這個問題分兩個部分，一個就是說不產生頸部角度活動，改變肌肉的運動，比如說我們頸部不產生角度的改變，也不屈曲也不后身，肌肉進行收縮迸進然后再放松，來加強局部的血液供應，改善局部的血液循環(huán)。再一個就是說頸部攪動的角度的運動。所以我們進行運動的時候，要進行這兩方面，一個就是不產生角度的，肌肉的收縮，再一個就是產生角度的活動。
這個問題分兩個部分，一個就是說不產生頸部角度活動，改變肌肉的運動，比如說我們頸部不產生角度的改變，也不屈曲也不后身，肌肉進行收縮迸進然后再放松，來加強局部的血液供應，改善局部的血液循環(huán)。再一個就是說頸部攪動的角度的運動。所以我們進行運動的時候，要進行這兩方面，一個就是不產生角度的，肌肉的收縮，再一個就是產生角度的活動。
腦癱的孩子如果有手術指征，建議他進行手術治療以后再配合康復訓練和藥物治療。進行康復訓練一定要到正規(guī)的醫(yī)院，正規(guī)的康復中心，一定要持之以恒不能半途而廢，有的孩子康復訓練可能會伴隨他的終身的。
循序漸進不要過急，量力而行避免過勞。術后24小時內活動手指以及腕部，可做伸指握掌屈腕等活動。第一至三天每天進行五至十遍。術后4到7天主要是肩關節(jié)的鍛煉，由于接近腋下切口處的瘢痕組織尚未形成，故早期鍛煉可以使三角肌、斜方肌和背闊肌盡快恢復。術后一周做肩部活動，盡量抬高患肢上肢，將患側的肘關節(jié)屈曲抬高，手掌置于對側肩部。為了擴大肩關節(jié)的活動范圍，此時還可以進行爬墻運動。患者不要在患側肢體測血壓、抽血、靜脈注射、提重物等。
第一，脛腓骨骨折早期：傷后1-2周內，患肢局部腫脹，疼痛，容易再發(fā)生移位。此期功能練習的主要形式是使患肢肌肉作舒縮活動。原則上，骨折部上下關節(jié)暫不活動，而身體其他各部位關節(jié)均應進行功能練習。此期功能練習的目的，是促進患肢血液的循環(huán)，有利于消腫，防止肌萎縮，避免關節(jié)僵硬。第二，脛腓骨骨折中期：2周后患肢腫脹消退，局部疼痛逐漸消失，骨折端已纖維連接，并正在逐漸形成骨痂，骨折部日趨穩(wěn)定。除繼續(xù)進行患肢肌肉的舒縮活動外，應逐步活動上下關節(jié)。第三，脛腓骨骨折后期：骨折臨床愈合后，功能鍛煉的主要形式是加強患肢關節(jié)的主動活動鍛煉，使各關節(jié)能迅速恢復正常活動范圍。
上肢的訓練，可以采用包巴斯握手的方法，就是對于偏癱患者來說，是患側拇指在上，如果是左側肢體偏癱，那么就左手拇指在上，如果是右側肢體偏癱，那么就右側拇指在上，然后其它食指依次交叉，然后在這個握手動作的情況下，進行肩關節(jié)和肘關節(jié)的訓練，首先可以進行肩關節(jié)的訓練，可以上舉肩關節(jié)，屈曲肩關節(jié)的屈曲上舉，這是對肩關節(jié)的一個訓練，然后肘關節(jié)的屈曲，這是對肘關節(jié)的訓練，再一個可以鍛煉肩關節(jié)的外展，還有腕關節(jié)的屈曲和伸展，可以向左右方向進行活動，可以向左活動左側上肢的外展，向右活動右側上肢的外展，可以做一些這樣相應的活動。
囑患者出院后功能鍛煉持之以恒，但應避免勞累，防止外傷;加強營養(yǎng)增強體質，詳細講解下地活動時間的重要性。一般患者在治療6～7周后，視恢復情況下地站立、邁步，時間不宜過長，3個月后開始練習彎腰前屈，堅持臥硬板床，持續(xù)墊枕，定期來院復查。還有以下幾種方法：五點支撐法：患者仰臥在木板床上，用頭部、雙肘及足跟五點支撐起全身，背部盡力騰空后伸。早期可采用此法。三點支撐法： 在五點支撐法的基礎上發(fā)展起來，患者雙臂置于胸前，用頭部、雙足支撐用力，使全身騰空后伸。中后期可采用此法。飛燕點水法：也稱“一點法”,患者俯臥上肢后伸，小腿與踝部墊一枕頭，使頭部和肩部盡量后仰，同時下肢盡量繃直后伸，全身翹起，僅讓腹部著床，呈一弧形，俗稱“兩頭翹”。 此法要求較高，多在前兩種方法鍛煉一段時間后再采用。
