首頁 > 音頻 > 內(nèi)科 > 神經(jīng)內(nèi)科
記憶力不好，也要分是叫生理的記憶力不好，還是病理的記憶力不好。
正常的人，到40歲以后也會出現(xiàn)記憶力不好，這種記憶力減退發(fā)展不快，也不影響日常工作和生活，基本上不影響，它和我的年齡基本是相符的，這是生理性的記憶力減退。
病理性的記憶力減退就不一樣，一個是它發(fā)生得比較早或者發(fā)生速度比較快，甚至做檢查的時候，有高血壓、也有動脈硬化、腦梗塞，這種情況就要預(yù)防癡呆了，如果預(yù)防好了，也許這輩子不得癡呆，但是不能恐懼，越恐懼就越出問題了。
記憶力不好的時候就是信號，知道腦功能不好的信號，積極地去保健它，積極地去做一些改善腦子的治療，這樣的情況就可以預(yù)防 。
記憶力不好，也要分是叫生理的記憶力不好，還是病理的記憶力不好。 正常的人，到40歲以后也會出現(xiàn)記憶力不好，這種記憶力減退發(fā)展不快，也不影響日常工作和生活，基本上不影響，它和我的年齡基本是相符的，這是生理性的記憶力減退。 病理性的記憶力減退就不一樣，一個是它發(fā)生得比較早或者發(fā)生速度比較快，甚至做檢查的時候，有高血壓、也有動脈硬化、腦梗塞，這種情況就要預(yù)防癡呆了，如果預(yù)防好了，也許這輩子不得癡呆，但是不能恐懼，越恐懼就越出問題了。 記憶力不好的時候就是信號，知道腦功能不好的信號，積極地去保健它，積極地去做一些改善腦子的治療，這樣的情況就可以預(yù)防 。
老年癡呆和記憶力不好是有相關(guān)性的，我們有一個叫良性的記憶力障礙，良性記憶力障礙在早期可能出現(xiàn)一些單純表現(xiàn)，在記憶方面的一些下降，但是其他的方面，像認知空間理解，邏輯這些能力，都保存得很好，那我們稱為一個，良性的記憶功能障礙，大多數(shù)的良性的記憶功能障礙，可能預(yù)后是好的，但是也有研究發(fā)現(xiàn)，如果出現(xiàn)良性認知功能障礙的這種人群，他可能以后進展為癡呆的概率也是更大一些，所以老年癡呆是包含著記憶障礙和其他的方面，像定向力的下降，包括語言能力計算能力，執(zhí)行功能，視空間能力，這樣的一個下降，是多個認知域的一個損傷，而記憶障礙只是記憶方面的一個下降。
記憶力不好就是老年癡呆嗎：很多老年期癡呆的早期表現(xiàn)，是以記憶力下降為主；但記憶包括四種類型：一種叫瞬間記憶、一個叫短期記憶、一個叫長期記憶、一個永久記憶；癡呆的病人他的記憶下降，是以瞬間記憶和短期記憶。尤其是短期記憶的下降為主要表現(xiàn)；所以癡呆在早期可以出現(xiàn)記憶力的下降，但是記憶力下降的時候，它并不一定是癡呆，它也可能是其他的問題；健忘癥實際上是說的，他的記憶力的下降，老年癡呆的早期表現(xiàn)就是一種遺忘期，它就是記憶力下降；所以健忘癥 可以在老年癡呆的早期出現(xiàn)，但是出現(xiàn)健忘的時候，這個人并不一定一定是老年癡呆，他也可能是一些其他的疾病。
老年生理性的遺忘和老年癡呆癥的健忘是有區(qū)別的。前者是老年人腦功能衰退的表現(xiàn)，是老年人的常態(tài)表現(xiàn)，這樣的老年人雖然記憶力下降了，但是對時間、地點、人物關(guān)系和周圍環(huán)境等的認知能力絲毫未減。后者，它主要是病理性的腦器質(zhì)性智能衰退，這樣的遺忘是惡性，隨著病程的加重，會逐漸的喪失生活自理能力、思維越來越遲鈍、言語越來越貧乏等。
睡眠障礙的患者容易發(fā)生老年，癡呆或者記憶障礙經(jīng)常有病人能表現(xiàn)為長期的失眠，或者睡眠質(zhì)量不高，這樣的話長期以往以后會影響到記憶障礙，但是睡得過多或者過少，都是不正常的現(xiàn)象，太多的睡眠。老年癡呆的患者表現(xiàn)為睡眠增多，經(jīng)常睡不醒的樣子，這也是一種異常現(xiàn)象，但是過少的睡眠，也會影響記憶力，所以保證良好的睡眠，可以減少記憶障礙的發(fā)生，睡眠會影響到人的記憶力，我們知道如果，晚上睡不好的話，第二天是昏昏沉沉的，記憶力可能會受到短期的影響，但是如果時間長，記憶力損害可能是長期的，所以要保證足夠的睡眠，經(jīng)常多做一些閱讀用腦，做一些包括老年人，多做一些數(shù)字游戲，文字類的游戲，然后保持適當?shù)腻憻?，有助于提高記憶力，預(yù)防癡呆的發(fā)生。
老年癡呆記憶力減退的癥狀：表現(xiàn)的是近記憶力的下降，就是說剛剛做過去的事忘了，剛剛說過去的話忘了，丟三落四，但是過去的小時候的事情，都還記得很清楚，這就叫遠記憶力還存在，遠記憶力損害，只有到了晚期才會出現(xiàn)，所以要注意這個事，只要出現(xiàn)這些癥狀，你積極地早期地去警惕去預(yù)防，也許就能避免了癡呆的發(fā)生。
