皮膚科 | 主任醫(yī)師
郝飛，現(xiàn)任第三軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院皮膚科主任、四級教授、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師。
預(yù)防青春痘的發(fā)生要注意以下幾點(diǎn)：1、是否有家族史。如果父母有，當(dāng)出現(xiàn)粉刺或皮疹時，要盡早去就醫(yī)。2、要注意飲食習(xí)慣，需清淡飲食，不要吃一些高能量的食物。3、要正確使用護(hù)膚品。4、面部的清潔護(hù)理也很重要。5、注意生活規(guī)律，女性月經(jīng)不規(guī)則、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)周期延長及肥胖，都可能會成為痤瘡發(fā)病因素，需注意預(yù)防。
痤瘡的嚴(yán)重程度主要是看皮疹的狀態(tài)：1、如果表現(xiàn)以粉刺為主，我們通常稱為叫輕度。2、如果粉刺加上少許的血丘疹，以一些膿皰為主的，我們就稱為中度。3、如果痤瘡或有丘疹膿皰同時出現(xiàn)，甚至有囊腫的，我們就稱為重度。4、如果說出現(xiàn)明顯的腫脹囊腫，超過一定的范圍的，我們稱為極重度。
飲食以及面部護(hù)理與青春痘是有關(guān)系的。某些飲食可以誘發(fā)或加重痤瘡，如一些高能量的飲食可以影響到腸道菌群的繁殖，會造成更多的毒素，通過血液循環(huán)而影響到面部的炎癥。同時不適當(dāng)?shù)膽?yīng)用護(hù)膚品，也是可以誘發(fā)或加重痤瘡的。另外有效的卸妝也是很重要的，這樣可以有效地預(yù)防痤瘡。
痤瘡留下的疤痕要根據(jù)疤痕的種類進(jìn)行不同的處理。痤瘡的疤痕一般有凹陷性和增生性的，需根據(jù)不同的表現(xiàn)形式進(jìn)行相應(yīng)的處理。凹陷性的疤痕一般可把外用藥或者口服藥作為一個最基本的治療，同時可以做激光或光子嫩膚去紅。增生的疤痕不建議做手術(shù)治療，因?yàn)槭中g(shù)治療以后容易形成更大的疤痕，可以外用維甲酸類制劑，也可以注射含有激素的針劑。
人本來就有個體差異，有很多隱性遺傳的因素存在，再加上飲食習(xí)慣、生活方式、治療模式的不同，也會影響青春痘的表現(xiàn)形式及治療效果。所以痤瘡有明顯加重的情況下，積極的治療是需要的，要正確地面對痤瘡，也不要把痤瘡看得如此之嚴(yán)重，要根據(jù)不同的表現(xiàn)差異來采取不同的辦法。