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慢性前列腺炎可以多吃一些菠菜、油麥菜、油菜。患者如果得了前列腺疾病，一定要重視，及時的進(jìn)行治療?；颊咧灰軌蜃龅角笆龅囊蠡旧暇蜎]有特殊的處理，同時保持規(guī)律而節(jié)制的性生活，定期體檢泌尿系B超和前列腺特異性抗原即可。

消化不良可以吃的蔬菜宜選用白蘿卜、黃瓜、菜花、西蘭花、番茄、胡蘿卜、白菜、西葫蘆等，這類蔬菜中含有多種酶類、纖維素，各種維生素等物質(zhì)，具有刺激胃腸蠕動，幫助消化的功能，抑制脂肪及膽固醇的吸收。對于消化不良的患者，建議少吃含粗纖維比較高的蔬菜，比如芹菜，春筍等，大量進(jìn)食之后是很難消化，對有消化不良的患者不建議多吃。平時吃點(diǎn)紅薯粥，蒸紅薯都是不錯的選擇，建議大家最好不要吃路邊攤的烤紅薯，因?yàn)榭炯t薯容易腐，衛(wèi)生條件也得不到保障。

由于分娩后，產(chǎn)婦身體非常虛弱，免疫力下降，且產(chǎn)后氣血不足，而且還要喂養(yǎng)寶寶，所以坐月子飲食非常重要，除了吃含豐富蛋白質(zhì)的食物，如魚肉，雞肉，瘦肉，豆類，蛋類等，以及多喝些湯質(zhì)類的食物外，還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣既有利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)，又有利于乳汁的分泌。坐月子吃的菜最好是葷素搭配，講究營養(yǎng)均衡，葷菜有雞肉、瘦肉、魚肉、牛奶、雞蛋，還有植物蛋白豆?jié){、豆腐、植物蛋白與動物蛋白相互配合，能夠提供人體所必需的氨基酸。坐月子吃以下幾種蔬菜最好：綠葉蔬菜，其中包括芹菜、菠菜和橄欖菜，綠葉蔬菜中含有豐富的維生素和胡蘿卜素，對身體的恢復(fù)有一定的好處；

紅斑狼瘡患者可以吃的蔬菜包括黃瓜、冬瓜、絲瓜、南瓜、韭菜、白菜、卷心菜，油麥菜、蘿卜、胡蘿卜、茄子、西紅柿以及橄欖菜、蓮藕等多種蔬菜，這些蔬菜尤其是各種時令蔬菜，紅斑狼瘡患者基本上是并無忌口的。紅斑狼瘡患者是能夠適當(dāng)吃一些馬齒菜的，馬齒菜具有一定的清熱解毒，涼血止血，消癰、利尿除濕通淋的作用，因此是不會加重紅斑狼瘡患者病情的。含有刀豆素的苜蓿類的種子、豆莢，這些都可以誘發(fā)紅斑狼瘡，所以盡量的避免食用。

在坐月子期間，產(chǎn)婦可以吃的蔬菜有像絲瓜、芹菜、毛豆、大白菜、蘑菇等，都富含維生素及纖維素。在飲食方面要吃一些容易消化，容易吸收的食物，可以喝點(diǎn)白米粥，小米粥，湯面，小餛飩，還有可以喝些雞湯鯽魚湯等等，清淡一些，多吃新鮮綠色蔬菜和低糖份水果，避免暴飲暴食，避免各種油膩，油脂，油炸等食物的攝入。一般情況下，女性在坐月子期間，要盡量多吃一些高蛋白類的食物以及蔬菜，用來補(bǔ)充維生素，并且刺激腸胃的蠕動，預(yù)防便秘。

對于妊娠糖尿病的患者，進(jìn)食的主食方面可以選擇雜糧飯，玉米，米飯，煎餅，饅頭，水餃等，但是一定要控制進(jìn)食量，否則容易導(dǎo)致進(jìn)餐之后的血糖升高。一般來講，綠色菜葉類的蔬菜正常食用影響比較小，因?yàn)樗牡闹笖?shù)很低，而塊根類的食物，比如土豆、山藥、紅薯這些，它含有淀粉類成分比較多，攝入食物過多的情況下，可能對血糖也會造成一定的影響。在升高的血糖并不是特別嚴(yán)重的情況之下，可以先采取飲食運(yùn)動進(jìn)行控制，在血糖升高的比較嚴(yán)重的情況之下則應(yīng)該在就診醫(yī)生的指導(dǎo)之下，選擇降糖藥物處理了。

月經(jīng)期間吃西紅柿，菜花，茄子，筍子，還有包心菜，洋蔥，豆腐，土豆，紅薯等這些蔬菜，對女性的身體都是有好處的。一般在月經(jīng)來臨這段時間內(nèi)主要還是吃一些有溫補(bǔ)功效的食物，或菜比較好，比如可以適當(dāng)?shù)陌岩恍蹼u湯來進(jìn)行調(diào)理，能夠有效的改善女性氣血兩虛的情況。女性的月經(jīng)期是一個特殊的生理時期，期間要注意保暖，多休息，少吃一些寒涼性的食物，也不要吃一些辛辣上火的食物。

大姨媽期間，最好多吃新鮮的蔬菜，多吃菜花、胡蘿卜、菠菜、南瓜、大豆等，這些蔬菜中含有維生素B6、維生素E、鋅元素和鈣元素等，可以緩解緊張情緒，改善月經(jīng)期不適癥狀。如果是體質(zhì)虛寒、血瘀的女性，在經(jīng)期盡量以溫?zé)釡匮a(bǔ)的食物為主，這類食物不僅能夠增強(qiáng)女性的體質(zhì)，還能夠溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀，能夠使月經(jīng)量增多，改善經(jīng)期腹痛的癥狀，對女性是有益處的?？梢猿孕╇u、鴨、魚或者是蝦、牛奶、雞蛋這些優(yōu)質(zhì)蛋白，也可以吃些新鮮的水果和蔬菜，注意不要喝冰冷的飲料，注意不要用活血化瘀的藥物或者是食材，不要用紅花、人參這些藥材。

一般芹菜、西蘭花、菜花等綠葉蔬菜降壓效果最好，同時還有胡蘿卜、海帶、西紅柿、黃瓜等蔬菜，對降低血壓也有好處。適合高血壓患者吃的蔬菜有菠菜，芹菜，特別是芹菜根，具有很好的降壓效果，春菜，芥菜，白蘿卜，洋蔥，黑木，這些蔬菜都具有很好的輔助降壓作用。但是經(jīng)常吃一些蔬菜，對于輔助控制血壓具有一定的益處。

鼻竇炎的患者臨床上建議患者要多吃一些富含高蛋白的食物，比如說一些動物的牛肉、豬肉等等之類，提供患者豐富的營養(yǎng)，提高患者免疫力，避免鼻竇炎反復(fù)的發(fā)作。在水果和蔬菜里面，比如說菠菜，柿子，胡蘿卜，西紅柿，動物的肝臟，雞蛋，牛奶等等的富含有豐富的維生素A和胡蘿卜素，胡蘿卜素進(jìn)入人體之后，可以轉(zhuǎn)化為維生素A。