王寶強(qiáng)宣布離婚已經(jīng)有一段時(shí)間了，關(guān)于離婚的最后判決網(wǎng)友們也極為關(guān)注，目前有消息稱，馬蓉或許會(huì)凈身出戶口，不過這一消息也并未被證實(shí)，在10月10日下午，王寶強(qiáng)的導(dǎo)演處女作《大鬧天竺》的發(fā)布會(huì)上，王寶強(qiáng)首次在美體前露面發(fā)生，談到了自己的婚姻，表示后續(xù)問題也交給法律處理。

離婚出軌事件的出現(xiàn)給王寶強(qiáng)帶來了很大傷害，但面對(duì)自己的兒子和母親，他只能選擇堅(jiān)強(qiáng)，出現(xiàn)婚變，王寶強(qiáng)該如何堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)呢?

婚變后如何及時(shí)調(diào)整不良心理

1、放下丟失的感情。離婚后可以大哭幾場(chǎng)，把內(nèi)心的想法多向別人傾訴，發(fā)泄出不良的情緒。

2、抵抗依賴心理，面對(duì)離婚的現(xiàn)實(shí)?；橐龅拈L(zhǎng)期相處會(huì)讓雙方產(chǎn)生依賴心理，這種依賴心理在婚變之后很難克服。將離婚當(dāng)做人生的一次經(jīng)歷，告訴自己已經(jīng)對(duì)這段婚姻盡力了，應(yīng)該了無遺憾。

3、搬開婚前住的房子，離開傷心地重新生活。心理咨詢師表示，環(huán)境脫敏療法對(duì)離婚女性的心境改善十分有益。也就是說，為了盡快忘掉傷心的記憶，離婚后的女性應(yīng)盡量脫離原來的環(huán)境。

4、改正心態(tài)，迎接未知新生活。離婚只代表這段感情的終結(jié)，也可以說又有了追求真愛的權(quán)利。擺脫離婚陰影的最好方法，就是以開心、樂觀的心態(tài)迎接新的每一天，也許不久就會(huì)收獲一份珍貴的新感情。