么同時的話這時候可以給予一定的鈣和維生素D的補(bǔ)充,那么是可以預(yù)防真正進(jìn)展為臨床的骨質(zhì)疏松的。
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        劉勇華