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生孩子最好的時間應(yīng)該是23~28歲之間。這個時間段的身體發(fā)育已經(jīng)成熟，屬于精力最旺盛的時期，這時候女性的卵泡和卵巢的發(fā)育功能也是比較好的。男性應(yīng)該是30歲之前，精子活力比較旺盛。
在備孕期間，要注意養(yǎng)成良好的飲食、生活習(xí)慣，注意遠(yuǎn)離輻射，不要接觸有毒有害的物質(zhì)，戒煙、戒酒，適量的增強營養(yǎng)。夫妻雙方都要服用葉酸，能夠避免胎兒神經(jīng)管發(fā)育異常。平時還需要適量的參加體育鍛煉，加強體質(zhì)，才能夠孕育健康的寶寶。
生孩子最好的時間應(yīng)該是23~28歲之間。這個時間段的身體發(fā)育已經(jīng)成熟，屬于精力最旺盛的時期，這時候女性的卵泡和卵巢的發(fā)育功能也是比較好的。男性應(yīng)該是30歲之前，精子活力比較旺盛。 在備孕期間，要注意養(yǎng)成良好的飲食、生活習(xí)慣，注意遠(yuǎn)離輻射，不要接觸有毒有害的物質(zhì)，戒煙、戒酒，適量的增強營養(yǎng)。夫妻雙方都要服用葉酸，能夠避免胎兒神經(jīng)管發(fā)育異常。平時還需要適量的參加體育鍛煉，加強體質(zhì)，才能夠孕育健康的寶寶。
我們知道產(chǎn)前診斷，實際上是貫穿于整個孕期的，我們對于所有的孕婦，我們都要篩查11-14周的這個超聲，對于不是高齡的這部分孕婦，我們說要做一個唐氏篩查，也就是在15-20周的時候，我們要抽一個血做一個唐氏篩查，當(dāng)然對于高齡的孕婦，預(yù)產(chǎn)期的時候，已經(jīng)達(dá)到或者超過35歲的，這部分孕婦可以做羊水穿刺，或者是做一個無創(chuàng)DNA，對于有一些高危因素的孕婦，要做絨毛膜穿刺、羊水穿刺或者是臍血穿刺，特殊的情況下，有可能還要做胎兒鏡的一些檢查。
產(chǎn)前診斷實際上是貫穿于整個孕期的，對于所有的孕婦都要篩查。11-14周的這個超聲也就是我們篩查她NT就是胎兒的頸后透后層，這個數(shù)值如果比如說超過2.5或者是超過3毫米醫(yī)院定的數(shù)值是有所差距。如果超過數(shù)值考慮孩子染色體異常的，這種風(fēng)險是增加的。對于不是高齡的這部分孕婦要做唐氏篩查，也就是在15-20周的時候要抽血做唐氏篩查，對于高齡的孕婦預(yù)產(chǎn)期的時候已經(jīng)達(dá)到或者超過35歲的，這部分孕婦可以做羊水穿刺或者是做無創(chuàng)DNA，也就是NIPT進(jìn)行檢查。在12周之后就可以做檢查，對于有高危因素的部分孕婦要做絨毛膜穿刺或是羊水穿刺或者是臍血穿刺。絨毛膜穿刺也就是常說的絨穿，一般來說它是在早孕期后期的時候進(jìn)行穿刺。臍血穿刺是說在23周之后從肚子上扎一針，抽取胎兒的臍帶的血來做體外細(xì)胞的培養(yǎng)，來檢查孩子的染色體的問題，特殊的情況下有可能還要做胎兒鏡的檢查。
在備孕的前三個月以及懷孕的前三個月補充葉酸是比較好的。 葉酸可以促進(jìn)胎兒的神經(jīng)發(fā)育，可以預(yù)防神經(jīng)管畸形。在懷孕的前三個月，神經(jīng)管的發(fā)育是比較重要的時候，所以這個時候一定要積極的補充葉酸。如果既往有過神經(jīng)管畸形病史的孕婦準(zhǔn)備再次懷孕，葉酸的劑量應(yīng)該要適當(dāng)?shù)脑黾?，或者葉酸吃的時間要相應(yīng)的延長。 除了補充葉酸以外，還可以多吃一些含有葉酸的食物，比如芹菜、菠菜、木耳、動物的肝臟等。孕期除了補充葉酸，還要加強營養(yǎng)，要注意休息，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要接觸有毒、有害的物質(zhì)。
吃鈣片的最佳時間：不建議空腹的時候吃鈣片，因為這個時候胃腸蠕動會很快，鈣片可能還沒被吸收就被腸道或者胃排出去了。也不介意吃完飯馬上吃或者和飯一起吃，因為這個時候鈣片可能和胃腸道接觸面積比較小，它的吸收利用率會比較差。相對推薦晚上比白天吃會更合適，因為夜間的吸收利用率會更高。如果晚上的藥物比較多，白天能不能吃，推薦是在餐后1到1.5個小時左右吃比較合適或者兩餐之間服用。
這個問題需要綜合考慮，首先要看病人的全身情況。有沒有高血壓、糖尿病以及不能耐受局部手術(shù)的全身病。如果是有這些全身情況建議要到相關(guān)的科室進(jìn)行就診，等全身情況能夠耐受局部的眼科手術(shù)才能考慮進(jìn)行白內(nèi)障的手術(shù)。第二、還有評估病人眼睛的眼部的情況，視力情況、晶體渾濁的情況以及眼底的綜合情況以及他對平時的工作生活用眼需要，綜合這些以上的所有因素一起考慮，然后再考慮它在什么時候做白內(nèi)障是比較合適。有些病人中期左右就可考慮進(jìn)行白內(nèi)障手術(shù)，對視力要求高的可適當(dāng)提前手術(shù)。
