想讓小孩長高的方法有：
1、飲食的營養(yǎng)充足，充足的陽光。
2、足夠的睡眠。骨質(zhì)的增長其實是陰增長的一個過程，所以足夠的睡眠，他就會長得很高，有的時候小孩睡眠不好，就出現(xiàn)了身材矮小。
3、愉快心理。小孩在壓抑的恐懼的心理壓力之下，會影響到他的內(nèi)分泌改變，也會影響身材正常的成長。
4、運動。運動對孩子的骨骼的發(fā)育的刺激也是非常重要的，如果小孩經(jīng)常跳一跳，就會刺激這個股溝線上的成骨細(xì)胞，成骨細(xì)胞就會產(chǎn)生更多的骨頭。
想讓小孩長高的方法有： 1、飲食的營養(yǎng)充足，充足的陽光。 2、足夠的睡眠。骨質(zhì)的增長其實是陰增長的一個過程，所以足夠的睡眠，他就會長得很高，有的時候小孩睡眠不好，就出現(xiàn)了身材矮小。 3、愉快心理。小孩在壓抑的恐懼的心理壓力之下，會影響到他的內(nèi)分泌改變，也會影響身材正常的成長。 4、運動。運動對孩子的骨骼的發(fā)育的刺激也是非常重要的，如果小孩經(jīng)常跳一跳，就會刺激這個股溝線上的成骨細(xì)胞，成骨細(xì)胞就會產(chǎn)生更多的骨頭。
如何讓寶寶長高？ （1）孩子身高跟父母的身高有很大的關(guān)系，跟遺傳因素有關(guān)； （2）一定要讓孩子晚上得到充分的睡眠，生長激素它的分泌高峰是在晚上9點以后，所以在九點以后一定要上床睡覺，睡眠過程中生長激素處于脈沖式的分泌高峰； （3）體育鍛煉，要科學(xué)的鍛煉，跑步跳繩來擠壓我們的關(guān)節(jié)，讓軟骨發(fā)育； （4）均衡的營養(yǎng)，該吃的食物都要給孩子吃不偏食，營養(yǎng)要均衡要多樣化。
小朋友要想長高，就要均衡營養(yǎng)，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。 小朋友的身高長高與遺傳有很大的關(guān)系，70%~80%跟遺傳有關(guān)。后天的長高主要與營養(yǎng)、鍛煉、睡眠、疾病有很大關(guān)系。 營養(yǎng)主要包括蛋白質(zhì)、脂肪、?糖、碳水化合物、維生素、微量元素和水。小朋友要想長高就要注意均衡營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)的食物，比如多喝牛奶，建議一天喝三杯奶，早上一杯、下午一杯、晚上一杯，吃雞蛋、牛肉、豬肉、魚等這些含蛋白質(zhì)豐富的食物。
市場上的保健品，不一定都能讓孩子長高。 因為市場上的保健品比較雜亂不能一概而論，有些保健品有一定科學(xué)道理，含維生素和微量元素，營養(yǎng)均衡，在加工過程中沒有添加亂七八糟的東西沒有激素，對孩子的身心健康還是有好處的。 但也有些保健品為了起到很快速的效果，里面可能加了類似于弱激素等物質(zhì)。所以對于保健品不能一概而論，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用保健品。
目前來說，我們還沒有類似的技術(shù)、方法、藥物讓鼻息肉掉落。我們很難用一種強(qiáng)烈的藥物來殺傷鼻息肉，讓它細(xì)胞很快的凋亡壞死，然后能夠脫離鼻腔掉下來，而且這種藥物又不能夠損傷周圍正常的鼻腔黏膜。有些患者的息肉長到了鼻孔外面，往往是由于患者沒有去重視它，一直都耐受它，最后即使是自己晚上張嘴呼吸，也能夠耐受這個息肉，其實我們可以給它抓掉，但此時往往會引起外鼻的改變，造成容貌改變。
用一些偏方以及中藥讓鼻息肉進(jìn)行掉落或者脫落，我們是不建議的，因為從成因上來說，鼻息肉自然脫落的概率是非常低的。鼻息肉是因為病變在局部反復(fù)的炎癥，造成局部的黏膜引流不暢，慢慢形成息肉。有一些中成藥里面蝕性是比較強(qiáng)的，它雖然造成息肉的萎縮，但它也會造成局部的炎癥反應(yīng)或者腐蝕造成鼻腔鼻竇的黏連，所以是不推薦使用的。
