濕疹患者在平時(shí)可適當(dāng)?shù)亩喑源旨Z，如糙米、玉米、小米等，也可適當(dāng)?shù)亩喑孕┤~類的蔬菜，這樣有利于濕疹部位皮膚的恢復(fù)，特別是改善局部毛細(xì)血管的功能。
在濕疹發(fā)生時(shí)，有的食品就盡量不要吃，特別是海鮮產(chǎn)品、油炸食品以及辛辣、刺激類的食品，如辣椒、韭菜、洋蔥、大蒜或各種酒類。
另外，在飲食禁忌的同時(shí)，也要盡量避免熬夜，因?yàn)榘疽褂锌赡軙?huì)造成人體免疫機(jī)能下降，會(huì)導(dǎo)致濕疹的反復(fù)發(fā)作。
濕疹患者在平時(shí)可適當(dāng)?shù)亩喑源旨Z，如糙米、玉米、小米等，也可適當(dāng)?shù)亩喑孕┤~類的蔬菜，這樣有利于濕疹部位皮膚的恢復(fù)，特別是改善局部毛細(xì)血管的功能。 在濕疹發(fā)生時(shí)，有的食品就盡量不要吃，特別是海鮮產(chǎn)品、油炸食品以及辛辣、刺激類的食品，如辣椒、韭菜、洋蔥、大蒜或各種酒類。 另外，在飲食禁忌的同時(shí)，也要盡量避免熬夜，因?yàn)榘疽褂锌赡軙?huì)造成人體免疫機(jī)能下降，會(huì)導(dǎo)致濕疹的反復(fù)發(fā)作。
懷孕期間不同時(shí)期飲食結(jié)構(gòu)不同，但是總體上要注意均衡飲食，適當(dāng)控制體重。 懷孕期人為的將它分為三個(gè)時(shí)期，主要包括：妊娠早期、妊娠中期、妊娠晚期。一般妊娠12周之前是妊娠早期；12到27周加6天是妊娠中期；28周之后是妊娠晚期，在各個(gè)時(shí)期，飲食營(yíng)養(yǎng)的側(cè)重點(diǎn)也稍有不同，但總體上還是要注意均衡飲食，適當(dāng)控制體重的增長(zhǎng)，在體重監(jiān)測(cè)的基礎(chǔ)上，去調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。 另外也要補(bǔ)充一些微量元素，比如妊娠早期，要保證葉酸的攝入量；妊娠中期，熱量要增加10%到15%左右；妊娠晚期，要著重注意補(bǔ)充一些高蛋白食物 。
結(jié)石患者的飲食主要是要根據(jù)結(jié)石的成分進(jìn)行調(diào)整，最主要的還是要多飲水，每天建議要飲用2000ml以上，可以有效防止各類結(jié)石的形成，減少晶體的形成。 平時(shí)要限制鈉鹽、蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入，增加水果、蔬菜、粗糧以及纖維素的攝入。如果是草酸鹽結(jié)石的患者，應(yīng)避免富含草酸的食物，比如濃茶、菠菜、番茄、花生等，菠菜的草酸含量比較高，應(yīng)該忌食菠菜。 如果是尿酸結(jié)石的患者，應(yīng)該避免高嘌呤的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟，包括肝臟、腎臟，一些海鮮，比如沙丁魚、鳳尾魚等。 若是感染性結(jié)石的患者要低鈣、低磷飲食。 胱氨酸結(jié)石的患者要避免過(guò)食富含蛋氨酸的食物，比如大豆、小麥、魚肉、豆類和蘑菇等。同時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)結(jié)石的排出。
孕婦懷孕之后可以多吃柚子、獼猴桃、檸檬、蘋果這樣的水果。 水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，維生素的含量比較豐富，而且有豐富的微量元素，有利于胎兒在宮內(nèi)健康的生長(zhǎng)發(fā)育，也有利于提高孕婦的抵抗力或者免疫力。在孕期，特別是早孕時(shí)候，因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)的嚴(yán)重，適當(dāng)?shù)某运軌虻玫接行У木徑狻? 孕期除了吃一些新鮮的水果，也要搭配優(yōu)質(zhì)蛋白，這樣營(yíng)養(yǎng)比較均衡又合理。要盡量的清淡飲食，不能夠吃辛辣刺激或者寒涼的。在懷孕期間如果發(fā)現(xiàn)血糖偏高，水果也要適當(dāng)?shù)目刂?，不能吃一些含糖量偏高的水果，以免加重血糖升高的情況，影響到胎兒的發(fā)育。
不要有頻繁的搔抓，當(dāng)然局部的癢感是困擾病人的主要問(wèn)題，但是反復(fù)的搔抓會(huì)形成搔抓導(dǎo)致皮炎加重皮炎加重又進(jìn)一步引起瘙癢。瘙癢又進(jìn)一步引起搔抓導(dǎo)致惡性循環(huán)。治療也以打斷惡性循環(huán)為目的是其中的目的之一。首先生活調(diào)理也很重要，我們建議有濕疹的病人，陰囊局部的止癢不要用熱水，有的人喜歡用熱水燙一燙，覺得這個(gè)可以止癢，不要用辣椒水 花椒水，這樣刺激的液體，我們建議可以用冷水沖洗沖洗，反而對(duì)止癢有更多的好處或者到正規(guī)的醫(yī)院就一下診，包括尋找一下刺激因素，尋找可能存在的刺激因素，包括合理的用藥，可能更有利于陰囊濕疹的盡早痊愈和有效控制。
濕疹的保養(yǎng)包括內(nèi)因外因。首先要調(diào)節(jié)內(nèi)在因素、生活要有規(guī)律、減少緊張、勞累、熬夜，讓你的免疫系統(tǒng)較平衡，你即使有過(guò)敏的濕疹體質(zhì)，免疫系統(tǒng)平衡了也不容易犯病，要不然免疫系統(tǒng)不平衡就容易就把過(guò)敏疾病就給勾出來(lái)，這就是內(nèi)在的調(diào)理。外在的就是要盡量去了解自己是對(duì)哪些東西過(guò)敏的，心里要有一本賬，只有自己了解了，才能盡量去避免掉過(guò)敏源。
