骨科 | 副主任醫(yī)師
出身中醫(yī)師世家。行醫(yī)十余年,中醫(yī)學(xué)碩士。湖南推拿專業(yè)委員會常務(wù)委員,全國盲醫(yī)按摩資格考試考官,中國整脊學(xué)會委員,中華針刀醫(yī)師學(xué)會會員,湖南中西醫(yī)學(xué)會疼痛專業(yè)委員會委員。推崇中醫(yī)的陰陽養(yǎng)生理念,認(rèn)為機體之所以患病,是人體的內(nèi)外環(huán)境失衡導(dǎo)致。在臨床對于脊柱以及相關(guān)病的診療,注重脊柱內(nèi)外環(huán)境平衡的重新塑造。采用中醫(yī)藥物,針灸,正骨整脊,經(jīng)絡(luò)推拿,針刀,瀉血等各式療法通過辯證陰陽虛實施法,使機體在動態(tài)中達(dá)到健康狀態(tài)的平衡。
針灸治療肩周炎的原理是: 肩周炎臨床表現(xiàn)為肩臂的多處疼痛,活動功能受限;其病理機制為病變區(qū)的瘀血、水腫壓迫和牽張末梢痛覺神經(jīng),炎生瘀滯使局部代謝產(chǎn)物濃度增高直接刺激痛覺神經(jīng),產(chǎn)生劇烈疼痛。應(yīng)用針灸的療法能調(diào)節(jié)血管功能,改善血液循環(huán),使炎癥瘀滯區(qū)的病理代謝產(chǎn)物,加速分解和運走或使其喪失活性。 針灸療法還能降低炎癥區(qū)血管的通透性,減輕炎性滲出,抑制炎癥泛發(fā),并使炎癥的滲出物質(zhì)加速吸收,減輕腫脹,緩解其對末梢神經(jīng)的牽張性刺激作用。針灸能激活體內(nèi)的內(nèi)源性嗎啡樣物質(zhì),發(fā)揮較強的鎮(zhèn)痛作用。肩周炎的恢復(fù)期,針灸療法能明顯促進(jìn)組織修復(fù),并抑制結(jié)締組織的過度增生,減少粘連,以減輕功能障礙。
針灸治療肩周炎的優(yōu)點有如下三點: 第一,療效明確。針灸在活血鎮(zhèn)痛方面,是有非常大的優(yōu)勢的。 第二,費用較低廉。針灸是納入醫(yī)保的一種治療方式,同時,單次收費也不昂貴,不會造成經(jīng)濟上的負(fù)擔(dān)。 第三,綠色無害。針灸治療肩周炎它不用藥,不造成創(chuàng)傷,不用擔(dān)心針灸引起肝腎的副作用和藥物等誘發(fā)其他疾病。
拔罐可以治療肩周炎,拔罐本身就具有活血化瘀消腫止痛的作用。拔罐最好到正規(guī)醫(yī)院的針灸推拿科,正規(guī)醫(yī)院可能會更專業(yè)。拔罐的同時要配合一些其他治療,效果更佳。 治療期間要保護(hù)肩關(guān)節(jié),注意負(fù)重,注意休息,避免受涼。并積極進(jìn)行主動和被動的功能鍛煉,如摸墻爬高動作,盡量的拉伸肩關(guān)節(jié)。疼痛劇烈的可以服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物,和活血化瘀藥物進(jìn)行治療, 但這些藥物都有一點刺激胃,需遵醫(yī)囑使用。同時拔罐的同時,可配合針灸、按摩、小針刀等治療方式輔助。
肩周炎平時的鍛煉方法有以下兩種。 第一,爬墻療法。先用患側(cè)的手觸摸自己的背部、頸部和對側(cè)的肩部,離墻大概五十厘米左右,站好雙手前上舉,用手掌或者指尖碰觸墻面,逐漸地用手指沿著墻壁往上爬,一直爬到自己的肩膀因為疼痛或者活動受限,不能再向上為止,然后在最高點做一個標(biāo)記,最后用手慢慢的往下爬。重復(fù)做十到二十次,每天能堅持做三到四次。 第二,擺動地彎腰,自己彎下腰來,患肢盡量的放松下垂,做左右擺動十到二十次,像風(fēng)擺荷葉一樣,然后再沿著順時針,逆時針方向畫圈各十到二十次。隨著肩關(guān)節(jié)活動的增加和疼痛減輕,可逐漸的增加擺動活動的范圍和畫圈的幅度。
肩關(guān)節(jié)周圍炎簡稱肩周炎,是肩周的肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織退行性改變所引起的廣泛性的炎癥反應(yīng)。肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛活動受限為主要特征的慢性疾患。多好發(fā)于四十歲以上的老年人,女性多見于男性,左側(cè)發(fā)病率高于右側(cè),雙側(cè)同時發(fā)病者較為少見。早期表現(xiàn)僅以疼痛為主或僅有輕微的隱痛,和肩關(guān)節(jié)不適,或者一些束縛的感覺。后期疼痛就逐步的加重,晝輕夜重,肩關(guān)節(jié)活動也逐漸完全受限,最后形成了凍結(jié)的狀態(tài),即中醫(yī)所說的凍結(jié)肩。 肩周炎在中醫(yī)學(xué)中屬于痹癥的范疇,又被稱為五十肩、漏肩風(fēng)、肩凝癥、凍結(jié)肩等等。中醫(yī)認(rèn)為人過中年之后陽氣虛弱、正氣慢慢虧損、肝腎不足、氣血虛弱、營衛(wèi)失調(diào)、以致筋脈肌肉失去濡養(yǎng),遇有風(fēng)濕寒邪外侵,容易使氣血凝滯、陽氣不布、脈絡(luò)不通,故發(fā)此病。