米卡薩(Mikasa)MVA200排球的最大特點(diǎn)是由8塊皮縫合而成，而不是傳統(tǒng)的18塊皮，并在球體上呈花瓣?duì)羁p合。在與新的雙層結(jié)構(gòu)(外層是聚氨酯泡沫塑料，內(nèi)層是由柔軟微纖材料制成的機(jī)織織...
標(biāo)簽：排球
以前的研究證實(shí)，在進(jìn)行劇烈的負(fù)重訓(xùn)練后，補(bǔ)充一些碳水化合物與蛋白質(zhì)能夠增強(qiáng)肌肉恢復(fù)的效果。而最新的研究證明，在眾多的碳水化合物中，蜂蜜效果最佳。 負(fù)責(zé)研究的美國曼菲...
標(biāo)簽：血糖,訓(xùn)練,補(bǔ)充,蜂蜜,維持
脊柱支撐著人體上半身，承受著身體大部的重量。受力過度加上姿勢(shì)不當(dāng)?shù)仍颍３?huì)引起脊柱的損傷，產(chǎn)生椎體側(cè)彎，壓迫脊神經(jīng)，從而出現(xiàn)疼痛、麻痹等癥狀。 搖擺運(yùn)動(dòng)是日本學(xué)...
標(biāo)簽：身體,運(yùn)動(dòng),支撐,脊柱
為了在訓(xùn)練中達(dá)到完美，美國賽艇隊(duì)隊(duì)員會(huì)通過一個(gè)VR類型的護(hù)目鏡觀看他們的訓(xùn)練效果。虛擬現(xiàn)實(shí)護(hù)目鏡(VR goggles)在隊(duì)員揮動(dòng)雙槳滑水時(shí)，接收到他們運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)反饋。借助于這種反...
標(biāo)簽：訓(xùn)練,護(hù)目鏡,賽艇,水平
運(yùn)動(dòng)飲料的糖的配比是4%-10%，這是身體吸收最好的濃度，絕對(duì)是符合身體需求的健康飲料，比市面上的高甜飲料健康得多。 適宜的情況：運(yùn)動(dòng)飲料比較適合在運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)以上、排汗量...
標(biāo)簽：飲料,運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充
太極拳強(qiáng)身保健非一朝一夕之功，需要的是長(zhǎng)期堅(jiān)持、認(rèn)真對(duì)待、恪守傳統(tǒng)的和現(xiàn)代科學(xué)規(guī)則。本人習(xí)拳數(shù)年，略有體會(huì)，愿與同道切磋交流，以達(dá)到共同保健強(qiáng)身。 一、全神貫注。有...
標(biāo)簽：強(qiáng)身,保健,動(dòng)作,太極拳,呼吸
新華網(wǎng)墨爾本１月１９日體育專電（記者楊明、王集旻）１８日和安踏簽約的世界網(wǎng)壇女單頭號(hào)種子揚(yáng)科維奇１９日中午１１時(shí)身穿蘋果綠服裝、蹬著安踏新戰(zhàn)靴閃亮出場(chǎng)，在澳網(wǎng)女單...
標(biāo)簽：鞋底,以前,建議,設(shè)計(jì),問題
左旋肉堿是一種類似維生素的重要營養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助燃燒脂肪。 適宜的情況：做減肥、塑身運(yùn)動(dòng)前半個(gè)小時(shí)服用；也可以在早餐或午餐前30分鐘服用。 特別提示：不可在夜間服用左旋...
標(biāo)簽：服用
新加坡目前已經(jīng)開始運(yùn)用高科技手段，訓(xùn)練該國的男女乒乓運(yùn)動(dòng)員，以提高他們的個(gè)人技術(shù)。 據(jù)新加坡《聯(lián)合早報(bào)》報(bào)道，新加坡體育理事會(huì)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)部門在新加坡乒乓球總會(huì)，利...
標(biāo)簽：乒乓球,技術(shù),生物,分析,運(yùn)動(dòng)
天氣酷熱，面對(duì)滿視野讓人眼花繚亂的運(yùn)動(dòng)飲料宣傳，運(yùn)動(dòng)愛好者們真有點(diǎn)無所適從。到底該如何選擇呢？就此，本報(bào)記者采訪了北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)院的陸一帆教授。 陸一帆教...
標(biāo)簽：運(yùn)動(dòng),飲料,教授
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