孕婦輕微貧血怎么辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
孕婦出現(xiàn)了輕微的貧血，要看她的貧血程度是多少。
輕微的貧血通常是指血紅蛋白大于90g/L，但是低于100g/L，因?yàn)樵袐D本身由于血液增多，有稀釋的情況，所以平均紅細(xì)胞的量會有所下降。如果是常見的缺鐵性貧血而導(dǎo)致的貧血，可以口服鐵劑和配合維生素C治療，飲食上加強(qiáng)含鐵量食物的攝入，比如豬肝、豬血、鴨血等血液制品，牛肉等動物類食物，含鐵量相對比較豐富，而且吸收率比較高，再配合一些富含維生素c的食物，能夠有效的促進(jìn)鐵的吸收。對于孕婦輕度的缺鐵性貧血是很有好處的，如果是其它原因而導(dǎo)致的輕度貧血，就要酌情看，如果是地中海貧血引起的，而且是輕度的，那么可以暫時(shí)不處理，暫時(shí)觀察就可以了。如果是因?yàn)樵偕系K性貧血或者是血液系統(tǒng)的原發(fā)疾病而導(dǎo)致的，還需要根據(jù)原發(fā)病的情況進(jìn)行治療，孕婦貧血，還是以缺鐵性貧血或者巨幼紅細(xì)胞性貧血等營養(yǎng)不良性的貧血病比較多一些。
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孕婦出現(xiàn)了輕微的貧血，要看她的貧血程度是多少。
輕微的貧血通常是指血紅蛋白大于90g/L，但是低于100g/L，因?yàn)樵袐D本身由于血液增多，有稀釋的情況，所以平均紅細(xì)胞的量會有所下降。如果是常見的缺鐵性貧血而導(dǎo)致的貧血，可以口服鐵劑和配合維生素C治療，飲食上加強(qiáng)含鐵量食物的攝入，比如豬肝、豬血、鴨血等血液制品，牛肉等動物類食物，含鐵量相對比較豐富，而且吸收率比較高，再配合一些富含維生素c的食物，能夠有效的促進(jìn)鐵的吸收。對于孕婦輕度的缺鐵性貧血是很有好處的，如果是其它原因而導(dǎo)致的輕度貧血，就要酌情看，如果是地中海貧血引起的，而且是輕度的，那么可以暫時(shí)不處理，暫時(shí)觀察就可以了。如果是因?yàn)樵偕系K性貧血或者是血液系統(tǒng)的原發(fā)疾病而導(dǎo)致的，還需要根據(jù)原發(fā)病的情況進(jìn)行治療，孕婦貧血，還是以缺鐵性貧血或者巨幼紅細(xì)胞性貧血等營養(yǎng)不良性的貧血病比較多一些。
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在貧血前期，其實(shí)有一種鐵缺乏，早期時(shí)查鐵，鐵如果一旦缺乏，這時(shí)要提前補(bǔ)，可能就到不了貧血，如沒補(bǔ)也沒查，一旦發(fā)現(xiàn)血色素低沒關(guān)系，那就補(bǔ)上鐵劑，通過飲食可以補(bǔ)，通過醫(yī)院醫(yī)生開的鐵劑也可以補(bǔ)，飲食吃點(diǎn)紅色的東西，如：牛肉、豬肝、大棗、紅豆，這些都是紅色東西，我們可以適當(dāng)增加點(diǎn)紅色東西，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑，這樣把貧血就能慢慢的糾正過來，然后達(dá)到孕婦不貧血。
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孕婦貧血比較常見，而且大多數(shù)是以缺鐵性貧血為主，這是因?yàn)樵袐D懷孕以后，胎兒發(fā)育和自身都需要的鐵劑較原來增加，身體攝入的又不夠，所以造成一個(gè)缺鐵性的貧血。但是要排除一些其它的疾病，像地中海貧血、再生障礙性貧血以及巨幼紅細(xì)胞貧血。如果這些貧血都可以排除，那就考慮是缺鐵性貧血。
對于缺鐵性貧血主要以補(bǔ)充鐵劑治療為主，可以通過食物來補(bǔ)充。多吃一些含鐵高的食物，像豬肝、雞肝、瘦肉、紅棗、桂圓等等，這些食物的含鐵量都比較高。如果貧血的程度比較重，那就需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些口服鐵劑，臨床上常用的是琥珀酸亞鐵等。
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孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血是比較常見的。因?yàn)閼言幸院?，胎兒也需要鐵元素，會造成孕婦體內(nèi)的鐵元素是不夠。
出現(xiàn)缺鐵性貧血以后，輕度的可以通過飲食可以進(jìn)行一個(gè)食補(bǔ)來補(bǔ)充鐵劑。像含鐵量比較高的食物，包括各種動物的肝臟、豬肝、羊肝、牛肝等，以及各種血制品、鴨血、羊血等。另外像豬肉、雞蛋、牛奶等食物，含鐵量也相對較高，含鐵量相對比較高的蔬菜，包括菠菜、芹菜、韭菜等綠葉蔬菜，含鐵量比較高的水果，包括櫻桃、大棗、蘋果等。
如果貧血比較重，可能需要通過口服藥物，常用的是琥珀酸亞鐵，要及時(shí)的到醫(yī)院去監(jiān)測，以防貧血對胎兒造成影響。
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孕婦貧血低血壓，需要飲食結(jié)構(gòu)合理調(diào)整。
因?yàn)樵袐D貧血低血壓主要的原因是由于進(jìn)食量不足、營養(yǎng)不均衡、妊娠反應(yīng)出現(xiàn)食欲不振等一些原因?qū)е?。所以，孕婦需要注意休息，不要過度勞累，進(jìn)食易消化食品，多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白，多種維生素、微量元素、清淡、易消化的食物，如新鮮的雞蛋、牛奶、魚、蝦、海參、鯽魚、豆制品、新鮮的蔬菜水果，這些食品不但容易消化，還能補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，補(bǔ)充造血元素，補(bǔ)充血容量，起到緩解貧血，提高血壓的作用。
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母親如果在孕期，大家知道母親孕育另外一個(gè)生命，她所有攝取的營養(yǎng)都比平時(shí)要多。所以母親在孕期要預(yù)防這種貧血，就要加強(qiáng)營養(yǎng)，主要是一些含鐵的食物如豬肝、豬血等還有些補(bǔ)充的鐵劑。適當(dāng)?shù)脑黾悠渌氖澄镅a(bǔ)充，吃雞蛋、蛋黃等，只要是多吃一些含鐵的基本營養(yǎng)物質(zhì)，能比較好的預(yù)防孕婦的貧血癥狀。
