建議孩子出生后盡早開始補充維生素AD，至少吃到6歲。
維生素 A 和維生素 D 都是孩子所需的重要營養(yǎng)素，其中維生素A具有保護視力、促進身高增長、完善和穩(wěn)固免疫功能、提升學習和認知能力等作用，而維生素D在人體中幫助維持鈣和磷的平衡，對骨骼健康至關重要。
如果孩子缺乏維生素AD，不僅容易造成免疫力低下，抵抗病菌的能力變弱，引發(fā)感冒、肺炎、腹瀉等問題，身高、視力、智力發(fā)育等也都會受影響。但由于圍生期儲備不足、生長發(fā)育迅速、營養(yǎng)供給不足、疾病影響等，我國嬰幼兒和學齡前兒童普遍存在維生素A、維生素D缺乏及不足的情況。因此建議嬰兒出生后開始補充維生素AD制劑，至少補充到6歲，有助于提高孩子免疫力，預防感染發(fā)生，助力孩子多方面健康成長。如果孩子6歲以后存在膳食攝入不均衡、抵抗力差、個子長得慢等情況，可以繼續(xù)服用維生素AD制劑到青春期。此外，家長日常也要注意給孩子安排好飲食，保證新鮮果蔬、肉、蛋、奶等的合理攝入，在攝入一定量的維生素AD的同時，也能保證其他營養(yǎng)攝入均衡。還要帶孩子適當進行戶外活動，也有助于維生素D的合成等。但需要注意的是這些措施只有一定輔助效果，不能替代維生素AD制劑。如果家長發(fā)現孩子生長發(fā)育異常，則建議及時就醫(yī)，查明原因，采取針對性治療。
建議孩子出生后盡早開始補充維生素AD，至少吃到6歲。
維生素 A 和維生素 D 都是孩子所需的重要營養(yǎng)素，其中維生素A具有保護視力、促進身高增長、完善和穩(wěn)固免疫功能、提升學習和認知能力等作用，而維生素D在人體中幫助維持鈣和磷的平衡，對骨骼健康至關重要。
如果孩子缺乏維生素AD，不僅容易造成免疫力低下，抵抗病菌的能力變弱，引發(fā)感冒、肺炎、腹瀉等問題，身高、視力、智力發(fā)育等也都會受影響。但由于圍生期儲備不足、生長發(fā)育迅速、營養(yǎng)供給不足、疾病影響等，我國嬰幼兒和學齡前兒童普遍存在維生素A、維生素D缺乏及不足的情況。因此建議嬰兒出生后開始補充維生素AD制劑，至少補充到6歲，有助于提高孩子免疫力，預防感染發(fā)生，助力孩子多方面健康成長。如果孩子6歲以后存在膳食攝入不均衡、抵抗力差、個子長得慢等情況，可以繼續(xù)服用維生素AD制劑到青春期。此外，家長日常也要注意給孩子安排好飲食，保證新鮮果蔬、肉、蛋、奶等的合理攝入，在攝入一定量的維生素AD的同時，也能保證其他營養(yǎng)攝入均衡。還要帶孩子適當進行戶外活動，也有助于維生素D的合成等。但需要注意的是這些措施只有一定輔助效果，不能替代維生素AD制劑。如果家長發(fā)現孩子生長發(fā)育異常，則建議及時就醫(yī)，查明原因，采取針對性治療。
