因?yàn)橄銦熤泻心峁哦?，尼古丁對于血管的收縮有一個刺激作用，建議一定要戒煙。一周減少一顆煙，按照這個方法堅(jiān)持的減下去，并且用這種方法戒煙，無論是身體上還是從心理上都可以適應(yīng)這個戒煙叫戒斷綜合征的一個變化，不會產(chǎn)生大的不良的后果。對于癲癇患者來講，不適合多飲酒，因?yàn)殡S著大量頻繁地飲酒就更容易加重誘發(fā)癲癇的反復(fù)發(fā)作。
因?yàn)橄銦熤泻心峁哦?，尼古丁對于血管的收縮有一個刺激作用，建議一定要戒煙。一周減少一顆煙，按照這個方法堅(jiān)持的減下去，并且用這種方法戒煙，無論是身體上還是從心理上都可以適應(yīng)這個戒煙叫戒斷綜合征的一個變化，不會產(chǎn)生大的不良的后果。對于癲癇患者來講，不適合多飲酒，因?yàn)殡S著大量頻繁地飲酒就更容易加重誘發(fā)癲癇的反復(fù)發(fā)作。
戒煙戒酒的方法有很多，但是一定要注意一下過程不能太快。有的人說，我抽煙十幾年二十年了，一時戒不下來，那我們可以建議比如說你一天如果抽一包煙20根，那么你先慢慢減，一天減掉一根，一個星期減一根那么花半年的時間，你慢慢就可以把煙戒掉，戒酒也是這樣子。
1）煙霧中的CO與血漿中Hb有很強(qiáng)的結(jié)合能力，從而降低機(jī)體Hb攜帶氧和釋放氧的能力，導(dǎo)致機(jī)體組織缺氧，尤其是有冠心病、腦梗等缺血性疾病的患者會增加圍術(shù)期心絞痛、心梗、腦梗等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生率，同時組織缺血不利于傷口的愈合。禁煙12~20小時，有利于改善圍術(shù)期機(jī)體的攜氧能力和改善組織供氧。 2）尼古丁可以興奮交感腎上腺，釋放腎上腺素和去甲腎上腺素等激素，使機(jī)體心率增快，血壓升高，外周血管收縮，增加心肌做功和氧耗，從而增加圍術(shù)期心血管并發(fā)癥。吸煙還可增加圍術(shù)期呼吸道發(fā)病率，對呼吸系統(tǒng)的影響表現(xiàn)為：（1）吸煙可刺激呼吸道分泌物增加。手術(shù)后患者刀口疼痛，不愿意主動咳嗽、分泌物不易排出，從而引起肺部感染。 （2）吸煙可損害氣管、支氣管的清除作用，降低肺的抵抗力，長期吸煙導(dǎo)致小氣道狹窄，損傷肺功能。 因此，術(shù)前戒煙可以減少圍術(shù)期心、腦、血管、肺部并發(fā)癥發(fā)生率，有利于促進(jìn)術(shù)后康復(fù)。
因?yàn)槲鼰煂Ω哐獕旱牟∪擞泻艽蟮奈：?，它不僅僅是可以引起呼吸道系統(tǒng)的疾病，還可以引起我們血壓的升高、血壓的波動，有的人覺得吸煙以后，可以放松心情，可以緩解情緒、可以緩解壓力，但是吸煙的本身，可以收縮我們的血管，可以讓我們的血管收縮，可以讓我們的心臟興奮，所以它可以引起，這種血壓的升高，所以說高血壓的病人一定要戒煙，吸煙對我們的血管，對我們的血壓，對我們的心臟，對我們的腦血管，都沒有任何的好處，所以說一旦患了高血壓以后，建議您一定要戒煙。
首先我們要去看高血壓 煙和酒和它什么關(guān)系，大家就覺得吸煙以后起碼有幾個事實(shí)，可以讓大家要知道。第一個事實(shí)，這個煙對內(nèi)皮損傷是很重的，比如說我這個吸煙患者可能長期吸煙，可能我覺的今年我把煙停了這個內(nèi)皮損傷要十年才能恢復(fù)，你說對他損傷大不大。為什么我剛才說的西方人高血壓發(fā)生心梗的多，因?yàn)檫@高血壓再一喝酒容易導(dǎo)致血壓更高，而且吸煙喝酒的情況下還可以導(dǎo)致內(nèi)皮損傷，所以我想的話這個煙從內(nèi)皮損傷開始，就走上了這個動脈粥樣硬化的不歸路。
一般的來說根據(jù)一個優(yōu)質(zhì)卵泡的生長周期需要88天，也就是說戒煙戒酒要提前至少三個月到六個月。不管是男同胞女同胞都是應(yīng)該提前這個時間，因?yàn)榫右埠寐炎右埠?，它的發(fā)育時間都是要將近90天，所以至少是三個月。如果條件允許，夫妻雙方都要提前戒掉尼古丁相關(guān)的產(chǎn)品，盡量減少吸二手煙，吸煙與不孕癥有著極大的關(guān)系，香煙在燃燒過程中產(chǎn)生的苯丙乙酚有致細(xì)胞突變的作用，對生殖細(xì)胞是有傷害。卵細(xì)胞和精子在遺傳因子方面的突變會導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下。所以提前三到六個月，最好是半年就要把煙酒戒掉。
