勞累后心悸指患者進(jìn)行體力勞動(dòng)，體力消耗后自覺(jué)心中悸動(dòng),甚至不能自主的一類(lèi)癥狀。發(fā)生時(shí)，患者自覺(jué)心跳快而強(qiáng)，并伴有心前區(qū)不適感。

勞累后心悸是由什么原因引起的？

　　1.心臟搏動(dòng)增強(qiáng)

　　心臟收縮力增強(qiáng)可引起心悸。(1)心室肥大 后天獲得性心臟病如高血壓性心臟病、風(fēng)濕性主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全等(2)引起心排血量增加的其他病變 貧血、高熱、甲狀腺功能亢進(jìn)等。

　　2.心律失常

　　(1)心動(dòng)過(guò)速(2)心動(dòng)過(guò)緩(3)心律不齊 如過(guò)早搏動(dòng)(期前收縮)、心房顫動(dòng)等。

　　3.心臟神經(jīng)官能癥。

勞累后心悸應(yīng)該如何診斷？

　　主癥： 自覺(jué)心跳心慌，時(shí)作時(shí)息，并有善驚易恐，坐臥不安，甚則不能自主。

　　兼見(jiàn)氣短神疲，驚悸不安，舌淡苔薄，脈細(xì)數(shù)，為心膽虛怯;頭暈?zāi)垦＃{差乏力，失眠多夢(mèng),舌淡，脈細(xì)弱，為心脾兩虛;心煩少寐，頭暈?zāi)垦＃Q腰酸，遺精盜汗，舌紅，脈細(xì)數(shù)，為陰虛火旺;胸悶氣短，形寒肢冷，下肢浮腫，舌淡，脈沉細(xì)，為水氣凌心;心痛時(shí)作，氣短乏力，胸悶，咯痰，舌暗，脈沉細(xì)或結(jié)代，為心脈瘀阻。

勞累后心悸容易與哪些癥狀混淆？

　　勞累后心悸多是發(fā)生于心臟方面的疾病的患者，然而，一部分患者發(fā)生勞累后心悸可見(jiàn)由于心理原因，如壓力過(guò)大，心理負(fù)擔(dān)太重等，需要結(jié)合患者具體情況相鑒別。

　　注意區(qū)別各原因引起的心悸。

　　1.心血管疾病常見(jiàn)于各種類(lèi)型的心臟病，如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血壓等。

　　2.非心血管疾病常見(jiàn)于貧血、低血糖、大量失血、高熱、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病以及胸腔積液、氣胸、肺部炎癥、肺不張、腹水、腸梗阻、腸脹氣等;

　　3.神經(jīng)因素自主神經(jīng)(植物神經(jīng))功能紊亂最為常見(jiàn)，神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、驚恐或過(guò)度興奮、劇烈運(yùn)動(dòng)后均可出現(xiàn)心悸。

勞累后心悸應(yīng)該如何預(yù)防？

　　注意調(diào)節(jié)情志，防止喜怒等七情過(guò)極。 適當(dāng)注意休息，少房事，少進(jìn)食含動(dòng)物脂肪多的飲食，少進(jìn)咸、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。 適當(dāng)參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功等，注意預(yù)防感冒等。 一定要控制情緒，少生氣。

　　心悸患者應(yīng)保持精神樂(lè)觀，情緒穩(wěn)定，堅(jiān)持治療，堅(jiān)定信心。應(yīng)避免驚恐刺激及憂思惱怒等。生活作息要有規(guī)律。飲食有節(jié)，宜進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富而易消化吸收的事物，宜低旨、低眼飲食，忌煙酒、濃茶。輕證可從事適當(dāng)體力活動(dòng)，以不覺(jué)勞累、不加重癥狀為度，避免劇烈活動(dòng)。重癥心悸應(yīng)臥床休息，還應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)變證、壞病先兆癥狀，做好急救準(zhǔn)備。