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      呂宗舜的個(gè)人首頁(yè)

      牙齒在陽(yáng)光下顯得很黃但在晚上又不黃了這是為什么?如果要改變牙黃美白貼片和冷光美白哪個(gè)效果更好?

      提問(wèn)時(shí)間:2017-05-08

      根據(jù)你的描述,你需要去除牙上顯黃的部分,這兩個(gè)治療方案,個(gè)人偏向冷光效果好些 查看詳情>>

      回答時(shí)間:2017-05-08

      醫(yī)生你好,昨天去朋友家玩,朋友的媽媽給我準(zhǔn)備了濃湯雪菜黃魚(yú)面 ,但是我不敢吃太多,擔(dān)心長(zhǎng)胖,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這個(gè)吃這個(gè)對(duì)我減肥有影響嗎?

      提問(wèn)時(shí)間:2014-10-02

      你好,這種食物對(duì)人體是有很大益處的,可以促進(jìn)人體消化與吸收,為我們補(bǔ)充一定的能量。 查看詳情>>

      回答時(shí)間:2014-10-08

      不愛(ài)運(yùn)動(dòng)怎么減肥啊求援助(非常不愛(ài)運(yùn)動(dòng)還沒(méi)毅力)怎么辦,我又想吃培根,不知道怎樣吃才不長(zhǎng)胖呢?

      提問(wèn)時(shí)間:2014-10-02

      減肥的方法有很多,通常分為運(yùn)動(dòng)減肥和藥物減肥.最科學(xué)的減肥方法是合適的飲食加上適量的運(yùn)動(dòng),既不會(huì)影響身體營(yíng)養(yǎng)的吸收,同時(shí)能通過(guò)運(yùn)動(dòng)帶走熱量.藥物減肥的效果比較明顯,但是選擇減肥的產(chǎn)品要慎重,比較多的減肥產(chǎn)品添加了化學(xué)成分,同時(shí)很多是通過(guò)排水而減輕體重的,停用后大多會(huì)反彈.建議您有時(shí)間就選擇運(yùn)動(dòng)減肥法,配合合適的飲食,適當(dāng)?shù)男菹?可以跑步,蛙跳,仰臥起坐,兩頭起等等,但要在運(yùn)動(dòng)后做做放松運(yùn)動(dòng),放松一下肌肉防止肌肉過(guò)硬,按摩穴位,洗個(gè)熱水澡,有效促進(jìn)血液循環(huán),這樣就不會(huì)覺(jué)得很累,又可以要放松身心.必要時(shí)可用服 查看詳情>>

      回答時(shí)間:2014-10-07

      有藥膳減肥的嘛????怎么合理安排飲食才能減肥呢???。來(lái)這里咨詢下你們

      提問(wèn)時(shí)間:2014-10-02

      建議您可以少吃多餐,不要吃含脂肪高的食物,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油炸食品。在飯前可以喝一碗湯,減少飯量??梢远嘧鲂┯兄跍p肥的鍛煉,如游泳、跑步等。祝您健康。 查看詳情>>

      回答時(shí)間:2014-10-07

      我身高180體重200想減肥,跑步減肥會(huì)導(dǎo)致膝蓋損傷嗎

      提問(wèn)時(shí)間:2014-10-02

      你好!跑步要選擇室外跑步,不宜在跑步機(jī)上跑會(huì)損傷膝蓋的。跑步可以選擇在旁晚和早上,每次至少運(yùn)動(dòng)30分鐘以上。 查看詳情>>

      回答時(shí)間:2014-10-07

      網(wǎng)友評(píng)價(jià)