神經(jīng)內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師
李琦，醫(yī)學(xué)博士，墨爾本大學(xué)博士后，副主任醫(yī)師。畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)，獲神經(jīng)病學(xué)博士學(xué)位。2010-2011年獲澳大利亞經(jīng)費資助，在澳大利亞墨爾本大學(xué)附屬皇家墨爾本醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科接受神經(jīng)病學(xué)博士后培訓(xùn) ，主攻腦血管疾病。在澳洲期間，報道了一位患Klippel-Trenaunay-Weber綜合征的澳洲病人的罕見腦血管病變，總結(jié)澳洲臨床腦血管疾病患者特點，提出大腦中動脈近端阻塞患者靜脈溶栓效果明顯差于遠(yuǎn)端阻塞患者，并提出對該部分患者采用動脈治療的觀點,該觀點在2015年被多個發(fā)表于新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志的大規(guī)模國際研究證實。
長期睡眠不足會導(dǎo)致焦慮嗎？首先要明確長期睡眠不足或者說失眠是由于失眠本身引起，還是說表現(xiàn)為焦慮或抑郁的一個癥狀，很多早期患者的臨床表現(xiàn)可以表現(xiàn)為失眠，那么這部分患者如果說同時存在以下情況，那么就應(yīng)該高度地懷疑焦慮或抑郁，比如說整天感到惶惶不安、手心出汗、入睡非常困難、早上凌晨三四點鐘就自然地醒來，無法入睡，白天覺得精神不振，老是覺得有一種自責(zé)感，或者說有一種感覺到自己是不幸福的感覺，或者對生活失去了信心，對周圍的事和人失去了興趣，如果有以下這種情況的發(fā)生，那么就應(yīng)該懷疑同時有焦慮和抑郁，如果一個患者出現(xiàn)了想要自殺或者傷害他人的情況，那就更應(yīng)該引起足夠的重視，應(yīng)當(dāng)及時的到醫(yī)院接受診斷和治療，千萬不能把它當(dāng)做簡單的失眠進行處理，焦慮和抑郁所導(dǎo)致的失眠還有一個特點就是一般的安眠的藥物對患者效果不是那么好。
很多朋友有這樣的困惑就是晚上感覺入睡困難，或者說早上沒有鬧鐘的叫醒，而自己很早的時間，比如說凌晨三、四點鐘就自己醒來了，這種我們稱之為入睡困難或者說早醒，那么什么是失眠呢？失眠有兩種情況：第一就是睡眠時間相對縮短、睡眠時間絕對的縮短。第二種情況就是睡眠質(zhì)量的下降，表現(xiàn)為睡眠雖然維持了幾個小時，但是第二天起來，患者仍然覺得周身乏力，精力不振這種情況，那就是睡眠質(zhì)量的下降。這兩種情況的發(fā)生都屬于失眠，失眠是一種非常常見的疾病，在我們國家大概有百分之三十八左右的患者發(fā)生過失眠。失眠表現(xiàn)為入睡困難或者說早醒，一次或者兩次的失眠問題不大，如果說連續(xù)失眠的時間超過了一個月，或者說每周的時間超過了三天以上，那就應(yīng)該引起足夠的重視，應(yīng)該尋求醫(yī)療的幫助。