中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
馮淬靈，北京大學(xué)人民醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師,第四批全國名老中醫(yī)藥學(xué)專家學(xué)術(shù)繼承人，國家中醫(yī)藥管理局重點學(xué)科肺病專業(yè)后備科學(xué)帶頭人。
夏季天氣炎熱干燥，外加一些不良的生活習(xí)慣如經(jīng)常熬夜、飲食油膩辛辣等，很容易就會引起上火。如何清熱祛火就顯得格外重要。 生活中我們可以通過吃一些清熱、解毒、降火的食物比如苦瓜、綠豆、雪梨、火龍果、番茄、芹菜等?；蛘呓疸y花茶，菊花茶等來改善和預(yù)防上火。 如果上火癥狀嚴重的話，光靠食療可能起不到太大作用，這時候我們還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些清熱解毒的藥物來祛火，如京制牛黃解毒片，它選用一些瀉火解毒、解表散熱功效的藥材制成，包括黃連、黃柏、石膏、金銀花、薄荷、桔梗、連翹、大黃、黃芩、梔子、菊花、荊芥穗、防風(fēng)、旋復(fù)花、白芷、川芎、蔓荊子、蠶砂、甘草、人工牛黃、冰片，共21味藥，?？汕鍩峤舛荆L(fēng)止痛，用于肺胃蘊熱引起的頭目眩暈，口鼻生瘡，風(fēng)火牙痛，暴發(fā)火眼，咽喉疼痛，耳鳴腫痛，大便秘結(jié)，皮膚刺癢等癥。 在服用藥物的同時還要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，清淡飲食，適當(dāng)鍛煉增強自身的免疫力。
胃火旺是老百姓一種說法，是指胃熱過于旺盛，導(dǎo)致胃部功能亢進，使得燥熱內(nèi)結(jié)，脾胃功能失調(diào)。與長期熬夜、暴飲暴食、吃過量辛辣刺激性食物、酗酒等因素有關(guān)。表現(xiàn)分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現(xiàn)為上腹不適、口干、口苦、大便干硬、舌苔黃膩。 調(diào)理胃火旺，虛火治療時應(yīng)遵循滋陰降熱原則。而實火的治療應(yīng)該以清熱瀉火為主?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用一些清熱解毒的中成藥，比如京制牛黃解毒片，該藥由人工牛黃、黃連、黃柏、石膏、金銀花等21味藥制成，組方配伍合理，具有清熱解毒，散風(fēng)止痛的功效，可以用于肺胃蘊熱引起的頭目眩暈，口鼻生瘡，風(fēng)火牙痛，暴發(fā)火眼，咽喉疼痛，耳鳴腫痛，大便秘結(jié)，皮膚刺癢等癥等癥。 當(dāng)然，日常調(diào)理也很重要，患者要戒煙酒，平時可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜和易消化的食物。忌食生冷、油膩、辛辣刺激性食物，適當(dāng)鍛煉。還可以根據(jù)自身情況配合針灸、艾灸、推拿等理療，緩解胃火旺癥狀。
相信在日常生活中，很多人都有過牙疼經(jīng)歷。牙疼通常指牙齒因各種原因引起的疼痛，多是由于齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙外傷、牙本質(zhì)過敏等因素引起，很多人在牙疼時會使用一些止疼藥比如口服布洛芬或者冷敷來緩解疼痛。但其實這些方法都是起到暫時止痛的效果，尤其是止痛藥不能長期使用，有可能會對身體產(chǎn)生不利影響。 其實很多牙齦腫痛都是有內(nèi)熱引起的。對此，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些清熱解毒的藥物改善癥狀，如京制牛黃解毒片，該藥具有清熱解毒，散風(fēng)止痛的功效，可以用于肺胃蘊熱引起的頭目眩暈，口鼻生瘡，風(fēng)火牙痛，暴發(fā)火眼，咽喉疼痛，耳鳴腫痛，大便秘結(jié)，皮膚刺癢等癥。 但如果服用一段時間依然無法改善，建議及時去醫(yī)院口腔科就醫(yī)，針對性地進行處理。比如對于牙齒牙髓神經(jīng)出現(xiàn)問題引起的牙疼，需要進行根管治療。
便秘分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘，其中功能性便秘主要是通過生活方式改善以及藥物來調(diào)理。器質(zhì)性便秘是由器質(zhì)性疾病和服用的某些藥物引起，需要針對疾病進行治療，或者調(diào)整用藥。 在中醫(yī)看來，便秘分實證和虛證，實證多和肺胃蘊熱有一定關(guān)系，也就是人們常說的上火。因為火氣的燥熱之性會使腸道里的水分減少，出現(xiàn)腸道蠕動減慢和大便干結(jié)的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致便秘。對此可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些祛火的藥物進行治療，如京制牛黃解毒片，該藥具有清熱解毒，散風(fēng)止痛的功效，可以用于肺胃蘊熱引起的頭目眩暈，口鼻生瘡，風(fēng)火牙痛，暴發(fā)火眼，咽喉疼痛，耳鳴腫痛，大便秘結(jié)，皮膚刺癢等癥。具有該藥適應(yīng)癥的人群可遵醫(yī)囑服用。 此外便秘的患者還要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以適當(dāng)多喝水，多攝入粗纖維的食物或者水果，堅持鍛煉，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
嘴角起泡破了之后爛嘴角怎么解決，首先我們要看其病因是怎樣的，然后對因治療。 嘴角起泡是老百姓所說的上火有，比如經(jīng)常吃油膩燒烤辛辣刺激的食物、生活壓力大經(jīng)常熬夜、過于緊張焦慮都或者天氣炎熱干燥未及時補水等都容易導(dǎo)致上火，出現(xiàn)嘴角起泡的癥狀。 如果是實證熱證，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些清熱解毒的藥物來祛火，如京制牛黃解毒片，該藥由人工牛黃、黃芩、黃連、黃柏、金銀花等21味藥組成，具有清熱解毒、散風(fēng)止痛作用。可以用于肺胃蘊熱引起：頭目眩暈，口鼻生瘡，風(fēng)火牙痛，暴發(fā)火眼，咽喉疼痛，耳鳴腫痛，大便秘結(jié)，皮膚刺癢等癥。 另外，如果缺乏維生素，比如維生素B和維生素C缺乏，也可以表現(xiàn)為嘴角長水泡?？煽诜S生素B2，進行維生素的補充。 患者在用藥的同時還要注意適當(dāng)多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，忌食油膩、辛辣刺激物。作息要規(guī)律，不要熬夜，保證睡眠充足，堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。