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低血壓的常見癥狀有以下幾點(diǎn)：一．輕微癥狀：頭昏、頭痛、食欲不振、易乏力、臉色長白等。二．嚴(yán)重癥狀：直立性暈厥、四制冷、心悸、甚至?xí)炟?。主要危害：視力、聽力下降、又發(fā)或加重老年性癡呆、頭暈、跌倒、骨折發(fā)生率增加。

低血壓患者在飲食方面應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：第一、適當(dāng)多吃鹽，吃鹽可以幫助患者提升血壓，但食鹽攝入量不宜過高；第二、常吃生姜，能夠幫助消化、健胃；第三、科學(xué)合理的搭配飲食，葷素兼吃，增強(qiáng)腦和心血管系統(tǒng)的功能；第四、多吃"造血原料"的食物；第五、食少納差者宜吃刺激食欲的食物。

低血壓的治療因人而已，需要注意以下幾點(diǎn)： 1、體質(zhì)虛弱的人要加強(qiáng)營養(yǎng)； 2、對(duì)于體位性低血壓的患者，放緩行動(dòng)； 3、適當(dāng)鍛煉，生活規(guī)律，防止過度疲勞； 4、調(diào)整飲食，不宜過飽 ； 5、增加飲水量 ； 6、適量飲茶。

治療低血壓要注意以下幾個(gè)方面：1、低血壓患者如果癥狀輕的，可以沒有任何癥狀，無需藥物治療。2、低血壓的患者，體質(zhì)都是比較虛弱的，要多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物來增加營養(yǎng)，三餐一定要多吃。3、鍛煉會(huì)讓血液循環(huán)的更快，可以減少低血壓的發(fā)生。4、飲食不要吃得太飽，低血壓患者可以少吃多餐。5、老年人低血壓患者，可以喝一些淡鹽水，來增加血容量。

預(yù)防低血壓需要注意以下幾點(diǎn)：一、放緩行動(dòng)動(dòng)作；二、洗澡水溫度不宜過熱、過冷；三、對(duì)有下肢血管曲張的老人改善服裝材質(zhì)；四、不要在悶熱或缺氧的環(huán)境中站立過久；五、加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體調(diào)節(jié)功能；六、排尿性低血壓患者在排尿時(shí)，應(yīng)手扶牢固物體。