營養(yǎng)科 | 營養(yǎng)師
北京協(xié)和醫(yī)院副主任營養(yǎng)師，1988年本科畢業(yè)，2007年取得協(xié)和醫(yī)科大學(xué)碩士學(xué)位。從事臨床營養(yǎng)工作20余年。主要從事住院病人的營養(yǎng)治療、門診病人的營養(yǎng)指導(dǎo)等工作。
維生素D不足是會導(dǎo)致孕婦分娩更痛苦的。如果懷孕的時候維生素D缺乏，那么可能會造成孕媽和寶寶的骨骼不好，若孕媽的骨骼有骨質(zhì)疏松或者骨軟化，其實在生寶寶的時候就可能不會很順利。另外維生素D對于肌肉的收縮力也是有一定的影響的，因為生寶寶的時候會非常用勁，這個時候如果維生素D缺乏，然后導(dǎo)致肌肉收縮力不好的情況下，那么確實也會造成生寶寶的時間延長。所以，建議懷孕的時候一定要補充足夠的維生素D。