患腰椎間盤(pán)突出癥的人群，第一個(gè)主要就是長(zhǎng)時(shí)間，伏案工作的長(zhǎng)時(shí)間久坐的，好多人可能不太在意這個(gè)東西，覺(jué)得我們又沒(méi)有干什么重活，我就是個(gè)長(zhǎng)時(shí)間久坐，但這個(gè)也要重視，長(zhǎng)時(shí)間久坐都比如現(xiàn)在好多白領(lǐng)坐辦公室的。長(zhǎng)時(shí)間的久坐，他會(huì)加速椎間盤(pán)的退變，因?yàn)樽甸g盤(pán)它就像一個(gè)夾心餅干，周?chē)睦w維環(huán)，中間是一種交通樣的髓核組織，上下還有一個(gè)軟骨板，像一個(gè)夾心餅干，你長(zhǎng)時(shí)間的這種久坐以后，加速纖維環(huán)的退變，纖維環(huán)就會(huì)出現(xiàn)這種裂縫，髓核它就會(huì)流出，一旦這種髓核流出以后，它就會(huì)變成一種瘢痕樣的髓核組織，這樣的話就會(huì)擠壓神經(jīng)，第二個(gè)就是咱們長(zhǎng)時(shí)間腰椎過(guò)度負(fù)重的人，就像經(jīng)?？笘|西了癲東西了，他椎間盤(pán)腰椎的負(fù)重是非常大的，腰椎特別是在負(fù)重情況下，然后你再轉(zhuǎn)身，這樣的話他椎間盤(pán)承受的力量他就會(huì)加倍，而且轉(zhuǎn)身扭轉(zhuǎn)的過(guò)程中，就是椎間盤(pán)更容易出現(xiàn)撕裂。

峽部裂型發(fā)展是會(huì)進(jìn)一步發(fā)展的，因?yàn)橛械幕颊叩结t(yī)院來(lái)看病，單純是一個(gè)腰疼，拍完片子以后，雖然他有個(gè)腰椎的椎體沒(méi)有出現(xiàn)錯(cuò)位，但他峽部是斷裂斷裂的，在這種情況下，我們一定要建議病人早手術(shù)，越早越好，因?yàn)樗麔{部斷裂遲早是要出現(xiàn)腰椎的錯(cuò)位，一旦說(shuō)錯(cuò)位以后，剛才說(shuō)他就會(huì)增加手術(shù)的難度，在這種情況下，我們的建議是手術(shù)越早越好，早期的話他來(lái)主要是一個(gè)腰部的一個(gè)疼痛，隨著他腰椎脊錯(cuò)位，越來(lái)越嚴(yán)重，錐管出現(xiàn)相應(yīng)的狹窄，神經(jīng)出現(xiàn)相應(yīng)的卡壓，他就會(huì)出現(xiàn)進(jìn)一步的神經(jīng)癥狀，就會(huì)出現(xiàn)腿上這種疼痛，麻木無(wú)力椎管狹窄的癥狀，這種就會(huì)逐漸的加重，所以我們說(shuō)一旦考慮是，真性滑脫手術(shù)，還是越早越好。

腰椎滑脫癥我們首先要，做一個(gè)普通的一個(gè)X線片，就是要做一個(gè)腰椎的，一個(gè)正側(cè)位和一個(gè)腰椎的雙斜位，在這種情況下，首先就可以確診他有沒(méi)有腰椎的滑脫，另外我們也要做腰椎的ct和核磁共震，看到這個(gè)滑脫的同時(shí)，神經(jīng)脊髓壓迫到一個(gè)什么程度，所以這方面檢查都是需要做的，特別是在側(cè)位上面，咱們就可以看到椎體的后緣呈一個(gè)臺(tái)階樣改變，比較輕的他就是一個(gè)小的一個(gè)臺(tái)階，比較重的臺(tái)階的寬度就非常大，我們一般把滑脫分成四度，第一度就是比較輕的，很少就發(fā)展到四度去，發(fā)展到三度他錐管狹窄，有的人可能已經(jīng)都受壓，癥狀已經(jīng)都是非常的明顯了，另外的話我們還要再做一個(gè)雙斜位，雙斜位的話就是咱們說(shuō)，可以判斷他有沒(méi)有峽部裂，也就是說(shuō)，判斷是一個(gè)真性滑脫，還是一個(gè)假性滑脫，至于做ct和磁共振，主要是看一下，神經(jīng)錐管內(nèi)的結(jié)構(gòu)，看他神經(jīng)到底壓迫一個(gè)什么程度

運(yùn)動(dòng)治療法其實(shí)對(duì)于酒精性肝病也就是酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝它都適合。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)療法主要指的是有氧運(yùn)動(dòng)，讓患者堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，這樣的話它可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)代謝掉身體里的脂肪，把身體多余的脂肪，轉(zhuǎn)化成水和二氧化碳通過(guò)機(jī)體把它代謝掉。不要過(guò)度的鍛煉，出現(xiàn)大汗淋漓對(duì)身體是沒(méi)有好處的，疲勞度在你鍛煉結(jié)束以后20分鐘之內(nèi)體力是可以恢復(fù)的。

因?yàn)樵蹅冎姥档呢?fù)重，因?yàn)樗谝粋€(gè)身體里面，軀干里面處于比較低的位置，所以這是整個(gè)上身跟頭部，重量都在他腰椎上面符合著，在懷孕的情況下，他就會(huì)更加加重了，腰椎的負(fù)重，在這種情況下一部分人，比如說(shuō)是以前腰椎盤(pán)，就不太好，所以在這種情況下，再加上懷孕，另外的一個(gè)椎體一個(gè)負(fù)重，這樣的話就容易，導(dǎo)致椎間盤(pán)的突出，椎間盤(pán)的突出一般與，她的生產(chǎn)應(yīng)該，沒(méi)有直接的關(guān)系，但是你長(zhǎng)期的椎間盤(pán)突出，比如有一些孕婦來(lái)了以后，突出還伴有下肢神經(jīng)的癥狀，這樣的話對(duì)產(chǎn)婦一部分的后期的這種鍛煉，第一個(gè)對(duì)他心理造成的影響，是非常大的。

慢性病毒性肝炎患者可以生育。 甲肝和戊肝主要是糞口傳播，一般情況下不牽扯到生育的問(wèn)題，只要得過(guò)甲肝和戊肝，便為終身免疫。 中國(guó)是個(gè)乙肝大國(guó)，乙肝的發(fā)病率原來(lái)是很高的，育齡期的乙肝患者可能會(huì)影響生育，但是現(xiàn)在隨著母嬰阻斷方法的發(fā)展，患者可以放心懷孕和生育，下一代被感染乙肝幾率幾乎為零。

注意不要追求速度過(guò)快、要根據(jù)患者服藥后的表現(xiàn)，靈活調(diào)整藥的劑量等。 患者的服用中藥時(shí)，不要追求速度過(guò)快，要去測(cè)腹圍、記尿量、量體重，如有腿腫的患者每天體重下降一公斤；沒(méi)有腿腫的患者每天體重下降一斤。 要根據(jù)患者服藥后的表現(xiàn)，靈活調(diào)整藥的劑量，有時(shí)候會(huì)減少行氣藥的量，如大腹皮、牽牛子（二丑）的量往下減。有時(shí)候患者在滴尿的過(guò)程中出現(xiàn)舌質(zhì)偏紅、陰虛的情況，也會(huì)加大一些養(yǎng)陰的力度。

首先峽部斷裂，咱們說(shuō)的是一個(gè)真性滑脫，這個(gè)就是一個(gè)明顯的手術(shù)指征，因?yàn)樗档淖倒苎档淖刁w，它后面是小關(guān)節(jié)，在一塊套疊著，他峽部一斷裂的話，他后面就相當(dāng)于他后住已經(jīng)不穩(wěn)定了，他滑脫錯(cuò)位是遲早會(huì)出現(xiàn)的，所以這種情況下，真性滑脫本身就是一個(gè)手術(shù)指征，有的病人可能想拖一段時(shí)間，但是他如果拖一段時(shí)間的話，如果他神經(jīng)癥狀出來(lái)，那就更應(yīng)該及時(shí)的來(lái)做，成人腰椎滑脫，剛才說(shuō)他比較輕的情況下，我們可以做康復(fù)方面的保守方面的治療，包括按摩針灸，讓他肌肉進(jìn)一步的放松，另外可以做輕重量的牽引。

肥胖人群它的發(fā)病率相對(duì)于普通人群要高一些，治療方法的第一個(gè)是提倡他要做有氧運(yùn)動(dòng)比如說(shuō)快走、慢跑、游泳、跳繩、爬山、打球都是一些有氧運(yùn)動(dòng)。通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)的代謝把脂肪燃燒，讓它變成二氧化碳、水，然后變成尿液去代謝掉。第二個(gè)方案就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)對(duì)于脂肪肝的患者我們主要給他提倡的是低蛋白、低脂、低糖、低鹽、低油、高蛋白的飲食，再一個(gè)還要適量的飲水，不飲水對(duì)脂肪肝的恢復(fù)也沒(méi)有好處。

腰椎滑脫癥，第一個(gè)他就會(huì)引起他腰部的疼痛，第二個(gè)他會(huì)損傷會(huì)擠壓神經(jīng)，嚴(yán)重的情況下，他就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)的功能受損，包括下肢的脊柱萎縮，脊柱無(wú)力，甚至就是疼痛麻木，就是這些情況，我們一般情況下，我們習(xí)慣把它分三部曲，第一階段比較輕的情況下，可能就是出現(xiàn)一個(gè)疼痛，在疼痛的情況下，我們可能就是相應(yīng)的消炎，止痛類(lèi)的藥，消水腫的藥，來(lái)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥來(lái)對(duì)癥處理，如果說(shuō)他疼痛發(fā)展到麻木，我們說(shuō)他發(fā)展到第二階段了，在這種情況下就應(yīng)該早早的做手術(shù)，做一個(gè)根治的一個(gè)手術(shù)，如果在這種情況下，病人不太重視，有的病人把這個(gè)病，拖得時(shí)間再長(zhǎng)，神經(jīng)它就會(huì)進(jìn)一步受損，我們發(fā)展到第三階段，咱們說(shuō)的肌無(wú)力肌肉萎縮，因?yàn)樯窠?jīng)的損傷，是一種不可逆的，一旦說(shuō)是神經(jīng)出現(xiàn)損傷，這種恢復(fù)是特別慢的，而且做完手術(shù)后的效果，不是非常理想，所以這種手術(shù)還是越早越好。